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孕期吃黃花菜有什麼好處
所以說，孕期食黃花菜有助胎兒發育。 黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益，因此可作為孕婦的保健食品。黃花菜具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱，精神過度疲勞的現代人應經常食用。黃花菜具有顯著降低血清膽固醇的作用，能預
2012-06-03 7 -
孕期有哪些測試胎動方法
1.測試時間 懷孕第24周時可以開始。到28周後胎動更有規德，就應每天堅持。 2.測試方法 （1）方法一：計算達到某個胎動次數所需要的時間，以10次為標準。 測試開始：誰媽媽早上起床後就開始測量胎動，達到1 0次後，就不再算了
2012-06-03 9 -
怎麼從胎動判斷寶寶性別
說法一： 男寶寶和女寶寶在媽媽肚子裡動起來的確是不一樣的，所以向各位准媽媽驗證一下。 關於胎動的位置。有一種說法是男寶寶大都是在肚子裡左右動，也就是左邊動了右邊動，而女寶寶是在肚臍周圍動。 關於鼓包。好象不論男女都在mm肚子裡鼓
2012-06-03 7 -
孕後期媽媽應採取怎樣的睡姿
懷孕後期，子宮增大，若仰臥，會壓迫輸尿管，加重排尿困難，使尿液排泄不暢，膀胱殘留尿增多，給細菌生長繁殖提供條件，增加了患尿路感染、膀胱炎和腎盂腎炎的機會等，從而不利於母嬰健康。仰臥時子宮壓迫，使腎小球濾過率與腎血流量較側臥時減少20%
2012-06-03 7 -
孕期有哪些提高免疫力方法
那麼應該如何提高孕媽媽們的免疫力呢？下面就請專家為我們做詳細的解答。 1、注意居室通風 室內空氣不流通時，其污染程度比室外嚴重數十倍，極易引發呼吸道疾病。另外，還要及時打掃房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。 2、調節室
2012-06-03 7 -
如何讓寶寶遠離先天性心臟病
如何才能及早預防和治療先天性心臟病呢？ 如何預防小兒患先天性心臟病是每個家庭都需要重視的一件大事。專家指出，妊娠頭三個月時，母親感冒、發高燒或者服用抗生素，接觸農藥等有毒化學物質，都可能增加胎兒患先天性心臟病的風險。研究顯示，早孕時
2012-06-03 6 -
孕期媽媽如何預防高血壓
為了幫孕婦遠離高血壓，可以通過日常的一些巧妙飲食來預防。 1、增加蛋白質的攝入 蛋白質是人體必需的一種物質，對於孕婦來說，更有著不可忽視的作用，有些蛋白質對血壓的調節和穩定有很好的作用。尤其是禽類或魚類蛋白質，大豆中的蛋白質可以很
2012-06-03 9 -
孕期媽媽怎麼喝水易貧血
小芯懷孕後，成為家中的重點保護對象，做飯、拖地等家務活一律取消，每天還有吃不完的好東西。正當全家人想著法子讓她“吃好的”時，專家卻提醒她的家人，“吃好的”沒有錯，卻別忘了多喝水。 專家告訴我們，白開水對人體有“內洗滌”的作用。准媽媽
2012-06-03 6 -
如何緩解早洩症狀
神州樂器網訊 專家給大家介紹了一套“睡覺養生操”，可以改善早洩男人的“窘境”。 睡前：伸個懶腰 睡前伸懶腰可是很關鍵的一步，可以幫助睡眠。身體多取屈縮的姿勢，在床上做兩手交叉，伸向頭上方翻掌，腳尖繃直，伸展身體。同時配合深呼吸的動作，反
2012-06-03 8 -
亞健康人群的養生家居設計方案
你是亞健康人群嗎？ 以下八點如果你都占全了，那相信你的身體肯定處於亞健康狀態。 1、是精神負擔過重的人； 2、是腦力勞動繁重者； 3、是體力勞動負擔比較重的人； 4、是人際關係緊張、造成負擔比較重的人； 5、是長期從事簡單
2012-06-03 9 -
冠心病的檢查方式有哪些
心臟彩超 心臟彩超是唯一能動態顯示心腔內結構、心臟的搏動和血液流動的儀器，對人體沒有任何損傷。心臟探頭就像攝像機的鏡頭，隨著探頭的轉動，心臟的各個結構清晰地顯示在螢幕上。比如先天性心臟病，其總數不下於100種的畸形都能用心臟彩超顯示
2012-06-03 6 -
哪些症狀提示冠心病的可能
哪些症狀提示有冠心病可能需要及時找醫生了呢？其實很簡單，理解一句話就夠了，“勞力性胸部不適”。什麼叫勞力性，就是說用力氣時候，好多病人講，醫生啊，我平時不用力氣的，其實，這裡的用力氣是相對的，比如平時走路無不舒服，如果快走或跑步時出現不
2012-06-03 7 -
冠心病一定要做支架麼
1、冠心病的診斷，是根據病史、臨床症狀、心電圖、影像學等檢查來確定的，尤其是運動試驗的價值較大，如果以上檢查提示冠心病，即建議行冠脈造影。 2、冠脈造影不等於做支架，冠脈支架治療有嚴格的適應症，醫生會根據病人的造影情況及病變特點有選
2012-06-03 6 -
家庭自測血壓的注意事項
1） 使用經過驗證的上臂式全自動或半自動電子血壓計（BHS和AAMI、ESH）。 2） 家庭血壓值一般低於診室血壓值，高血壓的診斷標準為³135/85mmHg，與診室血壓的140/90mmHg相對應。3） 測量方案：目前還沒有一致方
2012-06-03 7 -
停經與高血壓有關聯嗎
女同志往往在絕經以後血壓會逐漸增高，有些醫生會認為絕經後激素的改變在高血壓的發病中起了作用，另一些醫生認為可能是絕經後體重指數（BMI）的增加起了關鍵作用。 高血壓是危害人類健康的重要疾病，是心血管疾病的獨立危險因素，被稱為隱形殺手
2012-06-03 8 -
高血壓病都需要做那些檢查
高血壓病人到醫院就醫後要做很多專案的檢查，病人有時候往往不理解。這些檢查都有什麼意義呢？大夫對高血壓病人首先是確定引起血壓高的原因。引起血壓高的原因有兩類。一種是在遺傳的基礎上有于不健康的生活習慣導致的血壓升高，高血壓病初發而內臟沒有
2012-06-03 7 -
進行性咽下困難——食管癌
食道癌是食道鱗狀上皮的惡性腫瘤，進行性咽下困難為其最典型的臨床症狀。發病年齡以高年齡組為主，以60~64歲組最高，男女發病率為(1.3~2.7)：1。其確切病因不明，但環境和某些致癌物質是重要的致病因素： 食道癌的早期症狀有： 1
2012-06-03 6 -
如何早期發現卵巢癌?
卵巢癌的治療關鍵在於早發現、早治療，可提高治癒率及五年生存摔。為了早期發現卵巢惡性腫瘤，應注意下列幾點： 1、所有卵巢實性腫塊，或大於6cm的囊腫，應立即進行手術切除。 2、月經初潮前和絕經後婦女，有卵巢性腫物，應考慮為腫瘤。生
2012-06-03 8 -
環境污染所引起肺癌的症狀
重視環境所引起的肺癌症狀 肺癌在早期並沒有什麼特殊症狀，僅為一般呼吸系統疾病所共有的症狀，如咳嗽、痰血、低熱、胸痛、氣悶等，很容易忽略。 但是，人們可以通過一些生活小細節與一般的呼吸系統疾病相區別： 1、雖然不吸煙，也很少接觸吸
2012-06-03 8 -
如何預防“夫妻癌”?
預防“夫妻癌”的方法是夫妻雙方都要養成良好的生活習慣，保持良好的心態，定期體檢等。另外，家庭中如果有人得癌症，其他一起生活的人最好也做一下健康體驗。 防夫妻癌：一人確診配偶也要查 有的人因為配偶得了癌症，自己也去體檢，結果發現患
2012-06-03 6
