避免寶寶遺傳父母缺陷的方法

“龍生龍， 鳳生鳳”“虎父無犬子”“有其父， 必有其子”……這些俗語都說明了孩子優點和缺點來自于父母的遺傳。 而隨著社會的進步， 很多人提倡遺傳優生概念。 於是， 很多准爸爸和准媽媽都希望把自己最好的給寶寶， 自己的缺陷不會遺傳到自己的寶寶身上。 其實， 小編認為， 只要瞭解優生優育的概念， 做好準備， 爹媽缺陷絕對不會遺傳給寶寶。

選個漂亮的配偶

准爸爸和准媽媽瞭解自己什麼優點和缺點遺傳給寶寶的概率， 對於優生優育會有很大的幫助。 想要生個“高白美”“高俊帥”， 首先你的另一半配偶也要擁有優秀的外在條件，

這是毋庸置疑的。

以下兩種特徵是接近100％的“絕對”遺傳。

膚色：遺傳時不偏不倚， 讓人別無選擇。 它總是遵循“相乘後再平均”的自然法則， 給你打著父母“中和”色的烙印。 比如， 父母皮膚較黑， 絕不會有白嫩肌膚的子女；若一方白、一方黑， 那麼， 在胚胎時“平均”後便給子女一個不白不黑的“中性”膚色。

雙眼皮：也屬“絕對”性遺傳。 有趣的是， 父親的雙眼皮， 幾乎百分之百的留給子女們。 甚至一些兒童出生時是單眼皮， 成人後又“補”上像他父親那樣的雙眼皮。

碰運氣的半數遺傳概率

有些特徵， 遺傳幾率不大。 所以， 別擔心太多， 究竟寶寶是否會遺傳到你們的劣勢基因就要看寶寶的運氣啦！以下特徵有50％的遺傳概率。

身高：決定身高的因素35％來自父親，

35％來自母親。 假若父親雙方個頭不高， 那只剩30％的後天身高因素決定寶寶身高。

肥胖：父母肥胖， 寶寶們就有53％的機會成為大胖子， 若一方肥胖， 概率便下降到40％。 這說明， 胖與不胖， 大約有一半可以由人為因素決定， 這完全可以通過合理飲食、充分運動來調節。

禿頭：造物主似乎偏袒女性， 讓禿頭只傳給男子。 比如， 父親有禿頭， 兒子有的50％的機率， 就連母親的父親， 也會將自己禿頭的25％的概率留給外孫們。 這種傳男不傳女的性別遺傳傾向， 是讓男士們無可奈何的。

青春痘：這個讓少男少女耿耿于懷的容顏症， 居然也與遺傳有關。 因為父母雙方若患過青春痘， 寶寶長大的患病率將比無家庭史者高出20倍。 這種遺傳史對只要青春不在“痘”的男女們，

自然很有防治價值。

先天遺傳後天可塑

假如你就是那個不在乎樣貌， 只在乎內心的人。 你的配偶樣貌實在不給力， 你也別擔心太多， 因為有些特徵是雖然有遺傳， 但不一定會發生在你寶寶的身上， 又或者你的寶寶後天努力把自己改變了， 這種事情也是有可能發生的。 平時在網路上看到各種神奇的化妝術， 就知道， 只要勤奮， 就一定會變成一位漂亮的女人。

1、雖有遺傳， 概率不高

少白頭屬於概率較低的隱性遺傳， 因此不必過分擔心自己的少白頭， 會在寶寶頭頂上如法炮製。

2、先天遺傳， 後天可塑

聲音：通常男孩的聲音大小 、高低像父親， 女孩像母親。 但是， 這種由父母生理解剖結構的遺傳所影響的音質如果不美，

多數可以通過後天的發音訓練而改變。 這使某些聲音條件並不優越的人， 可以通過科學、刻苦的練習而圓一個甜美嗓音的夢。

蘿蔔腿：酷似父母的那雙脂肪堆積的腿， 寶寶長大後完全可以通過充分的健美運動而塑造為修長健壯的腿。 倒是那雙腿若因遺傳而顯得過長或太短時， 就無法再塑， 只有聽任自然了。

食物居然可以矯正遺傳缺憾

充足的孕前營養， 對優生有一定的重要性。 而孕媽媽的營養膳食一定要調配好， 儘量把最好的營養給肚子裡的寶寶， 做到“先天不足， 後天補救”。

1、按缺陷補充維生素

寶寶的外貌與體型， 主要取決於父母的遺傳。 但是， 在懷孕之前， 通過食物來矯正某些遺傳方面的不足，

是有可能的。 例如父母身體矮小， 在懷孕之前和懷孕期間， 孕媽媽可以多選鈣質和維生素D豐富的食物， 促進胎兒軀幹四肢的發育， 有可能使個子增高；如果父母皮膚粗糙， 孕媽媽應該經常食用維生素A的食物， 因為它能保護皮膚上的皮細胞， 使日後小孩皮膚細膩白嫩；如果父母頭髮早白或者略顯枯黃、脫落， 那麼孕媽媽可以多吃些含有維生素B族的食物。

2、飲食調節很關鍵

另外， 在懷孕之前， 准媽媽們要確保營養素既全面又充足。 准媽媽還要注意調節關鍵時期的膳食， 尤其是父母智力較差， 或患有某營養缺乏症的准媽媽， 以及有高血壓家族病史者， 為使後代優生， 就更要特別注意孕期的營養補充和飲食調節。

語言的魔力能使寶寶變漂亮

1。 佈置一個溫馨寧靜的環境

孕媽媽和准爸爸可以適當嬰兒的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒你：一個小生命即將來到你的身邊。讓你的心情隨時保持愉快，自然而然，肚子裡的寶寶也會跟著孕媽媽高興起來。

2。 通過語言傳遞心聲

孕媽媽們可以每天只要花幾分鐘跟寶寶說幾句悄悄話，比如“寶貝，我愛你 ！”，這對於情緒不穩的孕媽媽是一件很快樂的事情，也有助於胎兒發育。

3。 與幽默親密接觸

欣賞戲劇，看一些幽默、風趣的散文和隨筆，你還可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一下。

4。 美妙的想像之旅

孕媽媽可以跟准爸爸一起描繪寶寶的未來，他的小臉蛋是如何漂亮可愛，體型是那麼健壯完美，肚子裡的寶寶是會知道爸爸和媽媽的心意。

1。 佈置一個溫馨寧靜的環境

孕媽媽和准爸爸可以適當嬰兒的物品，讓那些可愛的小物件隨時提醒你：一個小生命即將來到你的身邊。讓你的心情隨時保持愉快，自然而然，肚子裡的寶寶也會跟著孕媽媽高興起來。

2。 通過語言傳遞心聲

孕媽媽們可以每天只要花幾分鐘跟寶寶說幾句悄悄話，比如“寶貝，我愛你 ！”，這對於情緒不穩的孕媽媽是一件很快樂的事情，也有助於胎兒發育。

3。 與幽默親密接觸

欣賞戲劇，看一些幽默、風趣的散文和隨筆，你還可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一下。

4。 美妙的想像之旅

孕媽媽可以跟准爸爸一起描繪寶寶的未來，他的小臉蛋是如何漂亮可愛，體型是那麼健壯完美，肚子裡的寶寶是會知道爸爸和媽媽的心意。