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脾虛患者飲食有哪些禁忌
特別是脾虛的人，消化系統症狀會加重，如厭食、氣虛、四肢沉重等。 中醫認為，脾主運化，一旦受到濕邪困擾，即可使脾虛者體內濕熱加重，導致胃脘不舒，造成消化吸收障礙。而西瓜、香瓜、梨、黃瓜這些瓜果可以駐濕，因此在梅雨季節，脾虛者要特別注意
2012-06-18 6 -
感冒後如何對治治療
專業人士指出，感冒有風寒、風熱之分，並不是所有的感冒都適宜用喝姜湯捂汗來醫。 中醫專業人士認為，按照中醫理論，感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的，機體內的正氣為禦邪而奮起抗爭，正邪交爭，從而出現發熱、惡寒、頭痛等症狀，又稱表證。根
2012-06-18 6 -
哪些食物對睡眠不利
豐盛晚餐：高脂肪的食物，會延長其在胃內的消化時間，導致夜裡無法安然入睡。晚餐則吃得少一點、清淡一點，最好選擇一些低脂但含有蛋白質的食物，例如魚類、雞肉或是瘦肉。 含咖啡因的飲料或食物：咖啡因會刺激神經系統，使心跳加快、血壓上升。一些
2012-06-18 8 -
糖尿病患者飲食有哪些禁忌
不論病情輕重或有無併發症，也不論是否應用藥物治療，均應長期堅持和嚴格執行科學的飲食療法，但有不少糖尿病患者對飲食治療存在以下幾個方面的誤區。 誤區一：飲食療法就是饑餓療法 有些糖尿病患者一旦被確診後就什麼都不敢吃了。每天只吃一些所
2012-06-18 8 -
腎病患者怎麼吃豆類食品
醫生也強調腎功能下降到一定程度便應控制蛋白的進食量，儘量選擇優質蛋白，如動物肉類、牛奶、雞蛋等，而不選黃豆、花生等植物蛋白。這種控制蛋白進食量的治療方法稱為優質低蛋白飲食療法。於是便逐漸形成了腎病患者不吃豆類食品的“傳統”。 近年來
2012-06-18 8 -
清晨怎麼喝水更健康
“一日之計在於晨”，清晨的第一杯水尤其顯得重要。這第一杯水到底該怎麼喝？ 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。 有人認為
2012-06-18 8 -
長期飽食對人體有什麼危害
美味雖好， 但飽食對身體健康不利 古語說，飽食終日，無所用心。現代我們也曾經聽人開玩笑地說過這樣的話：“一天到晚就知道吃，人都吃傻了！” 天天吃飽喝足，會讓人變傻嗎？ 還別說，古語、俗話還真是有一定的道理，最近，日本科學家進行的一
2012-06-18 9 -
夏季飲食有哪些保健方法
人們在夏季一飽口福的同時，尤其要警惕胃腸道疾病。 貪圖新鮮—— 急性胃腸炎易發作 每年夏季都是各種胃腸道疾病的高發期。消化科專業人士介紹，由於今年入夏較早，且連日來溫差較大，急性胃腸炎病人明顯增多，其中有不少是抵抗力較弱的老年人和
2012-06-18 7 -
腎病綜合症飲食有哪些注意
腎病綜合征多見於青少年，主要表現是：大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症和水腫。這種病主要的治療方法是在醫生指導下使用強的松和免疫抑制藥，並有機地配合中藥治療。如能配合正確的飲食療法，則相得益彰。 最近我們收治了一位腎病綜合征的病人，由
2012-06-18 2 -
胃潰瘍有哪些飲食誤區
牛奶療法 近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶並不利於胃潰瘍癒合。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶後胃酸分泌將增加30％。 少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的症狀，反
2012-06-18 3 -
高血壓患者飲食有哪些宜忌
高血壓宜常食植物性蛋白質含量高的食物，如各種豆類和豆製品、菠菜、茄子、麵筋、薺菜、芝麻、木耳、紫菜等；應常吃有降血壓和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、海蜇、海帶、洋蔥、大蒜、山楂、荸薺、香蕉等；小葷類食物也可以稍吃一些，
2012-06-18 5 -
骨折後飲食有哪些注意
有人說，骨折後多喝骨頭湯有利骨折癒合，是這樣嗎？ 骨科專業人士介紹：骨折以後的飲食調理是很重要的，但骨折以後多喝骨頭湯並沒有什麼益處。因為骨頭裡含有大量脂肪，進入人體後會轉化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折癒合。正確的方法，是應在骨折的不
2012-06-18 6 -
眼病為什麼不能吃大蒜
如果長期過量地吃大蒜，尤其是眼病患者和經常發燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人，會有不良影響。 有些長期過量吃大蒜的人，到了五六十歲，會逐漸感到眼睛視物模糊不清，視力明顯下降，耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等，這就是長期嗜食大蒜的
2012-06-18 7 -
生病後盲目忌口有哪些禁忌
衛大爺患皮膚病，多年忌吃海鮮、羊肉等，近期又查出患了腎炎。因為聽說腎炎患者不能吃高蛋白，衛大爺又開始忌食肉、蛋、奶。幾個月後，衛大爺感覺周身乏力，頭昏眼花，到醫院看病，醫生診斷又患了營養性貧血。醫生告誡說，盲目忌口造成食物種類猝減，這
2012-06-18 6 -
喝綠茶和枸杞有哪些注意事項
有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。餐館裡流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。 綠茶和枸杞都很有營養，綠茶
2012-06-18 6 -
哪些人群不宜吃粗糧
“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。 不可否認，提倡人們適當吃粗糧可以預防疾病。因為纖維素可以抑制膽固醇的吸收，減少高血
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妊娠癲癇患者如何防止胎兒畸形
梅梅最近心情很好，因為她懷孕了，一想到一個小小的生命正孕育在她的身體裡，她就忍不住的微笑。梅梅感到很幸福，因為她是一名癲癇患者，梅梅的老公不僅沒有嫌棄她的這個病，反而決定照顧她一輩子，這讓她感動不已。 如今梅梅懷孕，她很想把這個孩子生
2012-06-18 8 -
夏季怎麼吃大蒜預防腸胃疾病
古代也有大蒜療病的記載，如《聖濟總錄》用大蒜兩頭、雞蛋兩枚炒食，可治慢性痢疾。 首先，夏天天氣炎熱，細菌容易繁殖，吃點大蒜，可以避免得腸炎、痢疾等胃腸道疾病。許多實驗表明，大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸道內大腸桿菌、痢疾桿菌的抑制作
2012-06-18 5 -
夏季有什麼飲食原則
夏天，人們常常感到食欲不振，四肢乏力，脾胃功能較差。這是因為夏天的氣候暑熱兼濕，膚腠開泄，出汗較多，加之人們喜食生冷寒涼之物，更易傷脾胃所致。 一、進餐應定時。夏季要按時進餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，這樣會打亂脾胃功能正常生理活
2012-06-18 7 -
什麼是夏季飲食“三清”
通過溫習傳統食療理論，請教專業人士並結合自身的經驗得出的結論是：夏季飲食，宜在“三清。 1．選食宜清淡：夏季三個月，在五行中屬火，《攝生月令》日：“夏就是火的意思，立夏這個季節是火相，到夏至火就更旺。”受這種時令特點的影響，人們會感
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