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水果為什麼能降血壓？
想必多數人都愛吃水果，常吃水果對我們的健康很有好處，而且部分水果還能治療疾病，有些水果就對降血壓很有好處，那麼為什麼水果可以降血壓呢？ 水果對防治高血壓病的好處就在於： 1．水果含有豐富的葉酸，它...
2017-02-17 -
吃西瓜的好處有哪些？ 西瓜能降血壓
西瓜能降血壓 這是因為西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，瓜氨酸在人體內變為精氨酸，然後在血管內皮細胞一氧化氮合酶催化下轉變為血管擴張劑一氧化氮，促進全身血液迴圈暢通。而且西瓜中含有大量水分(91%...
2016-05-22 -
吃西瓜的好處有哪些？西瓜竟然能降血壓
西瓜能降血壓 這是因為西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，瓜氨酸在人體內變為精氨酸，然後在血管內皮細胞一氧化氮合酶催化下轉變為血管擴張劑一氧化氮，促進全身血液迴圈暢通。而且西瓜中含有大量水分(91%...
2016-04-24 -
玉米麵的熱量 玉米麵能降血壓美容養顏
玉米麵是我們常見的食物，玉米麵是把玉米碾成面粉狀，玉米麵的營養價值非常的高，玉米麵有很多營養。比如：它含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化。所以我...
2016-06-13 -
空心菜的功效 吃空心菜能降血壓
現在正是吃空心菜的大好時機，夏季吃空心菜的好處很多，不僅可以幫助我們有效的改善身體機能，還有很好的美容功效。除了這些，空心菜的功效與作用還有很多，空心菜的做法也不少，感興趣的朋友不妨來繼續往下瞭...
2016-06-29 -
山楂的功效與作用 如何吃能降血壓
山楂的功效與作用 山楂的功效 消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢...
2017-02-23 -
哪些食物能降血壓
哪些食物能降血壓 四季養生閱讀配圖 降血壓食物大全 你知道嗎 1.飲食療法降血壓 常食藥粥： ①胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。 ②芹菜粥：連根芹菜90g切碎，...
2017-02-25 -
秋季吃什麼食物能降血壓呢
秋季是血壓容易升高的一個季節，而這也是秋季要吃降壓食物的原因。秋季吃什麼食物能降血壓呢？下面跟著小編一起來看看吃什麼能降血壓吧！ 什麼食物能降低血壓呢？ 1、芹菜 芹菜含酸性的降壓成分，對免...
2016-10-17 -
白果能降血壓嗎
養生之道網導讀：白果能降血壓嗎？白果味道清香，是我們常用的食材，蓮子白果糖水，白果燉雞等等，白果有非常好的食療功效，那麼，白果能降血壓嗎？怎麼吃降壓效果最好？ 白果能降血壓嗎？ 答案揭曉！白果具有益...
2016-01-08 -
無花果的營養價值 吃無花果能降血壓降血脂
可能還有很多人不認識無花果，的確，在城裡長大的孩子。接觸到無花果的機會的確不是很多，而且平時我們吃的也少。其實無花果的營養價值很高，無花果的功效也不少。只是我們平時很少去研究無花果的吃法，以後要...
2016-05-18 -
沒想到喝它竟能降血壓
沒想到喝它竟能降血壓近日，一項發表在美國營養學報刊的研究表明，喝櫻桃汁可以幫助高血壓患者降壓，並減少中風和心臟病的危險。研究小組對15名早期高血壓患者進行了測試，一組患者每天會飲用160毫升櫻桃汁(...
2016-05-22 -
毛豆的營養價值 吃毛豆能降血壓降膽固醇
毛豆的營養價值，大家應該知道一些。黃豆沒有徹底成熟之前的形態就是毛豆。青色的，是一種非常口渴的蔬菜，很多人喜歡吃。那麼毛豆的做法有哪些呢?毛豆的功效具體表現在什麼地方呢?和小編一起來看看吧! ...
2016-05-04 -
喝醋能降血壓嗎
在生活中人們經常會用吃醋來形容女性，其實在生活中吃醋也是一個很不錯的，醋在人們的生活中作為調味劑，可是它的作用卻不僅僅是調味劑，對於人們來說喝醋也是有很多的好處的，只是大家還都不知道而已，很多人都...
2014-04-28 -
多吃番茄燒茄子能降血壓
【導讀】提父母到了五六十歲的年紀，多多少少都會出現高血壓的問題。高血壓雖說是老年人的常見毛病，但是對於身體也有不好的影響，所以應該多吃一些有降血壓功效的食物。現在，就給大家介紹多吃番茄燒茄子能降血...
2015-04-03 -
什麼運動能降血壓
高血壓困擾著很多的中老年人，而且對於一些肥胖人群而言，高血壓的發生可以說是比較頻繁的，所以每個好血壓患者，對於這種疾病的控制與治療問題都不可忽視，那麼在生活當中要注意認識和瞭解過到底什麼樣的運動，...
2016-01-13 -
能降血壓的蔬菜有哪幾種？
能降血壓的蔬菜有哪幾種？高血壓是現代人的高發病，如果患者只是僅僅依靠藥物控制血壓還是不夠的，降血壓一定少不了蔬菜的幫助。微微健康網小編來為你揭秘降血壓的蔬菜種類，你無須再為血壓升高而煩惱了。 一、...
2012-09-29 -
蘆柑的營養價值 吃蘆柑不會上火能降血壓
說到蘆柑，很多人的第一印象就是這蘆柑和橘子是一個品種嗎?其實他們兩不一樣。還有人會問吃蘆柑上火嗎?因為吃橘子上火，已經在我們心中留下深刻印象了。下面就給大家說說這個問題，再分析分析蘆柑的營養價值...
2016-04-11 -
白蘿蔔的功效 吃白蘿蔔能止咳還能降血壓
白蘿蔔的營養價值高，這一點應該很多朋友都知道。但是想要發揮白蘿蔔的功效，吃對方式很重要。下面小編就教大家兩個白蘿蔔的做法，希望對大家有所幫助。不過再說做法之前，先來看看吃白蘿蔔的好處具體有哪些?...
2016-05-03 -
白茶的功效 喝白茶能治糖尿病還能降血壓
喜歡喝茶的朋友，應該對白茶都有所研究。白茶的營養價值很高，喝白茶的好處也不少。下面我們就來看看白茶的作用究竟有哪些?以後閒暇之時也可以買些白茶回家自己泡著喝，學會正確的飲用方式，才能將白茶的功效...
2016-04-29 -
不需要藥物 10種方法就能降血壓
1、運動 研究學家表示，每天平均運動30分鐘對於降低血壓來說至關重要。 2、吃香蕉 很多人都知道，食鹽過量會致使血壓升高，但是很多人卻不知道，香蕉中所含的鉀會產生與食鹽相反的作用。所以，每...
2016-02-10
