文章歸檔：2012-09-09第8頁- 天天健康

目前，冠心病等心血管病已經有年輕化趨勢，我們只要採取綜合防治措施，大約80%的心臟病是可以預防的。加強心血管疾病預防，防止疾病的發生或延緩疾病的進展，必須構建四條防線：一、防發病即做好一級預防，要制定人群防治策略。如從低年齡人

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急性糜爛性胃炎患者要特別注意飲食，因為一不小心就會引起病情復發或加重病情，就連喝水都有講究。那急性糜爛性胃炎的飲食療法是怎樣的？忌食粗糙和刺激性食物。忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、

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急性胃炎多因食入不潔的食物中含有細菌或某些毒素，使胃粘膜發生病變。此病的特點是起病急、症狀有噁心、嘔吐、腹痛，並常常伴有消化功能紊亂。飲食治療原則為： 1.急性期因嘔吐腹瀉失水較多，飲食宜少量多次。飲水補充液體以緩解脫水，這樣做能力

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（1）去除病因，對症治療。大量嘔吐及腹痛劇烈者應禁食，臥床休息。（2）急性發作時最好用清流質飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄麵湯、去皮紅棗湯，應以鹹食為主，待病情緩解後，可逐步過渡到少渣半流食，儘量少用產氣及含脂肪

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恩師指點方向美國家庭治療大師瑪麗亞·葛莫利表示，人的生命在不同的交往關係中成長。其中，有種特殊的情感叫“感恩”。父母的養育之恩，老師的教誨之恩，領導的知遇之恩……每個人的生活裡都有這樣的“人生導師”。他們在你痛苦、迷茫時，

朋友交友的注意

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