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生理期能吃竹筍嗎?
不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。 此時,女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食
2011-07-26 27 -
濕疹患者在日常生活中有哪些注意事項?
濕疹患者在日常生活中有哪些注意事項?濕疹作為一種常見的皮膚病,瘙癢是其主要症狀表現,讓患者難以忍受,對濕疹患者來說,做好日常生活中護理是十分重要的。那麼濕疹的注意事項有哪些呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 濕疹的注意事項有: 1、
2011-07-26 3 -
在日常生活中如何做好濕疹的預防工作?
在日常生活中如何做好濕疹的預防工作?濕疹的發生與多種因素有關,它與我們的生活習慣與生活環境脫不了干係。那麼在日常生活中該如何與濕疹是發生呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 濕疹的預防1.避免易致敏和刺激的食物,如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類
2011-07-26 8 -
生理期能吃榴槤嗎?
榴槤的營養價值 1、榴槤含有豐富的蛋白蛋和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源; 2、榴槤有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認為其臭如貓屎,有的人認為香氣馥鬱,榴槤的這種氣味有開胃、促進食欲之功效,其中的膳食纖
2011-07-26 12 -
生理期能吃聖女果嗎?
番茄是高營養蔬菜,許多營養學家研究材料指出,番茄幹物質含量為7.7%,其中糖分占1.8~5%,酸0.15%~0.75%、蛋白質0.7%~1.3%、維生素0.6%~1.4%、礦物質0.5~0.8%、果膠1.3%~2.5%、維生素C25~
2011-07-26 12 -
生理期能吃海帶嗎?
▲海帶的營養價值 1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。 2、海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。 3、海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%~5%,多的可達
2011-07-26 7 -
生理期能吃海鮮嗎?
女性在月經期,體質比較虛弱。因此還是要有一些忌口的。海鮮屬於寒性食品,號稱“陰中之陽”,對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃的。 再有海鮮也稱之為“發物”,對於一些敏感,屬於過敏性體制的人群要慎重,月經來潮後每月要損失一定量的血液,所
2011-07-26 13 -
生理期能洗頭嗎?
有這樣一個說法,女性在經期最好不要洗頭,不要碰冷水。但是女性的經期長達七天,不洗頭對女人來說是一個折磨。所以經期我們還是會洗澡洗頭,那麼經期能洗頭嗎? 經期對女性來說是很脆弱的一個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓一部分女性痛經嚴重,從青
2011-07-26 4 -
導致甲溝炎的具體原因有哪些?
導致甲溝炎的具體原因有哪些?很多人不明白自己為什麼會得甲溝炎,也不知道如何與預防,瞭解導致甲溝炎的原因能從一定程度上去做好甲溝炎的預防措施。那麼導致甲溝炎的原因具體有哪些呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 甲溝炎的原因1、趾甲剪得太短
2011-07-26 4 -
對於甲溝炎的病因,你知道是什麼嗎?
甲溝炎的病因是什麼?什麼是甲溝炎的病因?對於甲溝炎的病因,有多少是我們常見的?下面我們就給大家介紹一下甲溝炎的病因,讓大家可以提前做好預防工作。 甲溝炎的病因主要是以下的幾點: 【1】足趾曾經受過外傷。由於踢足球、碰撞、砸傷等,使足
2011-07-26 7 -
預防股骨頭壞死,遠離疾病困擾
股骨頭壞死的存在,確實給我們的患者帶來了很多的不便,也給家人帶來了很多的痛苦。為了能夠降低股骨頭壞死的發病率,下面就來探討下如何預防股骨頭壞死,遠離疾病困擾: 1、預防股骨頭壞死:一定要加強髖部的自我保護意識。 2、預防股骨頭壞死:
2011-07-26 4 -
瞭解椎體壓縮骨折的特點是什麼?
椎體壓縮骨折的特點是什麼?什麼是椎體壓縮骨折的特點?椎體壓縮骨折的特點會表現的十分明顯嗎?下面我們就一起瞭解椎體壓縮骨折的特點。 椎體壓縮骨折的特點主要為: 【1】外傷:創傷是最主要的椎體壓縮骨折的特點。如果僅有骨質疏鬆症而沒有創傷
2011-07-26 4 -
小兒骨折的特殊性在於哪些方面?
小兒骨折的特殊性是什麼?你知道小兒骨折的特殊性嗎?瞭解小兒骨折的特殊性,在我們進行小兒骨折治療的時候,是有一定幫助的。下面我們就給大家介紹一下小兒骨折的特殊性。 小兒骨折的特殊性在於具有成人所沒有的許多特點,甚至在某些方面與成人截然不
2011-07-26 4 -
三款番茄吃法 開胃又止渴
番茄冰飲 原料:番茄500克,白糖100克。 製作方法:①選新鮮、成熟番茄,洗淨後切小塊,加入白糖拌勻,醃兩小時,待醃出汁備用;②將其放入冰格內,置冰箱中冷凍成冰塊即可。 特點:色澤鮮紅,酸甜可口,生津開胃,促進食欲。 番茄霜
2011-07-26 5 -
喝溫開水的5大好處
一、溫開水漱口清潔口腔 溫開水乾淨、溫和,是一種良性保護劑,不刺激口腔、咽喉,用溫水漱口,會感到清爽舒服,使口腔細菌、食物殘渣更易清除。 二、溫開水刷牙保護牙齦 醫學研究表明,牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35攝氏度。如果刷牙不注
2011-07-26 8 -
巧克力的7個保健功效
抗病功效1:緩解壓力 巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托寧”的化學物質的水準。它能給人帶來安寧的感覺,更好地消除緊張情緒,起到緩解壓力的作用。 抗病功效2:預防感冒 英國研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的
2011-07-26 5 -
5類食物容易讓大腦早衰
過鹹食物 人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,從而導致記憶力下降,大腦過早老化。 含鉛食物 鉛能取代其他礦物質,例如鐵
2011-07-26 6 -
喝紅茶的五大好處
1、消炎殺菌功效 紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。 2、解毒功
2011-07-26 5 -
骨質增生的飲食注意事項有那些?
骨質增生的飲食注意事項有那些?骨質增生是日常生活中的一種常見現象,它的發生與我們的日常生活習慣與飲食習慣都是有關係的,骨質增生的治療也應在飲食方面有所注意。那麼骨質增生的飲食注意事項有哪些呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 骨質增生的
2011-07-26 5 -
關注慢性軟組織損傷的病因是哪些因素?
慢性軟組織損傷的病因是什麼?什麼是慢性軟組織損傷的病因?不瞭解慢性軟組織損傷的病因,我們很難對其做出很好的預防和治療。下面我們就給大家介紹一下慢性軟組織損傷的病因。 慢性軟組織損傷的病因主要為: 【1】隱蔽性損傷:這種損傷大部分不為
2011-07-26 7