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銀耳養胃生津 功效作用有哪些
銀耳又稱為白木耳,但是和黑木耳是有所區別的。也許在我們的餐桌上很少可以見到銀耳,不過銀耳的功效與作用是有很多的。同時,銀耳的吃法也是有很多種的。下面就來和小編一起看看銀耳的功效與作用及吃法吧。 ...
2016-08-04 -
揉耳養生事半功倍
為什麼按摩耳朵就能開竅、長壽呢?大家仔細觀察就會發現,耳朵有些像一個倒置在子宮中的胎兒,人身上的器官在耳朵上都會有所體現。如果大家按照我所說的方法把耳朵給按摩一遍,就等於把四肢和五臟六腑都調整了一遍...
2017-03-07 -
秋食銀耳潤燥美顏 推薦6款銀耳養生湯
銀耳營養價值很高,自古以來被人們看作是延年益壽的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳,可以清肺熱,提高肝臟排毒功能,增強機體免疫力。而且,銀耳還是女性的美顏佳品,可以潤膚祛斑美白。有空下廚...
2013-10-14 -
銀耳養生養胃生津睡得香
現在生活水準提高了,銀耳營養豐富,它的吃法也多種,具體的功效有哪些?銀耳的做法具體有哪些?銀耳的作用是美容睡的香,那怎麼吃才能達到一定的效果呢? 銀耳的功效 中醫認為,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃...
2013-12-16 -
中醫揉耳養生法
中醫認為,耳和五臟六腑都有關聯,與腎之間的關係尤為密切。所以,耳的聽覺能力能夠反映腎、肝、膽等臟腑的功能。通過揉耳把身體調理好了,五臟六腑也能跟著受益。 揉耳廓:把手掌心放在耳朵上,然後順時針和逆時...
2017-03-07 -
吃銀耳養出好身體的七種方法
【導讀】吃銀耳養出好身體的七種方法中銀耳被稱為“窮人的燕窩”,不僅是營養豐富,價格便宜,還能美容養顏、清肺潤肺。銀耳湯怎麼做營養最豐富?不同的銀耳湯各有什麼功效?小編為你帶來吃銀耳養出好身體的七種...
2014-11-26 -
紅蓮銀耳養顏羹(四盅量)的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩,但畢竟飲食衛生得不到保證,如果因此損害了健康就不值得了,因此,學會自己在家做飯是有必要的。紅蓮銀耳養顏羹(四盅量)的做法很簡單,即使沒有任何基礎,也可以很快就學會。 ...
2016-12-08 -
雪梨銀耳養顏羹的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關雪梨銀耳養顏羹的做法。 ...
2016-10-25 -
銀耳養胃生津 銀耳的功效與作用及吃法
銀耳又稱為白木耳,但是和黑木耳是有所區別的。也許在我們的餐桌上很少可以見到銀耳,不過銀耳的功效與作用是有很多的。同時,銀耳的吃法也是有很多種的。下面就來和小編一起看看銀耳的功效與作用及吃法吧。銀耳的...
2015-05-12 -
銀耳養胃護胃的秘訣
養胃秘訣: 一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒...
2011-05-31 -
夏季怎麼吃銀耳養生保健
銀耳,又稱白木耳,有一定的藥用價值,歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 作為營養滋補品,它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者,還具有扶正強壯作用,夏季銀耳藥膳的六種(...
2012-06-18 -
夏季怎麼食用銀耳養生方法
銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。還具有扶正強壯作用,並常用於治療老年慢性氣管炎等病症,對高血壓、血管硬化患者,尤為適宜。所以銀耳是具有...
2012-08-02 -
白木耳養生三款養生食譜做法
白木耳,就是我們俗稱的銀耳,也稱雪耳,它是食用菌的一種,中醫認為,白木耳性味甘平,含有粗纖維、蛋白質、脂肪等多種維生素和17種氨基酸、微量元素,具有生津止咳、滋陰潤肺、強精補腎、抗衰老等多種功效...
2014-08-28 -
老人的福音 木耳養生食譜
黑白木耳的營養價值不分伯仲,中醫理論木耳有黑白之分,白木耳就是銀耳,黑色入腎,白色如肺,兩者搭配養生加倍,潤肺又降壓。今天推薦的木耳養生食譜,幫助老年人將美味健康統統囊括。下面就讓我們一起來看...
2013-03-07 -
揉耳養生法可以助你長壽
長壽是大家都願意追求的一件事情,從中醫角度來說,按摩耳朵一定程度上能夠起到讓人長壽的目的。如果大家把耳朵給按摩一遍,就等於把四肢和五臟六腑都調理了一遍。 中醫所說的“七竅”,分別是指眼有兩竅...
2013-01-04 -
揉耳養生可助長壽
我們都知道人頭部上的五官都與人的五臟六腑、十二經絡有著密切的聯繫。中醫認為耳和五臟六腑都有關聯,其中與腎之間的關係尤為密切,所以耳為腎之竅。而且中醫還認為,揉耳養生可以助長壽。下面我們就一起來...
2013-04-04 -
3款銀耳養顏食譜勝過燕窩
大家對銀耳再熟悉不過了,而是你們知道銀耳的美容功效嗎?銀耳對女人的美容功效非同一般,又被稱為“女人的燕窩”。無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,但價格更為實惠。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美...
2017-05-24 -
銀耳養生功效真不錯,要是這樣吃得不到好處還會致癌
銀耳是女性最愛的廉價美容品,每天吃一點,皮膚年輕又水嫩,但是銀耳的功效不只有這些,如果吃不對銀耳,得不到好處,還會讓身體的癌細胞激發出來,接下來就來看看銀耳的錯誤吃法吧! 銀耳的錯誤吃法 1、...
2018-01-16 -
銀耳養腸胃食譜
橘瓣銀耳羹 材料:幹銀耳15克,柑橘100克,冰糖適量。 做法:①將幹銀耳用水泡發。②柑橘去皮,掰好橘瓣。③將銀耳放入鍋中,加適量水,大火燒沸後轉小火,煮至軟爛。④將橋瓣和冰糖放入鍋中,再用小火煮5...
2016-01-13 -
銀耳養腸胃作用
銀耳中的膳食纖維可助腸胃蠕動,減少脂肪吸收,從而達到減肥的效果。 銀耳還有通便的作用,保持大便通暢,可以維護皮膚的光潤。 人群宜忌 宜吃人群:適合氣血不足、營養不良的老人、兒童,癌症患者,...
2016-01-13