喝水是最好的預防腎結石的方法

一種疾病的治療， 比較好的方法是找到病因， 然後針對病因處理。 但從目前的臨床實踐來看， 這點很難做到， 通常只能對症處理。 特別是很多疾病的真正原因還不完全明瞭， 如腎結石， 往往是多種致病因素相互作用的結果。 它的發生與飲食營養的搭配有密切關係， 動物蛋白、內臟等攝入過多都可增加結石的危險。 已確診為腎結石的患者， 雖然通過治療可以取出結石或者將結石粉碎後排出體外， 但如果病因未消除的話， 仍有復發的可能。 有資料顯示， ２０年內結石復發率可高達７０％。 一些不良生活習慣如嗜好濃茶、咖啡等都可誘使尿石症的發生或復發。

當然， 最廉價的方法還是大量飲水， 飲水不僅是正常人體的生理需要， 更是腎結石患者的需要， 維持每日尿量２０００～３０００毫升時， 尿液即可稀釋， 並能減少尿中晶體沉積， 延緩結石的增長和復發速度， 同時還有利於感染的控制。 大量飲水配合解痙利尿藥的應用可促使泌尿系小結石的自行排出。 不過對於腎結石， 首先還應排除痛風、甲狀旁腺機能亢進等疾病。