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哪些蔬菜有益夏季解暑
茄子：茄子含多種維生素、蛋白質及鈣質．具有止痛活血、清熱消腫，利尿及防止血管破裂、降血壓等功效，是老年人、心血管病人的最好蔬菜，有血管硬化病變及咯血等出血性疾病的人應多吃，作為輔助治療，但茄子性寒涼，脾虛、消化不好者不宜多食。 番茄
2012-06-18 5 -
哪些藥露讓你度過盛夏
金銀花露 金銀花20g，白糖15g，同放茶壺內，沖入開水1000毫升，待涼即可分服。金銀花清熱解毒、消暑除煩、治痢，對多種致病菌和病毒有較強的抑滅作用。常服金銀花露，可防治夏季暑熱症，瀉痢，流感及小兒熱癤，毒痱等症。 菊花露 白
2012-06-18 8 -
夏季飲食有哪些常見誤區
1.鮮奶當作開水喝。夏天天氣熱，鮮奶有營養，很多人會把鮮奶當開水喝。但是已有研究指出，高蛋白質會阻礙鈣的吸收。聰明的選擇應該是遵照營養專業人士的建議，牛奶一天只能喝兩三杯。 2.為了清淡多水果。夏天是水果盛產期，一般人對水果沒有戒心
2012-06-18 6 -
夏季喝老姜湯有什麼好處
民間有“冬吃蘿蔔，夏吃薑，不找醫生開藥方”的諺語。省中醫藥研究院王勁主任醫師說，夏天以喝老姜湯代茶，可以溫陽散寒，保護腸胃。 老姜湯很簡單，也很有效。把老生薑切成薄片，用3－10g，喝湯代茶。現代醫學研究證實，常食生薑有利於人體各個組
2012-06-18 6 -
七種情況千萬不能喝豆漿
7種情況下不宜喝豆漿 一、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。 另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。 二、加了紅糖的豆漿，不容易被人體吸收。
2012-06-18 9 -
香蕉的12種神奇治病功效
1、預防心血管疾病。 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效
2012-06-18 12 -
這些食物會讓你變笨
泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。 加糖鮮榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。 松花蛋 松花蛋
2012-06-18 8 -
夏季怎麼涼拌豆角不中毒
夏季很多人喜歡吃涼拌菜，今天做的這個涼拌豆角一定要煮熟了再涼拌，生豆角含有一種有毒蛋白叫凝集素，還有的豆角含有“皂苷”，這兩種毒素在高溫中可被分解破壞，若食用半生半熟的豆角則會引起中毒。 食物中毒屬於中醫外感熱病中的“下痢”、“嘔吐
2012-06-18 8 -
哪些食療方可治療夏季熱傷風
夏季熱傷風食療藥膳吃什麼好？下面推薦幾款食療方助你遠離夏季熱傷風侵襲，具體如下： 桑葉菊花 桑葉3克、菊花3克、蘆根10克。沸水浸泡代茶飲服，防感冒。 薄荷梨粥 薄荷3克、帶皮鴨梨1個（削皮）、大棗6枚（切開去核），加水適量，
2012-06-18 6 -
夏季女性吃絲瓜有什麼好處
絲瓜，北種為佳，以細長而嫩者為美。性寒，無毒，有雲多食之能萎陽，北人時啖之，殊不爾。然用其蒂可治小兒痘；汁滴瓶中，能消痰火，其涼可知矣。 1.美容：絲瓜汁有“美容水”之譽。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，
2012-06-18 6 -
夏季怎麼飲食防治上火
上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。 夏季食療少吃堅果防上火的解決方法是怎樣的？古方中醫食療介紹：無論是在家休息還是外出旅遊，大部分人總喜歡備一
2012-06-18 4 -
夏季怎麼吃銀耳養生保健
銀耳，又稱白木耳，有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，夏季銀耳藥膳的六種（蒸、拌、炒、煮、燉、泡）中醫膳食法介紹如
2012-06-18 4 -
夏季有哪些預防腹瀉方法
這樣卻損害了胃腸道，更可能導致冰箱性胃腸炎的發生。貯藏在冰箱中的各種食品，只能暫時保鮮防腐。 當冰鎮飲料、水果進入胃腸道後，冷的刺激可使胃腸道血管驟然收縮，血流量頓減，引起胃腸道痙攣性收縮而發生腹痛。冷刺激更可導致消化系統功能失調，
2012-06-18 7 -
夏季怎麼吃綠豆消暑
盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，但怎樣吃才能起到不同的效果呢？其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，要“對症”來吃，而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。 以消暑為目的喝綠
2012-06-18 6 -
夏季吃銀耳有什麼好處
真菌類銀耳科銀耳屬植物，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。夏季銀耳怎麼吃最好呢？古方中醫食療介紹如下： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適
2012-06-18 5 -
夏季食用佛手瓜有什麼好處
食用佛手瓜生熟皆宜，生吃似黃瓜微甜爽口，熟吃可炒、醃、煮、做湯，像佛手瓜炒雞肉、涼拌佛手瓜辣椒絲、佛手瓜牛肉湯、佛手瓜黃豆排骨湯等都是一般家庭容易烹飪的菜肴。 佛手瓜燒雞翅 佛手瓜2個、雞中翅8只、大蒜6瓣、生薑3片、料酒1湯匙、
2012-06-18 9 -
白癜風患者更易得皮膚癌
如果哪天在人群中看到一位臉上、脖子上一塊塊白斑，像脫了皮的斑鳩一樣的人，我們的心裡難免會抵觸。如果是自己不小心也惹上這個令人發怵的白癜風，心情也會很糟糕。由於，這些病變的皮膚對陽光沒有了防護，也就更容易在曬後發生病變，也就是癌變。 1
2012-06-18 5 -
癲癇腦電圖有哪些異常表現
癲癇患者的腦電圖會出現異常的放電現象，這在專業上稱為癲癇波發放或癲癇樣放電。這種異常的放電現象可以發生在癲癇發作的時候，也可以出現在癲癇發作的間期。主要表現為棘波、尖波、棘-慢波、尖-慢波、多棘波等不同形態和不同時限。 癲癇樣放電波的
2012-06-18 3 -
牛皮癬患者的飲食禁忌
牛皮癬是一種頑固性皮膚病，多表現為鱗狀的紅斑或丘疹伴嚴重的脫屑，影響患者的美觀，有時也會引起周圍人的反感和歧視，使得患者產生心理壓力，出現抑鬱或者是消極的負面反應，影響患者的工作和生活。 牛皮癬病因複雜，治療也無特效的方法，因此避免各
2012-06-18 7 -
愛事後諸葛亮的人 虛榮心有點強
“你看，我就說了今天會下雨吧”、“我早就知道這個點球能罰中”……生活中，這樣的事後預言似乎隨時隨地都會上演。 我們都知道無法未卜先知的道理，但現實生活中卻恰恰相反，每個人的心中，似乎或多或少都會存在著“我早已預見此事結局”的回憶式傾向
2012-06-18 8
