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6個小細節揪出隱形癌症
臺灣最新一期《康健》雜誌撰文指出，六種不易被察覺的癌症，可以通過小細節發現。 感冒老不好——小心鼻咽癌 鼻咽癌初期症狀不明顯，很難早期發現。如果出現流鼻血和一些感冒症狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時不常感冒的人，連續感冒，就
2012-09-17 8 -
秋季易過敏 5個中藥偏方拯救敏感肌
皮膚過敏有很多種，但多數都是皮膚起斑發癢，而且是越撓越癢，一般的藥膏只是暫時性止癢，之後還會發癢，這裡為大家推薦五種中藥偏方。 五大中藥偏方有效根治過敏性皮炎 1、艾葉油：菊科植物艾的葉.性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經。功能散寒止痛
2012-09-17 5 -
睡前三個習慣 讓你hold住青春容顏
睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。 一、睡前動一動，健美身材秀出來 睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦！ 首先躺在
2012-09-17 12 -
拒當“黃臉婆” 牢記養肝6秘方
如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害
2012-09-17 5 -
身體7個小變化暗藏致命疾病
身體的免疫力一旦下降，身體上的一些小病都有可能成你的致命傷，因此千萬不要忽視任何一個小疾病，或者傷痛。 1、汗濕手心 很多人都會手心愛出汗，但是這並不是說是身體好，尤其是年輕女性更要注意，這很有可能是慢性腎盂腎炎的症狀。所以如果手心
2012-09-17 8 -
24節氣之立冬的由來
追根溯源，古人對“立”的理解與現代人一樣，是建立、開始的意思。但“冬”字就不那麼簡單了，在古籍《月令七十二候集解》中對“冬”的解釋是：“冬，終也，萬物收藏也”，意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。所以，立冬不
2012-09-17 7 -
24節氣立冬養生進補藥膳
立冬養生要進補 首選羊肉燉蘿蔔 它對腰膝酸軟、困倦乏力、腎虛陽痿、脾胃虛寒者更為適宜。其次是炒雙菇(香菇和平菇)，它能補益腸胃，化痰散寒，可增強機體免疫功能，對高血脂患者更為適宜。 冬天的風常為北風，其性寒。同時，“寒”也是冬季
2012-09-17 12 -
吃杏仁有助養生長壽
長壽秘方寶典 吃杏仁助長壽。每個人都想長壽。然而，吃什麼食物有助於長壽呢?越來越多的研究證明杏仁不單單是一種休閒食品，更是一種“長壽食品”、“功能食品”。因此，常吃點杏仁，有助於長壽。 杏仁中所含的a-生育酚，是唯一被人體直接吸收
2012-09-17 9 -
秋季飲食養生10個小常識
1.要注意防止熱能過剩，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。 2.中醫稱“宜食麻以潤其燥”。首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿蔔、西葫蘆、茄子、綠葉菜
2012-09-17 13 -
秋季養生保健的12個小常識
1.及時增減衣服。立秋之後，晝夜之間的溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多、太暖。 2.多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的陰潤，但喝流質的飲食，尤其是飲料和水等液體飲料時，飲用方法頗多講究、以少量頻
2012-09-17 5 -
吃肉要注意哪些 哪些肉不宜吃
1、吃瘦肉也應適量 有些人認為吃肥肉會發胖，吃瘦肉既不會發胖又能保證營養的攝入，就大吃瘦肉。事實上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量較高，蛋氨酸在某種酶的催化下可變為同型半胱氨酸，而同型半胱氨酸過多也會導致動脈粥樣硬化。動物實驗
2012-09-17 11 -
避免寶寶遺傳父母缺陷的方法
“龍生龍，鳳生鳳”“虎父無犬子”“有其父，必有其子”……這些俗語都說明了孩子優點和缺點來自于父母的遺傳。而隨著社會的進步，很多人提倡遺傳優生概念。於是，很多准爸爸和准媽媽都希望把自己最好的給寶寶，自己的缺陷不會遺傳到自己的寶寶身上。其實
2012-09-17 2 -
男女手指長度與生育能力的關係
當我們的胚胎成長到5周左右時，手就已經出現了，但非常小，如同魚鰭一般。在隨後的發育中，手指慢慢開始成長，手指之間的蹼漸漸退化。到了11周的時候，手的關節、肌肉甚至指甲都已經發育完全。所有的功能已經齊備。一個20周大的寶寶，在母親的肚子裡
2012-09-17 7 -
病痘瘡樣副牛皮癬的鑒別診斷
病痘瘡樣副牛皮癬應與下列疾病相鑒別： 水痘 水痘早期為白細胞破碎性血管炎，好發于兒童，無覆有鱗屑的丘疹、出血性壞死和瘢痕形成。水痘發熱前有全身不適感，1-2天出現皮疹，發於軀幹、頭面和四肢，口腔黏膜易可受累。皮損有特徵性損害，同時存
2012-09-17 6 -
可能患上白癜風的4類高發人群
白癜風是一種常見的皮膚病，以皮膚白斑損害為主要臨床症狀，給患者的身心健康都帶來極大的損害。導致疾病發作的病因有很多，很多不良因素都可誘發白癜風的發病。那麼，哪些人群是較易接觸白癜風發病誘因的高發人群呢？ 1、患有皮膚病或慢性病的人群
2012-09-17 4 -
病痘瘡樣副牛皮癬的護理措施
病痘瘡樣副牛皮癬是少見的一種副牛皮癬類型，患者應重視日常生活的護理： 避免感染 溶血性鏈球菌感染是病痘瘡樣副牛皮癬的主要誘發因素，牛皮癬易發人群盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生呼吸道感染應積極對症治療。 堅持用藥
2012-09-17 7 -
喝水是最好的預防腎結石的方法
一種疾病的治療，比較好的方法是找到病因，然後針對病因處理。但從目前的臨床實踐來看，這點很難做到，通常只能對症處理。特別是很多疾病的真正原因還不完全明瞭，如腎結石，往往是多種致病因素相互作用的結果。它的發生與飲食營養的搭配有密切關係，動物
2012-09-17 8 -
樂於助人只因為想要得到愛？
郭冬臨在他的一個小品中，惟妙惟肖地展示了一個樂於助人的形象——為了給別人買車票，自己可以去排一夜的隊，只為別人能感激和認同自己。 九型人格中的第二號是助人型人格，這類人在生活中的表現是樂意為人付出，以此來贏得別人對自己的關心，這是樂於
2012-09-17 10 -
玩具“太吵” 孩子可能變笨
瑞典一家科研機構有證據表明，孩子們對聲音的感應要比成年人靈敏。如果兒童玩具發出很大聲響，就可能會紿嬰兒帶來災難性的後果。有些幼兒玩的衝鋒槍、大炮、坦克車等玩具，在10釐米之內，噪音會達到80分貝以上。 研究人員表示，40分貝以下的聲音
2012-09-17 7 -
你是不讓孩子長大的母親嗎？
週末的諮詢，初一聽讓我有點氣憤，諮詢中，我能感覺到是我的投射，於是忍住繼續聽。聽後又有幾分淒涼感。這個單親母親霸佔兒子那麼久，難道真得是她另有隱情？ 結婚已經4年的小夫妻，也吵了四年的離婚。最近一次最為嚴重，男孩子搬到了母親家，兩人暫
2012-09-17 6
