-
中醫有哪些滋補美白食療
正所謂“一白遮三醜”，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”！ 以下介紹的中醫美容妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對“白”的不同需要，讓你慢慢地
2012-06-08 7 -
中醫怎麼運動祛除老年斑
老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時發生的，換句話說，它是一種人體內臟衰老的徵象。因此，長了老年斑的老年朋友，不需試圖通過各種化妝產品去斑，只需要借助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能，加速過氧化物的排泄，就可以促使老年斑消退。下面推
2012-06-08 8 -
中醫有哪些祛除色斑方法
現中醫美容祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫美容祛斑治療，在診斷和治療上往往採取疏導、調理於內，搽、敷、熏、蒸於外，輔以經絡、穴位按摩以及針炙、埋線等方法。 1、中醫美容祛斑 中醫美容祛斑，就是指在
2012-06-08 11 -
中藥怎麼治療口臭
1.生石膏、紫荊皮、獨活各 6 克，薄荷、川椒各 3 克，食鹽 20 克，加水適量煎沸 5 分鐘，待溫時取液隨意漱口。 2.防風、升麻、細辛各 3 克，鐘乳石、寒 水石、白石英各 15 克，丹砂、沉香、丁香、麝香各 3 克，共研為
2012-06-08 12 -
中醫治療不同原因口臭
〈辯證論治〉 引起口臭的病因是多方面的，因此在進行治療時應針對不同原因採取不同的治療方法，下面可歸納幾個方面來進行治療。 1.肺胃鬱熱，外邪凝滯，肺胃鬱熱上攻，而致口臭，鼻乾燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。 治則：清熱
2012-06-08 3 -
老年人口臭的原因和預防
口臭是老人身體味道加重的根源，很多老人甚至會因此遇到“社交問題”。醫生說，口臭是人體衰老的徵兆，也是不可避免的一個階段，老人不必因此擔心。一旦口臭出現，確認原因，及時對症治療，就可以緩解。 引起口臭的原因很多，如藥物常常會影響體內水
2012-06-08 7 -
口臭有哪些
口臭，是人在呼吸或說話時由口腔散發的一種令人厭惡的氣味。這種氣味不僅使患者自己不舒服，要是處在社交場合，口臭更令人尷尬。 口臭的原因很多，須對症治療，才能達到根治的目的。不少人以為只要更加注意自己的口腔衛生就可減輕或消除口臭。引起口
2012-06-08 6 -
蘿蔔也能治口臭？
中醫認為，口臭是由於胃熱或食積所致。胃熱的表現為舌紅苔黃膩、大便幹結、小便黃赤，或伴有煩躁和睡不安穩等症狀。 口臭，就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人不敢與人近距離交往，從而產生
2012-06-08 5 -
四種食譜治療口臭
食療方一：鹹魚頭豆腐湯。鹹魚頭1個，豆腐數塊，新薑1片。具體做法：先把所有材料洗乾淨，把鹹魚頭斬件稍煎後與新薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半個小時左右，再放入豆腐滾20分鐘便可。一般鹹魚頭味甘，兼具清熱效用，而豆腐性涼，有清熱除
2012-06-08 4 -
吸煙會引起口臭嗎
口臭雖然由口而出，但其病因不完全來自口腔，口臭原因有可能跟身體的五臟六腑有關，也有可能跟平時的飲食習慣有關。當然，如果是煙民，吸煙將會是口臭的重要原因。 此外，吸煙不僅是重要的口臭原因，而且還是各種口腔疾病(包括牙周炎、牙齦炎、口腔
2012-06-08 9 -
大考前後的健康睡眠攻略
考前：順其自然睡覺，盡心盡力應考 冰凍三尺非一日之寒，學生的睡眠不足問題大多由來已久，不可能在三兩天內調整至正常；而且越是擔憂睡眠、越是急於睡著，反而越是難以入睡，即便勉強睡著了，也是迷迷糊糊、多夢易醒。所以，無論是睡著還是醒著，首
2012-06-08 9 -
胎記的標記可以去除嗎
有的寶寶一出生，身上就有特殊的斑塊，紅的、黑的、青灰色，民間稱其為“胎記”。爸媽們最關心的往往是：孩子的胎記究竟是什麼？能不能消除？該如何去除？專家稱，胎記是皮膚上異常的色素細胞或是變異的血管，大部分胎記是無害的，也有一部分可以隨著生
2012-06-08 7 -
適當運動比休息更容易消除疲勞
上班累了就趴在桌子上歇一會兒，回家累了就躺床上睡一覺……多數人累了之後首先想到的就是休息。然而，，感覺疲勞時更應該運動。慢跑等有氧運動，能改善血液迴圈，有效處理掉肌肉、肝臟的血液裡引起疲勞的乳酸。並且運動的強度低，產生的新乳酸也會少，
2012-06-08 5 -
健身房的“穿衣經”
當你在動感單車任意HIGH 無袖吊帶衫：選擇排汗快的無袖吊帶衫便於運動，又不會讓你暢快的節奏被汗漬打亂，還會在不經意間展現出你因運動而優美的線條哦。 7分褲：在動感單車上運動，一定要穿長度及膝關節左右、褲腿窄、有彈性的運動褲。因為
2012-06-08 5 -
秋季晚上睡覺前的三大禁忌
一忌飽食 晚飯不要過晚，也不應吃得過飽，七八成飽即可。調料不宜用得過重，應該吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的雜糧，保持大便通暢。睡前不要吃東西，以免加重胃腸負擔。 二忌娛樂過度 性格易於興奮的人，睡前不宜進行激動
2012-06-08 5 -
秋季睡前必做的三件事
一宜睡前散步 睡前的散步有利於氣血的流通，使氣順血和，可以促進人體完成由動極而返於靜的過程，由此而使人得到更好的休息和睡眠。此外，睡前在戶外散步，大腦會更顯得清醒，心情會更顯得舒暢，吐故納新的結果會縮短初睡至熟睡的過程，這對人體是有
2012-06-08 4 -
秋季增強抵抗力的四大秘訣
1.補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、柳丁。為使呼
2012-06-08 4 -
男人秋季養生的五大秘訣
1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、柳丁。為使呼
2012-06-08 4 -
秋季要預防哪些疾病？
感冒 不要過早加衣服，每天要根據天氣變化增減衣服。出汗後不要到風口處涼快，更不能使用電風扇或空調等方法為降熱，也不要快速喝冷飲等食品，應該喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對胃腸道和肺部有益。 氣管炎、肺炎 感冒是上呼吸
2012-06-08 9 -
秋季常見的六大疾病
感冒 秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服，運動鍛煉對增強體質、減少感冒也很有幫助。 胃病復發 每到秋季，人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌
2012-06-08 5
