-
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱，指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期，月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
泥鰍是水中人參 推薦三種美味吃法
水中人參——泥鰍 泥鰍的功效 泥鰍又名鰍魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用價值高，因此還有“水中牛肉”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身...
2017-02-08 -
杏仁粉
杏仁的功效與作用粉的功效與作用是杏仁的一種加工產品，與杏仁露一樣，其原料都是杏仁。杏仁粉有鎮咳化痰、理肺、潤肺固肺的功效與作用。常見如杏仁粉面膜去雀斑。 目錄 簡介 營養價值 功效與作用 藥理作用 ...
2017-02-17 -
杏仁
杏仁的功效與作用含有豐富的黃酮類和多酚類成分以及蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽類和人體所需的微量元素，具有很高的營養價值和極佳的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 ...
2017-02-17 -
杏仁創新吃法 美味又美顏
杏仁的營養價值很高。杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。經常吃杏仁可以美白防衰老。杏仁單吃容易膩，所以我們來花樣吃杏仁吧。 大杏仁水果優酪乳沙...
2016-11-09 -
美味杏子醬的做法
鮮杏含有豐富的碳水化合物、鉀、維生素、檸檬酸、蛋白質、鈣、磷番茄烴等十幾種營養成分。果肉含糖、及維生素C。適量食用對身體有很好的作用，它可以控制人體膽固醇的含量，還可以降低心臟病的發生。潤肺，化痰...
2017-02-23 -
美味健康的杏仁應該怎麼吃
你是否和我一樣喜歡吃杏仁呢？今天就和大家介紹下杏仁的吃法。 健康食品杏仁的常見吃法與做法： 來自美國加州杏仁商會的營養專家凱倫。萊普斯麗博士介紹說，抗衰老的核心是發揮高營養食品的食療功能，從而...
2013-12-22 -
用冰箱巧做美味甜品之木瓜杏仁凍
這款小甜品不光造型好看，而且做法也超級簡單。木瓜向來都是甜品的得力搭檔。用來燉甜湯、做水果成器也極好。木瓜功效性平、微寒，味甘。助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。杏仁露就更不必說了，具有美容養顏、...
2017-03-08 -
杏仁山楂粥營養美味又護心
杏仁和山楂都具有各種不同的營養價值，而這兩種食物互相搭配又會有其他的作用。接下來，不如就來一起看看杏仁和山楂分別有哪些功效以及杏仁山楂粥的做法是怎樣的吧。杏仁和山楂的營養價值杏仁的營養價值：未熟果實...
2016-03-15 -
美味杏仁優酪乳蛋黃撻
簡簡單單的一道小點，不僅大朋友愛吃，小朋友也非常受用。強烈推薦有寶寶的媽媽們試一試，所用的材料都很健康，可以放心做給寶寶吃，加上甜美可愛的造型，小朋友們一定會喜歡。 材料：（8個蛋撻模的量） ...
2010-12-17 -
自製營養加料的曲奇更美味 杏仁曲奇
夏天最適合做曲奇，曲奇不僅味道香濃，營養價值也是比較高的，今天就和大家分享如何在家輕鬆製作美味營養的曲奇，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友九色鹿提供）原料：黃油50g 糖粉60g 蛋白1個 低筋麵粉1...
2013-08-07 -
入口即化的美味小點心 杏仁雪球的做法
杏仁雪球，一粒粒圓圓的，入口即化，然後就又嘗到香脆的杏仁，外面一層雪白的糖粉並不會讓這款小點心感覺過甜，相反還有一種清涼的感覺。看著是不是很誘人？下面趕緊來看一下是如何製作的吧。材料：黃油50克，細...
2013-07-31 -
美味杏醬的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹美味杏醬的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.去核，把杏兒切成小塊兒 2.1因為杏兒的水分很大，所以熬10...
2016-10-25 -
自製無添加的美味杏醬的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹自製無添加的美味杏醬，看完後希望大家嘗試做一下。 1.將杏洗乾淨把擦乾表面水分 2.將杏核去除 3.均...
2016-10-25 -
新鮮杏仁怎麼吃會更加健康美味
杏仁是我們很多人都很喜歡的一種食物，因為拿它做為我們平時的零食不僅味道鮮美，而且對我們的身體也會有一定的好處，有些朋友在食用杏子以後會直接食用它的杏仁，尤其是一些老年朋友，但是我們應該知道的是這樣...
2015-09-22 -
杏仁雖美味 食用要謹慎
兩名青年男女吃杏仁後中毒，搶救後幸無大礙。 急診科曹家務周浩主任指出：杏核仁是一中醫常用的中藥，杏仁有甜苦之分，藥用的一般是苦杏仁。中醫用苦杏仁與其它中藥搭配，用於治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性...
2012-04-04 -
原味杏仁糊的做法
做菜可以是很簡單的事，菜倒進鍋裡，炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那麼，下面就讓小編來教您如何做好原味杏仁糊。 原味杏仁糊的出鍋需...
2016-10-25
