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怎麼辯證治療糖尿病
眾所周知,糖尿病主要是吃出來的病,只有從“吃”入手才是從根本上解決問題的思路,食療是糖尿病治療的簡便易行而有效方法。那麼,糖尿病患者究竟如何合理膳食呢? 糖尿病飲食療法的基本原則是比例科學、食量有度、性味平衡。通俗地講就是:五穀為養
2012-06-03 7 -
老年人怎麼運動預防肺氣腫
老年應常在室外活動,能散步者散步,能快速行走者快速行走,即使在室外陽光下坐一坐也有好處,關鍵是量力而行,因地、因時制宜。慢性支氣管炎很容易繼發肺氣腫,久而久之,則形成慢性肺源性心臟病。不少中老年人,不僅因此過早地喪失勞動能力,長期咳喘
2012-06-03 4 -
哪些食療方可巧治腎虛
腎陽虛者,證見腰間冷痛,手足不溫,面色蒼白,便溏溺清,舌淡,脈沉細或虛軟無力。 一、杜仲腰花:取杜仲、川斷各 15克,豬腰子 1對,白酒 25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量。制法:先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加白糖、
2012-06-03 2 -
怎麼讓全身快速白皙
1、避免在早上10點至下午2點外出 如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。 2、使用防曬產品 每次曝曬于陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2——3小時再擦一次。此
2012-06-03 2 -
哪些藥物易導致胃潰瘍
今天小編就匯總易致胃潰瘍的藥物,希望對大家有所幫助。 1、各種阿司匹林製劑長期或大劑量服用可引起胃痛及不適,嚴重者可有嘔血、黑便等,胃鏡檢查可發現胃粘膜炎症、糜爛及潰瘍形成。 2、消炎痛和保泰松這類藥物屬激素替代藥,對胃粘膜有直接
2012-06-03 27 -
高血壓有哪些飲食原則
以下就是關於高血壓吃什麼好的建議。 一、限制鹽的攝入。 飲食應以清淡為宜,少吃鹹食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜。 二、少吃甜食。 甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進 動脈硬化。 三、少
2012-06-03 6 -
不同人群有哪些便秘食療方
專家推薦:不同人群的便秘食療方,希望對便秘患者有所幫助。 一、老年人 醫師介紹,老人可經常吃一些核桃仁粥、黑芝麻粥、松子仁粥等,這些食物對於預防和輔助治療便秘都是不錯的選擇。 核桃粥:核桃肉30-50克,去皮搗爛。粳米50克,加
2012-06-03 6 -
怎麼自我按摩治療失眠
今天小編教你:自我按摩治療失眠的方法,希望對失眠患者有所幫助。 一、先取坐位,全身放鬆,全神貫注。 1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。 2.用右手中間三指摩擦左足心湧泉穴;然後換成右足心。 二、然後脫
2012-06-03 7 -
中醫怎麼治療皮膚瘙癢
如何預防老年性皮膚瘙癢呢? 一、老年性皮膚瘙癢的預防 1、洗澡要講究:避免用手搔抓、摩擦、熱水燙洗及鹼性肥皂洗等方法來止癢,冬季應減少洗澡次數,水溫不要太高,不用肥皂,洗浴時間不要太長,(可用嬰兒洗浴皂,以減少皮膚剌激,洗澡後可用
2012-06-03 6 -
怎麼運動預防老年癡呆
專家推薦:簡單運動預防老年癡呆。 一、老年癡呆症大致分為兩種類型 一種為血管性癡呆症。這類型的癡呆症多為血管病變所導致,藥物治療大部份的症狀可獲得改善。 另一種為腦神經細胞退化性的癡呆症。這類型癡呆症,在醫學上稱之為「阿耳茨海默
2012-06-03 4 -
你知道怎麼自我治療耳鳴
中醫專家介紹耳鳴的治療之自我療法,希望對耳鳴患者有幫幫助。 一、自助康復法 自助康復法是指通過患者自身調整,或患者之間相互幫助來緩解耳鳴症狀的方法。 1、分散注意力:增加健康的業餘愛好與活動,從事能引起自已興趣的事情,保持繁忙而
2012-06-03 2 -
便秘患者飲食有哪些注意
一、便秘吃什麼好? 1、每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時,更應注意保證飲水。 2、多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量。 3、每天加食糠皮、麥麩等,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,減少便秘的發生。 4、每天早上起來空腹喝溫
2012-06-03 7 -
長期便秘有哪些飲食原則
長期便秘怎麼辦? 1.急性便秘者,多數因腸道發生梗阻所致,因此主要是針對病因治療。如患者有腹脹、腹部隱痛等症狀,可採用溫水灌腸治療;如為病理性梗阻時,應及時手術治療。 2.便秘如因肛門、直腸附近病變所致,如肛裂、肛瘺、肛門周圍膿腫
2012-06-03 5 -
肺結核患者有哪些飲食原則
一、肺結核病人吃什麼好? 1、多攝入含優質蛋白質高的食物。結核病灶修復需要大量蛋白質,提供足量的優質蛋白,有助於體內免疫球蛋白的形成和糾正貧血症狀,應多吃瘦肉、魚、蝦、蛋類及豆製品等。保證每天攝入80-100克蛋白質,且優質蛋白應占
2012-06-03 2 -
哪些原因會導致哮喘
專家介紹說,眾多“咳嗽”病人中,醫生格外關注的是“慢性咳嗽”。排除器質性疾病後,引起慢性咳嗽的原因眾多,最常見的是咳嗽變異性哮喘,而該病容易被誤診為“感冒”或“支氣管炎”。 咳嗽變異性哮喘是以慢性咳嗽為主或唯一臨床表現的一種特殊類型
2012-06-03 2 -
胃癌有哪些常見併發症
胃癌早期症狀 早期胃癌70%以上無明顯症狀,隨著病情的發展,可逐漸出現非特異性的、類同於胃炎或胃潰瘍的症狀,包括上腹部飽脹不適或隱痛、泛酸、噯氣、噁心,偶有嘔吐、食欲減退、消化不良、大便潛血陽性或黑便、不明原因的乏力,消瘦或進行性貧
2012-06-03 3 -
前列腺炎的治療有哪些誤區
常見前列腺炎的治療誤區你瞭解多少? 治療誤區一: 慢性前列腺炎是性病前列腺炎是男性生殖系統最為常見的炎症疾病。因其治療很難徹底,許多人誤認為是性病之類的疾病。 治療誤區二: 慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事。經常有患者將這兩
2012-06-03 2 -
腰痛患者有哪些保健方法
以下是中醫專家給腰痛患者的建議,非常實用。 1.保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。 2.站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部
2012-06-03 3 -
中醫如何預防脂肪肝
脂肪肝的癌變幾率有多少? 一些研究表明,大約有0%~0.5%的脂肪肝和0%~2.8%的脂肪性肝炎患者在大約20年後會發生肝癌。但是,非酒精性脂肪肝一旦發展成隱源性肝硬化,肝癌的發生率將會增加到4%~27%。最近,阿沙醫生對195例非
2012-06-03 6 -
女性腎虛有哪些表現
女性腎虛的主要症狀表現有哪些呢? 怕冷 辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦,使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多,你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。腎陽為全身陽氣的根
2012-06-03 3