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秋季家常菜 東坡茄子煲
雖然這道菜叫做東坡茄子煲,但和東坡肉的做法還是不一樣的,相比之下更簡單,在秋涼的天氣下,東坡茄子煲還是深受大家歡迎的一道家常菜。 東坡茄子煲的製作材料: 主料:五花肉500克,茄子3根,肉末50克,荷葉1張,紅椒片,青椒片,蔥花各適
2011-09-07 4 -
頸椎病有哪些分類呢?
頸椎病的分型有哪些呢?專家表示,頸椎病根據發病的原因和部位可以分為很多種,下面就由專家為我們列舉一下頸椎病的分型吧,希望能對大家有所幫助。 一、 頸型頸椎病。以青壯年居多,多有長期伏案工作史。主訴為頸後部酸、疼、脹等不適,部分病人頸部
2011-09-07 6 -
雞蛋十種吃法八種錯誤 吃雞蛋的誤區
蒸、煮蛋 雞蛋的營養成分比較全面而均衡,其所含的各種營養物質幾乎全都是人體所需要的,而蒸、煮雞蛋則最好地保留了雞蛋裡面所含有的營養成分,一般蒸煮8到10分鐘,雞蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶已經完全被破壞,而且細菌已經完全被殺死,這時
2011-09-07 4 -
引發指部腱鞘炎的病因有哪些呢?
您知道指部腱鞘炎的病因有哪些嗎?專家表示,指部腱鞘炎是指屈指肌腱腱鞘因機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎症,是骨科常見病。那麼指部腱鞘炎的病因有哪些呢?下面就跟著專家一起來看看。 第一, 肝腎虧損,氣血不足是指部腱鞘炎的病因之一:隨著年齡
2011-09-07 2 -
換季感冒 初期宜喝粥後期宜喝湯
換季期間,熱感冒、傷風感冒人群非常多。感冒期間人們不想吃東西很正常,但縱容這種行為會拖延病程、不利身體恢復,所以建議感冒初期多飲水、喝粥,後期多喝湯,既能補充液體和營養,又可避免味同嚼蠟地硬塞米飯等主食。 患上感冒後,正確地調理飲食
2011-09-07 4 -
營養缺乏七個信號
缺乏維生素和微量元素等營養會導致很多疾病和不適。瞭解營養缺乏的危害及症狀,有助於對症下藥,及時採取食補或藥補措施。英國《每日郵報》9月6日最新載文總結出“營養缺乏的7個身體信號及其對策”。值得一讀。 1.身體疲勞:缺鐵 【其它症狀
2011-09-07 3 -
秋季養生防病攻略
秋天是寒暑交替的季節,氣候特點是初秋濕熱較甚;白露後雨水減少,氣候乾燥,晝熱夜涼;寒露後天氣很快變冷。由於晝夜溫差變大,冷暖多變,許多人很難適應氣候的變化,極易發生疾病或引起舊病復發。為此,專家提醒大家:秋季是多種疾病的好發季節,鬚根
2011-09-07 8 -
危害女白領的6大場景
場景一:朝九晚五高跟鞋不離腳。 白領女性為了配合職業裝,每天早晨出門前就蹬上高跟鞋,下班後即便看電影、逛商場也離不開,一直要到回家後才能脫下,十幾個小時都穿著高跟鞋。 危害原因: 長時間穿著高跟鞋,雙腳長期處於非自然狀態,足弓壓力
2011-09-07 2 -
形成肝腹水的病因都有哪些呢?
形成肝腹水的病因都有哪些呢?你都知道哪些有關形成肝腹水的病因呢?針對這個問題,就請專家為我們詳細介紹一下形成肝腹水的病因,希望能夠幫助您。 形成肝腹水的病因都有: 第一點、低白蛋白血症:白蛋低於31g/L時,血漿膠體滲透壓降低,致血
2011-09-07 6 -
晚期肝腹水的症狀都有哪些呢?
晚期肝腹水的症狀都有哪些呢?你都知道哪些有關晚期肝腹水的症狀呢?肝腹水一般到了晚期就無藥可治了,從而導致死亡,那麼晚期肝腹水的症狀都有哪些呢?針對這個問題,就請專家為我們詳細介紹一下晚期肝腹水的症狀。 晚期肝腹水的症狀都有: 第一點
2011-09-07 7 -
新生兒餵奶的小常識 新生兒餵奶時間不必定太死板
新生兒一天應喂幾次奶 “朵朵爸,朵朵又哭了。我剛她給換完尿布,你快來看看啊!”朵朵媽著急地喊著朵朵爸。“孩子是不是餓啦?”朵朵爸問道。“還不到4個小時呢,餵奶得定時定量。。”小傢伙剛出生不到一個星期,就弄得全家人疲憊不堪。“孩子是不是
2011-09-07 8 -
孕期補充鈣質 預防寶寶先天畸形
1、鈣質 寶寶的骨骼和牙齒已經開始發育了,所以,鈣質的需求量就會大大增加。一般來說,你此刻的鈣質需求量是平時的兩倍! 鈣質的食物來源主要是乳製品,包括乳酪、牛奶、優酪乳等等。但是,乳製品的脂肪含量往往很高,為了避免體重過度增長,你可
2011-09-07 7 -
早產寶寶的餵養需知
般早產兒在肝臟貯鐵、骨骼貯鈣、消化功能及免疫機能等方面都尚未發育完全。因此,對於早產寶寶的餵養更要仔細小心。下面小編就為大家介紹以下早產嬰兒媽媽在喂哺時一定要知道的五個要點。 早產寶寶的五項餵養須知 1、寶寶可能要在出生嬰兒加護
2011-09-07 2 -
培養孩子情商 父母要做的九項技巧
一、教孩子學會生存技能 有一個故事,說的是一群在山裡野餐的小孩子迷路,在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,“人們永遠也找不到我們了”,一個孩子絕望地哭泣著說,“我們會死在這兒。”然而,11歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!
2011-09-07 8 -
選紙尿褲要謹記7點提示
推薦閱讀:可迴圈利用的“二手”育兒用品 一、吸收尿液力強、速度快 紙尿褲含有高分子吸收劑,吸收率可達自身的100~1000倍,而且不會再被擠出來。最早的紙尿褲主要是絨毛漿,所以很厚。加入了高分子吸收劑後,紙尿褲越變越薄,更加舒適。所以
2011-09-07 10 -
給小孩買書有啥講究?
推薦閱讀:如何讓早產兒“追上”足月兒 紙張不能太白 用白色紙張印製的書刊外觀很漂亮,印刷非常精緻,但讀起來眼睛卻很容易疲勞。 不管是看書還是看電視,對比度太強都對視力有不良影響。紙張過白,一是會增加顏色的對比度,二是反射光線過強,會
2011-09-07 5 -
老人多喝白開水好處多
1/4的人一生中會有腎結石 人們常把泌尿系統的結石混淆為腎結石。其實,腎結石只是泌尿系統結石的一種,結石還可能發生在輸尿管、膀胱、尿道等部位。腎結石的發生率很高,據統計,100個人中,在他們的一生裡,大概有25人會患腎結石。 通俗
2011-09-07 10 -
中老年人養生益壽法
常梳頭 每日至少要梳頭兩次,每次60餘梳,可明目、清腦、祛風、活血,增進腎功能,防脫髮,促進頭部血液迴圈。經常堅持必然受益。 常擦面 每次洗臉後,用雙手擦面部10餘次,按摩與刺激面部的穴位。能促進面部血液迴圈,振奮精神。 常運目
2011-09-07 5 -
孕前保健警惕八種遺傳病
族中如果有下面所列舉的遺傳病史的話,未准媽媽可要注意了,及早預防該疾病遺傳要從孕前開始。 孕前保健 1、肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,而母親患有肺癌,遺傳給子女的機會要比父親高出2—3倍。 忠告:有規律地鍛煉,戒煙酒,吃
2011-09-07 3 -
女性孕前必須要停止的工作
(1)接觸電離輻射的工種 研究結果表明,電離輻射對胎兒來說是看不見的兇手,可嚴重損害胎兒,甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。所以,接觸工業生產放射性物質,從事電離輻射研究、電視機生產以及醫療部門的放射線工作的人員,均應暫時調離工作崗位
2011-09-07 7