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吃香蕉快速減肥的妙招
第一:香蕉當早餐 香蕉數量不限,不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替,一次一種。想吃其他東西之前,先吃香蕉,間隔15~20分鐘再吃其他食物。 香蕉雖然營養豐富,相對的熱量也不低,一根香蕉熱量約有80~100卡,將近半碗飯的熱量,要注意總熱
2012-08-21 5 -
讓你一生告別小肚子的妙招
第一件事:控油“1小匙” 千萬要管住自己的嘴巴,控制飲食是解決這個尷尬問題的最好辦法。盡可能少吃脂肪含量高的食物,如奶油蛋糕、巧克力、霜淇淋和薯條薯片等,別太縱容自己的嘴巴和腸胃,禍從口出在這裡也同樣適用。 控制飲食過於嚴格會影響健康,
2012-08-21 2 -
夏季肌膚有哪些常見問題
炎炎夏日,愛美的維他命女孩也有害怕的事情?臉油狂冒、順著汗水而下的粉妝痕跡、掉渣的睫毛膏、暈掉的眼影和眼線……這些都會讓你醜到爆!如何擁有一張乾淨無瑕的臉、輕輕鬆松過夏天,擺脫尷尬脫況的災情。其實多一分準備,出糗風險就少一分。 第一
2012-08-21 4 -
夏季怎麼飲食調理防曬方法
炎熱夏季又到了,擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹上防曬霜,阻止紫外線的侵襲。然而,這些只是外在的防曬措施,人們還要注重內在的調養。下麵為您推薦6種防曬食物,從內而外防曬。 每天兩杯茶 研究人員指出,喝
2012-08-21 10 -
中醫有哪些常見養顏羹湯
燕窩蜜棗湯:紅糖適量,將燕窩用清水泡開,除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。 銀耳枸杞羹:銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適
2012-08-21 4 -
用鹽巴洗臉有哪些養顏功效
肌膚有光彩的女人,是最會寵愛自己的女人,用最合適的“鹽”來解決肌膚問題是她們的聰明之舉。 用鹽洗臉可除雀斑 鹽可以在一定程度上去除面部雀斑,有美容專家認為,用鹽洗面好過許多洗面乳,因為鹽在面部摩擦時,能有效消除臉上毛孔所積累的油脂
2012-08-21 3 -
熬夜族怎麼擁有好皮膚方法
中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化,因此不要等到睡覺前才清潔皮膚,儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔,預防粉刺痘痘。 還在為熬夜後的黃臉苦惱嗎?做到以下10個要訣,即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤! 1、晚睡,不
2012-08-21 3 -
肝血管瘤什麼情況需要手術治療
關於肝血管瘤手術治療指征醫學界一直爭議較大,公認的意見是對於體積較大的肝血管瘤,由於可能出現肝血管瘤破裂出血,應該進行手術治療,但肝血管瘤的直徑達到多少釐米為體積較大,沒有一個統一的標準。醫生一般都是根據自己的經驗或判定標準,及每個患者
2012-08-21 4 -
前列腺炎也需防止病從口入
前列腺炎是一類常見的男性疾病,具有病程較長且容易反復發作的特性,很難徹底治癒,給患者的身心健康都會造成嚴重的損害。所以,對於疾病的預防很重要,可以有效防止疾病的發作。俗話說,病從口入。對於前列腺炎也同樣適用,管好自己的嘴,可以有效預防前
2012-08-21 5 -
久坐可致男性精索靜脈曲張
造成精索靜脈曲張的原因錯綜複雜,由於各種原因造成的精索靜脈血液回流受阻,精索靜脈叢擴張迂曲都會導致本病。目前,常常有一些男性會有這樣的疑問:久坐以及長期做軟椅會導致精索靜脈曲張嗎?為什麼會出現這種情況呢? 相關資料表明,久坐是會引發男
2012-08-21 2 -
青年腸癌患者結腸鏡確診率低
為了早些確診腸癌,需要做一系列的相關檢查,結腸鏡就是其中之一。然而結腸鏡並非可以確診每位疑似腸癌的患者。 結腸鏡是纖維內窺鏡家族中的普通一員,它通過肛門插入逆行向下可檢查直腸、乙狀結腸、降結腸、橫結腸、升結腸和盲腸以及與大腸相連的回盲
2012-08-21 7 -
中醫辨證分型治癒喉癌
張阿姨身體素質不太好,半年前開始就經常感冒,嗓子發炎,一咽東西嗓子就疼,聲音也有些嘶啞。感冒發燒的病一般沒人在意,嚴重時也只是吃些消炎藥,然而時間長了,問題就出現了。 三個月前,張阿姨感覺說話越來越費勁,還有沙啞的感覺,甚至吃飯也很困
2012-08-21 3 -
膽囊癌治療的漫漫長路
陳阿婆今年71歲,既往有膽囊炎病史,突然感覺右上腹刺痛,家人發現陳阿婆雙側鞏膜發黃,送醫院做B超檢查示:膽囊癌肝轉移。因為發現病變已侵犯肝門部,無法手術,後做經皮穿刺膽汁外引流術,黃疸消退。3個月後,陳阿婆再次出現黃疸,再次到醫院就診。
2012-08-21 5 -
服用33劑中藥治癒膽囊癌
王女士今年28歲,出現面目肌膚發黃,鮮明如橘色,浮腫且癢,但無疹點,高熱口苦,食少,神倦,頭目眩暈等症狀一個月餘。中醫檢查:溺短而赤,大便幹結,夜間煩躁,手足灼熱,身困體重,舌紅苔黃燥,脈弦數有力,診斷為膽囊癌,證屬陽黃,系由肝膽濕鬱不
2012-08-21 4 -
血小板減少性紫癜的中醫分型
血小板減少性紫癜屬於中醫“血證”“發斑”“肌衄”的範疇,主要病因為外感熱毒導致臟腑內傷、氣血陰陽失調而出現的血不循經,溢於脈外。中醫辨證分型包括:血熱妄行證、陰虛火旺證、氣不攝血證、瘀血內阻證。 1、血熱妄行證 患者可見色澤新鮮的皮
2012-08-21 3 -
自擬益腎通絡方治療強直性脊柱炎
強直性脊柱炎活動期和緩解期常交替發作,所以在治療時應注重中醫整體觀念,對機體進行整體調節,以提高遠期療效,增加患者功能和提高生存品質。自擬益腎通絡方治療強直性脊柱炎可起到一定的療效。 自擬益腎通絡方治療強直性脊柱炎: 藥物組成:鹿角
2012-08-21 10 -
手術是治療胰腺癌的最好方式
胰腺癌發病速度極快,多數病人被檢查出是胰腺癌時已經屬於胰腺癌晚期了,甚至有的已經發生嚴重的擴散轉移,因此在眾多的胰腺癌患者中,僅有部分能夠有手術的機會,而這部分有手術機會的人中則只有60%左右能進行根治性手術,其他只能進行姑息性手術治療
2012-08-21 2 -
容易與胰腺癌混淆的病
胰腺癌的症狀多表現為乏力、食欲不振、腹痛、消瘦、黃疸等,這些症狀極易與身體其他部位的疾病相混淆,如胃部疾病、黃疸性肝炎、膽石症、膽囊炎、原發性肝癌、急性胰腺炎、壺腹癌、膽囊癌等。 那麼該如何判斷出現的症狀是胰腺癌所致還是其他疾病所致呢
2012-08-21 2 -
胰腺癌患者吃肉有講究
胰腺癌患者對任何事情都要謹小慎微,吃肉也不能馬虎大意,該如何吃肉是有講究的。 大多數患者身體虛弱,一方面需要通過飲食來滿足身體對於營養物質的需求,另一方面又面臨著胃部消化功能減弱的窘境。 肉類富含人體代謝需要的蛋白質、維生素及微量元
2012-08-21 4 -
愛情中你的恐懼來自哪裡?
不管你正陷入熱戀還是在愛情裡彷徨,有一些恐懼心理是很正常的。克服恐懼的最好辦法就是承認、面對,並在它控制你之前處理好它。雖然這似乎不合邏輯,但恐懼其實是一種很好的、強有力的情感。當你無法解決各種情緒時,恐懼能幫你瞭解自己內心最需要克服的
2012-08-21 5