-
女性注意！衛生間裡6個常見錯誤習慣
1、沖澡時張著嘴巴 淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。 2、總是拉上浴簾 黴菌最愛生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。因此，
2012-04-04 6 -
飲食調整要趁早 懷孕品質會更高
備孕時期調整飲食習慣 計畫懷孕的夫妻，尤其是希望自己寶寶健康的父母，為了您能夠生一個健康的寶寶，懷孕前應調整好您的飲食結構。 以下是能提高你懷孕幾率的飲食方法： 準備懷孕前提前三個月到一年對你的飲食進行健康調整。 如果越早行動起
2012-04-04 4 -
杏仁雖美味 食用要謹慎
兩名青年男女吃杏仁後中毒，搶救後幸無大礙。 急診科曹家務周浩主任指出：杏核仁是一中醫常用的中藥，杏仁有甜苦之分，藥用的一般是苦杏仁。中醫用苦杏仁與其它中藥搭配，用於治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產婦、老人大便秘結等症，但食用未
2012-04-04 10 -
沙塵迷眼 不要用手揉
北方的春天風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有： 1.劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的
2012-04-04 20 -
女性滋補吃哪些食物好？
1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病;又能有效舒緩疲
2012-04-04 6 -
教你如何對抗空調病？
每年夏天，空調成為人們避暑常用的工具之一。然而，久坐在有空調的辦公室，人們往往會感到腹脹難受並且肚子痛，還有些人會感到頭痛、頭暈。其實，這些都是空調病中最常見的症狀。如何輕鬆過夏預防空調病的發生呢？ 蘆薈蘋果汁 製作方法：蘆薈葉2
2012-04-04 4 -
泡藥酒過程中有哪些誤區？
酒，素有“百藥之長”之稱，將強身健體的中藥與酒溶於一體的藥酒，不僅配製方便、藥性穩定、安全有效，而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶於其中，藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。藥酒一般隨所用藥物的
2012-04-04 3 -
哪些藥茶可以潤燥去火？
哪些花草茶能幫助女性潤燥去火呢？下面就讓我們一起來看一看。 一、花草茶之金蓮花 在花草茶中，有一種金蓮花也是人們常飲用的，金蓮花被稱外“塞外龍井”，民間還有“寧品三朵花，不飲二兩茶”的說法。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。
2012-04-04 2 -
哪些藥酒可以治療咳嗽？
中醫認為咳嗽可分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類，外感咳嗽為感受六淫之邪，邪束肺機，肺失宣降而引起，臨床常根據感邪和症狀的不同分風寒咳嗽和風熱咳嗽。內傷咳嗽主要為臟腑功能失調所致，有因脾虛失運，釀濕成痰，上漬於肺，壅塞肺氣，影響氣機出入者;
2012-04-04 7 -
碳酸飲料可以和酒一起喝嗎？
多人應酬時，選擇碳酸飲料來解酒，殊不知碳酸飲料與酒同飲，會加強對胃黏膜的刺激，減少胃酸及消化酶的分泌，導致急性胃腸炎、胃潰瘍。因此，酒別和碳酸飲料一起喝。 酒不能和碳酸飲料一起喝的原因，除了可導致急性胃腸炎、胃潰瘍外，還會加強酒精對
2012-04-04 16 -
人參藥酒有什麼保健作用？
人參自古以來就是一種名貴補品，特別是近年來，經藥理學和生物化學等方面研究證明，人參具有滋補、強壯、抗疲勞、抗缺氧、提高機體免疫力等作用，是抗衰老的佳品。 人參酒中人參表皮應呈棕黃色或棕紅色，酒的顏色呈深棕黃色或黃色為佳。用人參浸酒時
2012-04-04 9 -
哪些情況下不宜飲酒？
適量飲酒有益健康，過度飲酒傷肝損腎。另外，有些情況下也不能飲酒，如果飲酒，可能助興了，但卻把健康丟了，悔之晚矣！下面為大家總結了絕對不能飲酒的5種情況。 1、過飽不飲酒 人在飲食無度後，人的胃腸過於充滿，氣血過於充盈，此時再飲酒則
2012-04-04 8 -
如何用藥酒緩解腰間盤突出症狀
藥酒幫你治腰椎間盤突出症 1、烏藤酒： 【藥物組成】：生川烏35克，生草烏35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，當歸35克，五加皮35克，海風藤35克，烏梅2個，白酒1500毫升，冰糖100克，紅糖l00克。 【做法】：將前8味水
2012-04-04 6 -
哪些藥酒可以有效治療頭痛？
西醫多將其分為神經性、血管性、精神緊張性、占位性等。中醫認為，頭為諸陽之會，五臟精華之血，六腑清陽之氣皆上匯於此，故凡外感六淫之邪，或臟腑經絡病變，都可引起頭痛。因而，臨床上將頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛兩大類。因外感而引起的頭痛，多為
2012-04-04 35 -
那些藥酒可以補氣養顏？
您可以自製一些補益藥酒，既能暖身驅寒，又可補氣補血養顏。下面為女性朋友介紹4種補氣補血養顏的藥酒。 阿膠酒：補血潤燥 阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用
2012-04-04 5 -
哪些藥茶可以幫助你的睡眠？
茶葉同時具有“提神”和“養神”兩方面的作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經的過於興奮，讓人們容易入眠，關鍵看你怎麼喝。 堿溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉中的茶多酚才逐漸溶解到水中，抵消了咖
2012-04-04 11 -
哪些藥茶可以緩解記憶力減退？
龍眼棗仁茶 龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實12克，上藥洗淨加適量清水，合煮2次，每次30分鐘，取汁代茶飲。可補脾安神、健腦益智，適用於心脾血虛的健忘、心悸、乏力、失眠等。同時，睡前加用山藥新概康粉3克可利睡眠。 核桃蘋果茶 核桃仁
2012-04-04 5 -
你知道夏枯草茶有什麼功效？
高血壓患者頭痛頭暈，不妨常飲夏枯草保健茶。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下夏枯草茶要怎樣做吧，希望能給您帶來幫助！ 現代藥理表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。下面具體介紹夏枯草茶： 夏枯草降壓
2012-04-04 14 -
哪些藥茶可以緩解頭痛發熱？
下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下藥茶調理怎樣做，希望能給您帶來幫助！ 藥茶調理怎樣做？專家為您介紹： 藥茶一：【杭菊花10g、天麻3g、鉤藤10g】 視物不清或大便秘結者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈目赤
2012-04-04 8 -
哪些藥茶可以有效防治脂肪肝？
下面就為您簡單介紹一下中醫藥茶治療脂肪肝怎樣做，希望能給您帶來幫助！ 具體中醫藥茶治療脂肪肝步驟如下： 1.氣滯型 脂肪肝患者伴脅肋脹痛，肝區不適，情志抑鬱。治宜疏肝解鬱、行氣和中。 【金歸楂橘茶】 郁金、當歸各12g，山楂、
2012-04-04 8
