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空腹吃西瓜好嗎
吃水果的一些講究： 1、夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 2、在瓜果旺季，對於不同體質的人來說，吃水果也是很
2012-05-25 5 -
空腹吃桃子好嗎
【有些水果不能空腹吃】 大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 蕃茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬
2012-05-25 7 -
空腹吃柳丁好嗎
柳丁飯前或空腹時不宜食用，否則柳丁所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃柳丁前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。 柳丁味美但不要吃得過多。吃完柳丁應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。飯前喝湯對身體
2012-05-25 6 -
空腹吃紅棗好嗎
時下是吃棗的季節，棗的主要營養成分是糖類，其次是蛋白質、有機酸、脂肪，還富含人體必須的硒、鈣 、鐵、鋅等多種微量元素及維生素C、β-胡蘿蔔素、維生素B1、B2等。大棗具有補血、抗癌、保肝、抗疲勞等功效，在中藥中屬於補益類，適用于兒童、
2012-05-25 6 -
空腹吃梨好嗎
不適合空腹吃的水果有葡萄、鳳梨、蘋果、梨、柳丁、芒果、李子等，屬於平和類的。 空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季，對於不同體質的人來說，吃水果也是很有講究的。 虛寒體質的人基礎代謝率低，體內產生的熱量少
2012-05-25 6 -
空腹吃柚子好嗎
柚子是酸性的 不宜空腹食用 柚子為芸香科植物常綠果樹柚樹的成熟果實，又名朱欒、雷柚、氣柑、文旦等。在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1千克以上。它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放三個月而不失香味，
2012-05-25 8 -
空腹吃獼猴桃好嗎
獼猴桃氣味芳香，營養豐富，素有“果中之王”的美譽，深受消費者喜愛。兩顆獼猴桃就含有1天所需營養的1/3，是各種水果中營養成分最豐富、最全面的。常吃獼猴桃不僅有益健康，而且對美白養顏、減肥瘦身也有意想不到的效果，特別受到女性朋友的青睞。
2012-05-25 6 -
空腹吃橘子好嗎
空腹不能吃橘子。 1.空腹吃蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 2.空腹吃柿子：含有柿膠
2012-05-25 4 -
空腹吃木瓜好嗎
木瓜完全可以空腹吃，最好是飯前吃容易被吸收。 1、數量 對於想漂亮的女生來說，僅僅保證每天吃水果是不夠的！每天應該至少吃500克才可以喲！偶自己就每天買水果時都要看看所有的加起來是否至少有600克（然後去掉皮，核等就是500克吧）
2012-05-25 12 -
空腹吃火龍果好嗎
火龍果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季節。消化能力強，沒問題;如果在夏天，那一般也沒事，冬天天氣寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合適。 總之一般不提倡空腹吃水果，對健康不利。還有一些是一定不要空腹吃的，比如—— 柿子 含有柿膠
2012-05-25 17 -
空腹吃芒果好嗎
芒果也不易多吃。 氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種冷性的水果時要特別謹慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯；而脾虛，是說消化系統比較差，腸蠕動慢。所以，越吃寒冷的水果，越會
2012-05-25 25 -
多吃玉米可降低患腸癌風險
又到了新鮮玉米大量上市的季節。眾所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。 每百克玉米含葉酸
2012-05-25 10 -
胖姑娘成功減肥的八條真言
減肥25斤過了十多年都沒有反彈，這個曾經的胖妹果然功夫了得，她總結出來8條減肥真言，告訴更多正在減肥的朋友。 高考結束後，我在一個月內胖了二十五斤，身高1.64，體重直達120斤，高中同學看到我時忍不住驚呼，上大學後，我的體重就一直
2012-05-25 8 -
懷孕後腰背疼痛緩解方法
懷孕時，腰背疼痛的種類很多，有恥骨部位的疼痛、腰部下的薦腸關節疼痛、腰痛及睡前的疼痛。不過，懷孕時的下背疼痛主要還是在腰部，有時疼痛，甚至會輻射到臀部及大腿背側，特別是站立太久、走路或提重物後，會較明顯。 要減輕腰部的負擔，建議站立
2012-05-25 7 -
孕婦多吃薯片危險高
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食
2012-05-25 9 -
孕婦缺鋅易流產或死胎
鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。 據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行驅出胎兒，因而需要借助產鉗、吸引等
2012-05-25 7 -
孕婦適當運動對胎兒的4大好處
孕婦適當地運動不僅對孕婦本身有很多好處，其實也是對胎兒進行運動胎教，胎教的形式多種多樣，運動中的媽媽其實是和肚子裡的寶寶一起在運動，這種胎教同樣是有益的。選擇適當的運動，增強自身免疫力和促進胎兒健康發育。 孕婦適當運動對胎兒的好處：
2012-05-25 6 -
年老體弱肺癌患者晚期宜保守治療
患者男，61歲，肺癌晚期，飲食不好，體質很差。此時選擇舍呢麼治療方法最好？ 肺癌發生於支氣管粘膜上皮亦稱支氣管肺癌，一般指肺實質部的癌症，世界癌症死因排名中，肺癌位列第一，一般多發於年老體弱者、原有慢性支氣管炎、肺氣腫者。 專家認為
2012-05-25 7 -
肺癌晚期怎麼治療
患者，女，44歲，四年前確診肺癌惡性腫瘤。現全身疼痛難以忍受，飲食正常，沒有生活自理能力，當地醫生說還有兩個月壽命。 如果肺癌晚期患者飲食正常的話，採用些合理的治療方法，還是有希望延長生存時間的，可以服用些提升免疫力的藥物，再適當的做
2012-05-25 6 -
寶寶接種疫苗時的九個注意事項
寶寶出生後就要開始接種疫苗了，在3歲之內要接種近20種疫苗，有哪些注意事項需要家長們瞭解的呢？ 寶寶接種疫苗的九個注意事項： 1、如果您孩子有下列疾患情況者，請事先告訴醫生。如：發熱、咳嗽、腹瀉等急性疾病，結核病，哮喘病，糖尿病，過
2012-05-25 5
