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哪些生活細節可護理頭髮
充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 建議：儘量做到每天睡眠不少於6個
2012-06-20 5 -
你知道有哪些清潔頭髮方法
頭髮人人會洗，但巧妙各不相同。想要擁有一頭閃亮動人的髮絲，就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。選擇了適合自己的洗髮精之後，我們可藉由以下4個步驟將頭皮與頭髮徹底清潔。 1、洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將
2012-06-20 6 -
哪些食物有助於健康秀髮
1.杏仁堅固秀髮。研究發現，掉發的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇，是根治掉發的超級食品。 2.貝類促進細胞再生。貝類中含有豐富的
2012-06-20 4 -
怎麼用鹽水洗頭預防脫髮
頭髮經常會大把大把地脫落，很多人為此異常煩惱，甚至懷疑自己是不是得了重病。如果是正常脫髮，就不必緊張。放鬆心情，減輕壓力，平時對頭髮多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。洗護產品可以使用防脫髮香波、均衡營養發根香波等，以及含有維生素活性成分、
2012-06-20 8 -
怎麼用啤酒洗頭護理頭髮
這次要教你們的就是用酒類製作護髮用品的經驗了，可能你們聽說過用啤酒護髮，但是用Rum酒有沒有聽說過呢？ 啤酒 材料：純水1/2杯（泡好的薄荷或菊花茶也可）；沐浴露1/4杯；甘油1/4杯；硼砂2茶匙（切記它在此處是作洗滌用，並不是有
2012-06-20 11 -
怎麼飲食控制頭皮屑
一段時期，你突然發現自己多了好多頭屑。這是因為原本我們的頭髮內儲存大量的鋅。 蔬菜粥 材料：菠菜50克、大米50克。 做法：將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。再將白米淘淨，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續
2012-06-20 7 -
清晨怎麼快速整理髮型
直發急救 早上多睡20分鐘！ 上班又要來不及了！每天早上光是打理頭髮就花了大把時間，出門時恨不得用跑！怎麼才能把快速急救睡過頭的髮型呢？要注意，對付早上剛起床時的淩亂毛糙髮型，千萬不要用水！水會讓頭髮的毛鱗片張開，並且將頭髮吹幹反而
2012-06-20 9 -
哪些因素易導致頭皮屑
頭皮出油多 導致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖時可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。 精神緊張焦慮 有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社
2012-06-20 10 -
2款適合鼻咽癌患者的食療方
鼻咽癌是一種消耗性疾病，各種治療方法在治療疾病的同時也不同程度的損害機體的正常細胞和功能，因此患者處於極度虛弱狀態，另外還有部分患者存在食欲下降、吞咽障礙，加重了營養不良，因此不妨給患者製作一下兩款營養又美味的食療方： 1、豬肉蜜膏
2012-06-20 7 -
新生兒血小板減少的發病機制
血小板減少也常發生於新生兒，不論新生兒的月齡，血小板≥150×109/L為正常，低於此值為血小板減少。出生時約有1-5%新生兒有血小板減少，嚴重者血小板＜5.0×109/L。 其發病機制如下： 1、血小板嚴重受損：約有四分之三的患兒
2012-06-20 7 -
內照射治療轉移性骨癌
骨癌可分為原發性和繼發性兩類，繼發性骨癌多來自肺，此外，甲狀腺、乳腺、胃、肝、腎、前列腺等部位的惡性腫瘤也容易發生骨轉移，大概有1/3的患者是因為骨痛就診時檢查發現原發癌灶和骨轉移灶，此時，患者已屬癌症晚期，多於半年內死亡。 內照射治
2012-06-20 7 -
脾切除術治療特發性血小板減少性紫癜
小明是一個特發性血小板減少性紫癜患者，血小板計數在20~30×109/L，伴有出血。醫生給他使用激素等藥物治療後，療效並不理想。他的血小板始終不能升至30×109/L以上。最終醫生建議他們行脾切除術治療。小明的母親不能接受將他的脾臟摘除
2012-06-20 5 -
怎麼按摩改善食欲不振
中醫認為，夏季出現食欲不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能；二是大量出汗，使體內陰分不足、胃津受灼，影響脾胃的消化吸收功能。對此，醫師指出，夏日裡不僅要科學地安排飲食起居，輔助一些按摩對增強
2012-06-20 5 -
怎麼按摩治療乳腺增生
該病多由情志不遵、鬱怒傷肝，思慮傷脾、脾失健運，肝腎虧虛、沖任失調所致。 患有乳腺增生的患者，如果能夠每天堅持推拿，一般在經過2～3個月的時間，便可以改善乳腺增生症狀，腫塊變小直至消失。 專業人士介紹中醫推拿療法之——捏、揉法，具
2012-06-20 7 -
夏季穴位推拿改善打盹
夏打盹中醫則認為，這主要與暑濕有關。長夏期間濕氣比較重，脾又主濕，而脾濕最大的特點就是會讓人體感覺困乏。大家可以通過自行推拿按摩百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行“自醒”。中醫穴位推拿改善上班族夏季打盹的方法，具體如下： 百會穴 位
2012-06-20 4 -
女性朋友怎麼按摩養顏
近日網上瘋傳日本43歲家庭主婦水谷雅子的美照，身為2個孩子母親的她竟然清純如少女般。她是如何妝點自己的臉龐的呢？ 我們每個人身上都有幾個養顏美容的“穴位保鏢”，推拿按摩用好它們，在歲月的轉換中，你的美一樣會自然、持久。 第1大穴位
2012-06-20 6 -
怎麼按摩治療爆炸後耳聾
耳鳴是聽覺功能紊亂而產生的一種症狀。可分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴，福泉炸藥車輛發生爆炸時間讓附近百姓深受病痛，除了一般的外傷外，最常見的就是爆炸後耳聾耳鳴。 爆炸後耳鳴耳聾有什麼危害嗎？介紹如下： 1 影響人的聽力：“久鳴必聾”即
2012-06-20 8 -
中醫怎麼按摩疏肝養生
我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。 專業人士認為肝具有疏
2012-06-20 4 -
怎麼按摩保鼻部健康
中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎，具體步驟如下： 準備姿勢：上身端正坐位，眼平視前方，注意力集中，全身放鬆，雙手手掌搓熱。 第一節：以雙手拇指分別按住兩邊風池穴，其餘手指可包住頭部，旋轉揉按4個8拍（旋轉1次為1
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怎麼按摩緩解天熱煩躁
在夏季剛剛進入秋季的時候，濕氣雖然退了，但是氣溫還沒有降下來，可以說是溫燥彌漫，此時按摩曲池穴、迎香穴可以滋養肺氣，緩解乾咳、口幹、口渴等不適，還能預防鼻炎、咳嗽等難以治癒的呼吸系統疾病。 曲池是手陽明大腸經的合穴，彎曲胳膊，肘尖和肘
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