腎結石是生活中常見的疾病, 那麼你知道預防腎結石的方法有哪些嗎?生活中也有少部分的人會在得了腎結石之後尋找治療腎結石的偏方, 那麼具體都有那些呢?讓我們一起來看看。
預防腎結石的方法有哪些?
預防腎結石的方法有哪些?
(1)多飲白開水
如每天能增加50%的尿量, 就可使腎結石發病率下降86%。 清晨起來一杯水, 晚上睡前一杯水, 日間也要均勻地多喝水。 若天熱出汗多時, 還要適當再增加喝白開水的量, 普通人要使排尿量保持在一日(24小時)內約2000毫升左右, 腎結石患者最好使每日(24小時)的排尿量保持在3000毫升左右。
(2)合理補鈣
合理補鈣, 尤其是通過飲食補鈣。 因為腎結石的主要成分是草酸鈣, 一些腎結石患者談“鈣”色變, 其實不然。 有研究表明, 腎結石患者合理地補鈣, 食用富含鈣質的食物能夠減少腎結石的形成。
(3)魚肝油不宜多服
現代醫學研究表明,
預防腎結石的方法
(4)少吃糖
美國科學家的一項研究結果表明, 長期以來人們普遍錯誤地認為腎結石的禍根是鈣,
(5)少吃草酸含量高的食物
含草酸高的食物有番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力等, 過高的草酸攝入是導致腎結石的主要原因之一。
(6)少吃豆製品
美國華盛頓大學經研究認為, 豆類食物中的草酸能與腎臟中的鈣融合形成結石。
(7)睡前不宜喝牛奶
一般保健專家、醫生都主張睡眠不好的人睡前喝杯牛奶, 因為牛奶中含有色氨酸, 有助於睡眠。 但由於飲牛奶後的2~3小時, 正是鈣通過腎臟排泄的高峰期, 此時人處於睡眠狀態, 在尿液濃縮的情況下鈣通過腎臟在短時間內驟然增加,
腎結石
(8)多吃黑木耳
黑木耳有化石和排石作用, 黑木耳中含有多種礦物質和微量元素, 能對各種結石產生強烈的化學反應, 使結石剝脫分化溶解, 最後排出體外。 (9)少喝啤酒 有些結石患者錯誤地認為啤酒能利尿,
治療腎結石的偏方
治療腎結石的偏方
1:取鮮地錦草(潮汕地區稱小飛揚草,常見)100-200g,洗淨搗爛,置大碗中,上蓋一較小碗,倒進沸糯米酒約250-300毫升(焗十分鐘以上),待其溫熱適當時服用。每日1-2次,7-10天為1療程。治療泌尿系結石23例,排出結石者16例,餘7例中,5例服藥後症狀消失,2例因結石過大而手術。
2:金錢草50克,冬葵子24克,海藻、菟絲子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,烏藥、硝石各10克 用法:水煎,日1劑,服2次,10天為1療程。 療效:服藥1-2療程,有效率81%
3:金錢草60克,海金沙35克,扁蓄、瞿麥生地、甘草梢、雞內金(研磨吞服)各15克,車前子12克,石葦、大黃、梔子各10克,牛膝9克,琥珀末(沖服)8克。 用法:水煎,日1劑,服2次,服藥後1小時做跳躍運動30分鐘。
4:木通5克,車前子10克,扁蓄5克,大黃1克,滑石15克,甘草稍5克,瞿麥5克,梔子5克,燈心0.2克。你配7劑,每天用開水泡一劑當茶飲。儘量每天喝多些。一個星期後石頭自然就會小或是沒了。此方有效率高達百分之95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。
腎結石的偏方
5:石葦冬葵茶:石葦30克,冬葵子30克,金錢草30克,水煎服,可排石。
6:玉米須茶:玉米須50克,車前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次溫服。
7:葵心茶:向日葵梗心100釐米,剪成3釐米長的小段,水煎服,每天1劑,連服1個月。治結石伴血淋。
8:烏梅桃仁:烏梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多飲水服用,對磷酸鹽結石有防治作用。
9:冰糖核桃仁:冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細末,每次服60克,每日服4次,開水送下,可軟化結石。
多喝水
10:赤豆粥:粳米、赤豆各50克,雞內金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時拌入雞內金粉,加適量白糖。每日2次食用。
11:魚腦石粉黃花魚頭中的魚腦石30粒,研成細末,分10等份,開水送服,每次1份,日服3次。
12:金錢草50克,冬葵子24克,海藻、菟絲子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,烏藥、硝石各10克 用法:水煎,日1劑,服2次,10天為1療程。 療效:服藥1-2療程,有效率81%
以上就是關於腎結石的預防方法以及治療腎結石的偏方,那麼在生活中你是否也遇到過腎結石的朋友呢?他們還在尋找腎結石的偏方嗎?讓他們一起來看看腎結石的偏方管用不。
治療腎結石的偏方
治療腎結石的偏方
1:取鮮地錦草(潮汕地區稱小飛揚草,常見)100-200g,洗淨搗爛,置大碗中,上蓋一較小碗,倒進沸糯米酒約250-300毫升(焗十分鐘以上),待其溫熱適當時服用。每日1-2次,7-10天為1療程。治療泌尿系結石23例,排出結石者16例,餘7例中,5例服藥後症狀消失,2例因結石過大而手術。
2:金錢草50克,冬葵子24克,海藻、菟絲子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,烏藥、硝石各10克 用法:水煎,日1劑,服2次,10天為1療程。 療效:服藥1-2療程,有效率81%
3:金錢草60克,海金沙35克,扁蓄、瞿麥生地、甘草梢、雞內金(研磨吞服)各15克,車前子12克,石葦、大黃、梔子各10克,牛膝9克,琥珀末(沖服)8克。 用法:水煎,日1劑,服2次,服藥後1小時做跳躍運動30分鐘。
4:木通5克,車前子10克,扁蓄5克,大黃1克,滑石15克,甘草稍5克,瞿麥5克,梔子5克,燈心0.2克。你配7劑,每天用開水泡一劑當茶飲。儘量每天喝多些。一個星期後石頭自然就會小或是沒了。此方有效率高達百分之95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。
腎結石的偏方
5:石葦冬葵茶:石葦30克,冬葵子30克,金錢草30克,水煎服,可排石。
6:玉米須茶:玉米須50克,車前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次溫服。
7:葵心茶:向日葵梗心100釐米,剪成3釐米長的小段,水煎服,每天1劑,連服1個月。治結石伴血淋。
8:烏梅桃仁:烏梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多飲水服用,對磷酸鹽結石有防治作用。
9:冰糖核桃仁:冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細末,每次服60克,每日服4次,開水送下,可軟化結石。
多喝水
10:赤豆粥:粳米、赤豆各50克,雞內金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時拌入雞內金粉,加適量白糖。每日2次食用。
11:魚腦石粉黃花魚頭中的魚腦石30粒,研成細末,分10等份,開水送服,每次1份,日服3次。
12:金錢草50克,冬葵子24克,海藻、菟絲子各15克,紫菀、茯苓、牛膝各12克,烏藥、硝石各10克 用法:水煎,日1劑,服2次,10天為1療程。 療效:服藥1-2療程,有效率81%
以上就是關於腎結石的預防方法以及治療腎結石的偏方,那麼在生活中你是否也遇到過腎結石的朋友呢?他們還在尋找腎結石的偏方嗎?讓他們一起來看看腎結石的偏方管用不。