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秋季保健養生的小常識
振奮精神。秋風落葉，萬物凋零，常使人觸景生情，尤其是老年人易引起垂暮之感。為此，老年人應調攝精神，白天宜以平素所好的事物，隨意玩樂，並積極參加一些有益而力所能及的社會活動，保持樂觀向上的情緒，以走出淒涼低落的窘境。 滋陰潤肺。秋天空氣乾
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秋季養生保健常識及要點
不知不覺秋天就到了，不留意的人們看著驕陽烈日還以為現在是夏季。秋天到來，會發現風兒帶著一絲涼意，而不是夏季的熱風，梧桐開始落葉。秋高氣爽，秋天的確是養生的好季節。 秋季養生保健常識及注意事項 1、衣裝適宜，謹防著涼 秋季氣溫逐漸下降，早
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中秋節如何進行保健養生
農曆八月十五日是中秋節，也是土地公的誕辰，因正值秋收季節，拜土地公感謝護佑，五殼豐收，並求來年能更好的收成。中秋節是在秋季，也是萬物成熟的季節，隨著氣溫逐漸轉涼，萬物也隨著寒氣而逐漸蕭條，此時早晚溫差大，最需要保養。 在五行學說中秋
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秋季養生的四大“誤區”
早起即洗頭 不少人喜歡清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙著洗頭，洗完又急急忙忙去上班。 殊不知，清早氣溫較低，如果頭髮沒有完全擦乾，頭部的毛孔開放著，濕氣滯留於頭皮，就很容易遭受風寒，從而導致感冒。經常如此還可能使頭皮局部產生麻木
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秋季養生的六大注意事項
古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下六方面： 1、早起早睡。祖國醫學主張秋季“早起早
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秋季養生保健小課堂
秋季養生之飲食調養 飲食要以“滋陰潤肺”，“少辛增酸”為基本準則。就是說多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤肺養血的作用；少吃蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃廣柑、山楂、新鮮蔬菜、酸味食品。對於年老胃弱的人，可晨起喝粥以益
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乙肝單純用護肝降酶藥 小心病情反彈
乙肝病友：用了護肝降酶藥病情反彈 馬上就要入職體檢了，為了確保順利通過，我先到醫院查了一下肝功能，結果發現轉氨酶升高了，丙氨酸轉氨酶(ALT，以前稱穀丙轉氨酶)121單位/升，天冬氨酸轉氨酶(AST，以前稱穀草轉氨酶)61單位/升(
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轉氨酶暫時升高 無需吃護肝降酶藥
轉氨酶水準暫時升高 不需要吃護肝降酶藥 當然，也有一些情況下的轉氨酶水準升高，是不用過分擔心的。例如，在劇烈運動後、過於勞累(包括沒休息好)或突然進食過多油膩食物等狀態下檢查肝功能時，轉氨酶水準也可能暫時升高，但這一般都是輕度的升高(常
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如何選用保肝藥物，必須對症用藥
乙肝患者的病情不對 保肝藥物不同 目前達成一致意見做法，就是要求乙肝攜帶者保護肝臟，絕對戒酒，避免過勞，保持心情舒暢，合理營養，定期複查乙肝病毒標誌物及肝功能，必要時可服用抗壞血酸、肌苷片以增強機體抵抗力。 乙型肝炎患者經過治療臨
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乙肝患者需常備哪些藥物?
維生素類： 維生素C 、維生素B6 、維生素AD、維生素K4、 維生素E、複合VitB。 抗病毒藥: 肝炎疫苗乙肝疫苗、干擾素 、拉米夫定、白細胞介素-2、 病毒唑。 中成藥： 草仙乙肝、垂盆草沖劑澳泰樂、複方鱉甲軟肝片、肝脾康、五酯膠
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常用的保肝藥有哪些?
我們平常所說的保肝藥是指狹義的保肝藥，是僅指保護肝臟的藥物。常用的保肝藥有： (1)水飛薊素 對細胞膜結構及細胞代謝有穩定作用，能對抗肝細胞的壞死，減輕脂肪變性，促進蛋白合成，抑制丙氨酸氨基轉移酶的升高，可用於治療各型病毒性肝炎、藥
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乙肝如何合理使用“保肝藥”
保肝藥的種類和數量非常多，至少有上百種，並非所有保肝藥都適合於每個肝炎患者使用，使用不當、療程過長、劑量偏大都會有害無益。 所謂保肝藥是指能夠改善肝臟功能、促進肝細胞再生、增強肝臟解毒能力的藥物，如通常使用的護肝片、聯苯雙酯、複方益
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保肝藥不是保健品 切勿擅自服用
不少肝病患者，不論病情輕重，總喜歡吃點保肝藥，認為保肝藥是保護肝臟的，多服、常服不會有害處。但是有關專家指出，濫用保肝藥不僅會增加肝臟的負擔，同時一些保肝藥長期在體內蓄積，還會對肝臟造成損害。 長期濫用保肝藥物還會增加患者對藥物的依
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乙肝大三陽如何避免惡化為肝硬化?
乙肝大三陽如何避免肝硬化?當乙肝大三陽惡化就預示著可能朝著肝硬化、肝癌的方向發展，這時候也是真正威脅到患者生命健康的時候，也是所有乙肝大三陽患者真正恐慌的原因。 乙肝大三陽如何避免肝硬化?結合病情，大部分的乙肝大三陽患者病毒DNA呈
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肝炎藥物太多，如何選擇?
根據目前的醫學水準，對乙肝的治療大體上可遵照以下幾個原則： ①保證足夠的休息，避免過度疲勞;②合理的營養與飲食;③適當應用藥物;④避免飲酒;⑤避免應用損害肝臟的藥物。 患上乙肝都需藥物治療嗎? 讓我們先從藥物治療談起。首先要確定的一個重
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干擾素的主要不良反應又哪些?
目前.在眾多中西“保肝”和抗病毒藥物中，α-干擾素是惟一可以徹底清除乙肝病毒、有遠期療效的藥物。就其作用機制來說，干擾素主要不是直接抗病毒作用，而是刺激人體產生抗病毒活性因數，以達到增強人體抗病毒的能力。 但是在應用干擾素的過程中應
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如何才能發現腎病綜合症呢
患者朋友應該加強對這些腎病綜合症的症狀的瞭解工作，只有這才能早些的發現腎病綜合症，早些的進行腎病綜合症的治療，把腎病綜合症的危害降低到最低。 其實腎病綜合症在發病的初期是可以發現，專家指出，腎病綜合症一般在發病初期會出現幾種症狀，只
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更年期皮膚瘙癢是怎麼回事
中老年性瘙癢多由於皮脂腺機能減退、皮膚乾燥和退行性改變引起，多發生在更年期以後。 症狀 更年期由於激素水準變低，皮脂分泌減少，皮膚變得乾燥，尤其在北方秋冬氣候乾燥時更明顯，皮膚變薄、鬆弛失去彈性而引起瘙癢，最初瘙癢僅局限於一處（如
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肝腹水的護理注意事項
如何護理肝腹水?很多患者在確診患了肝腹水後，不知該如何是好，其實，除了到醫院進行檢查治療外，日常生活中還應該做好護理肝腹水的工作，那麼護理肝腹水應注意哪些呢?下面我們來瞭解下護理肝腹水的事項。 控制水、鈉的攝入：水分控制在1500毫升
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失眠的預防應注意什麼呢?
隨著生活水準的提高，很多人都承受著巨大的壓力，從而導致了失眠的症狀，為了我們的健康著想，對於失眠的預防我們也是該有所瞭解的，那麼失眠的預防應注意什麼呢?下面讓我們一起看看專家對失眠的預防的解析。 失眠的預防應注意以下幾點： 1.生活
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