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夏天如何吃火鍋才健康？不長肉的火鍋吃法分享
火鍋是一年四季都極為受歡迎的食物，即使是在炎熱的夏天也會有人喜歡吃火鍋。但是，火鍋吃多了長肉怎麼辦呢？別擔心，今天就要教教大家怎麼吃火鍋又健康又不會長肉，千萬別錯過了。夏天健康吃火鍋的建議少半熟食。...
2016-07-16 -
教你如何吃阿膠
阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.0...
2017-02-17 -
保護眼睛 男人如何吃出明亮雙眸
眼睛是人類心靈的窗戶，可是很多男士朋友卻不重視保護眼睛，讓視力越來越差，那麼男人護眼吃什麼好呢?男人身邊有哪些護眼的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人吃什麼能夠保護眼睛吧! 很多...
2016-05-03 -
肝硬化患者吃海鮮能行麼
肝硬化是一種常見的緩慢肝病，若是不能得到有用地醫治常會呈現十分嚴峻的結果。若是能夠從飲食上加以注重，也能夠從不一樣程度上降低肝硬化患者的苦楚，一起加速肝損傷的修正。海鮮富含豐厚的蛋白質，關於肝損傷...
2017-02-17 -
小寒吃什麼 小寒節氣如何吃出健康
天氣寒冷，轉眼間我們就將進入二十四節氣中的小寒節氣，那麼我們現在應該如何在這寒冷的日子裡面做好小寒養生呢?我們小寒吃什麼能夠幫助我們做好養生工作呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看看吧!...
2017-01-05 -
男性不孕不育能吃海鮮嗎
方法步驟： 01 1男性不孕不育不能吃海鮮。海鮮雖然能夠幫助男性提高精子的品質，但是海鮮裡面含有大量的水銀，一周吃四次海鮮以上就會使水銀在男性體內大量積聚，對男性身體十分有害。 02 2海鮮雖...
2015-01-13 -
孕婦如何吃預防血糖高
一、孕婦如何吃預防血糖高1. 多攝入蛋白食物預防血糖高2. 多吃水果和蔬菜預防血糖高3. 正確的烹調方法預防血糖高二、孕期降血糖的食物三、孕婦血糖高的症狀孕婦如何吃預防血糖高1、多攝入蛋白食物預防血...
2016-11-23 -
如何吃辣能吃出健康來
方法步驟： 01 烹調要注意 最好選鮮辣椒做的菜。因為鮮辣椒的營養更豐富，“火力”也小一些，而幹辣椒、辣椒面等就要少吃了。鮮辣椒經過高溫烹炒，辣味會有所減輕。如果菜中已經放了辣椒，就別再放花椒、大...
2017-01-04 -
美味元宵應該如何吃？
春節長假一過，就盼著十五元宵節。此時三九已過，但乍暖還寒，人們仍需保暖。元宵節吃湯圓，除了寓意喜慶闔家團團圓圓，還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生功效。每逢元宵節，也就是正月十五鬧元宵，各式各樣的元宵、...
2017-02-18 -
特殊人群如何吃元宵
元宵餡多糖，糯米不易消化。使一些喜歡吃元宵的朋友們望而卻步，留下不少遺憾。我們告訴您———糖尿病吃元宵注意搭配其他食物普通的米和麵多直鏈澱粉結構，而糯米中絕大部分澱粉都是支鏈結構。其葡萄糖分子鏈與水...
2017-02-18 -
懷孕能吃柿子嗎 懷孕如何吃柿子
孕婦吃什麼會影響到自己和胎兒兩個人的健康，因此，孕婦在飲食上要格外謹慎。柿子甜而多汁，是一種物美價廉的水果，很多女性在沒懷孕前很愛吃柿子，那麼，孕婦可以吃柿子嗎？孕婦吃柿子有什麼注意事項呢？懷孕能吃...
2015-06-25 -
青少年如何吃五穀雜糧
少年時期的生理發育特點是全身臟腑機能趨於健全，除生長發育致使形體成長外，更重要的是此時是長知識、增智力的關鍵時期。由於正處於長身體的階段，而且活動量比較人，身體所需補充的營養和能量就比較多，因此，及...
2017-02-18 -
教你剩菜剩飯如何吃：海鮮放點薑蒜 肉菜加點醋
原則———剩葷不剩素，涼菜都別留 眾所周知，剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒，在胃裡與蛋白質相遇，會產生致癌物質亞硝胺。有資料顯示，人體攝入的亞硝酸鹽80%來自於蔬菜。做好的素菜在溫度...
2013-02-25 -
哺乳期能吃螃蟹嗎 教你如何正確吃海鮮
在懷孕期間媽媽們為了能生出健康的寶寶免不了要忌很多口，怕流產所以不敢吃海鮮、怕影響寶寶的健康所以不敢喝酒等。那麼是不是媽媽到了哺乳期就不用忌口了呢?哺乳期能吃螃蟹嗎?哺乳期不能吃的東西又有哪些呢...
2014-05-20 -
孕婦能吃海鮮嗎？准媽媽如何吃海鮮
孕婦能吃海鮮嗎？海鮮的營養豐富，並且有些准媽媽在懷孕前也喜歡吃海鮮，那麼，在孕期還可以吃嗎？接下來，小編就來解答這個疑問吧。 孕婦能吃海鮮嗎 孕婦應該適當吃一些，海鮮對於孕婦來說是很好的食物，魚裡...
2013-08-30 -
如何吃海鮮更安全？
海鮮生吃應先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現，將牡蠣等先放在冰上，再澆上一些淡鹽水，能有效...
2012-09-19 -
夏天如何健康吃海鮮
夏季是吃海鮮的好季節，海鮮中豐富的成分，會及時補充人體所需營養;但是值得大家注意的是，夏季吃海鮮有很多講究，如果不注意的話，將會得不償失;如果還不清楚吃海鮮注意事項的朋友，趕緊來看看吧。 1....
2012-07-08 -
教你如何秋冬吃海鮮吃出健康
教你如何秋冬吃海鮮吃出健康，在秋冬季節到來之際我們的飲食也會跟著季節的變化而變化，在這個時節是火鍋的人肯定是越來越多，那麼火鍋上的海鮮肯定也是越來越多，越來越豐富的，但是如何吃海鮮才能放心呢?吃海...
2013-04-02 -
如何健康吃海鮮
現在進入夏季之後越來越多的人們開始選擇食用海鮮，但是海鮮如果食用不注意的情況下還是時有發生一些海鮮食物中毒的情況，那麼我們應該如何健康食用海鮮呢? 專家指出，中老年人尤其是女性應適當多吃海鮮，最...
2013-08-09 -
女孩貪“鮮”入院 冬季如何正確吃海鮮
編者按：相信很多人都喜歡吃海鮮，海鮮的味道鮮美，海鮮種類也很多，但是不當的飲食可能會危及你生命的健康!近日，就有一個16歲少女因為大量吃海鮮導致生命垂危進入醫院! 飲食不當或可危及生命。復旦大...
2017-05-25
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3回答
小兒支氣管哮喘可不可以吃海鮮
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2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠，怎樣吃效果更好
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3回答
系統性紅斑狼瘡如何吃藥
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中風的人可以吃海鮮嗎
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吃海鮮能喝啤酒嗎
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甲肝患者可以吃海鮮嗎
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陰道炎患者吃海鮮會怎樣
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燕窩如何吃法得當懷孕了
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孕婦能吃海鮮嗎
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患有牛皮癬平時吃海鮮好麼