女性在月經期, 體質比較虛弱。 因此還是要有一些忌口的。 海鮮屬於寒性食品, 號稱“陰中之陽”, 對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃的。
再有海鮮也稱之為“發物”, 對於一些敏感, 屬於過敏性體制的人群要慎重,月經來潮後每月要損失一定量的血液, 所以要適當增加營養, 如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。 經期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
女性在月經期, 體質比較虛弱。 因此還是要有一些忌口的。 海鮮屬於寒性食品, 號稱“陰中之陽”, 對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃的。
再有海鮮也稱之為“發物”, 對於一些敏感, 屬於過敏性體制的人群要慎重,月經來潮後每月要損失一定量的血液, 所以要適當增加營養, 如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。 經期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
指導意見:你好,是可以吃的,你不用擔心的,祝你健康! [詳細答案]
你好,甲型病毒性肝炎(簡稱甲肝)是由甲肝病毒(HAV)引起的一種病毒性肝炎,主要是經糞口傳播途徑感染,即由病人的潛伏期或急性期糞便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸經口進入胃腸道而... [詳細答案]
來例假能吃牛肉。經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經期絕對禁... [詳細答案]
您好,這個是可以適量吃的,注意不要吃冰鎮西瓜為好。合理飲食,按需哺乳孩子。 [詳細答案]
在我買的一本孕期保健書裡找到相關解答,簡要回答如下,希望對你有所幫助: 螃蟹孕婦不能吃。因為其性寒涼,有泄下作用,普通人吃多了都會拉肚子,孕婦吃多了容易導致流產。 蝦是很好的,富含蛋白質和各種營養... [詳細答案]