-
舌頭潰瘍怎麼辦
很多人對於舌頭上有潰瘍並不在意。一點小小的潰瘍,大家覺得可能過幾天就沒事了。最多也就是少吃點飯,因此就聽之任之,等到潰瘍嚴重了才急急的去醫院。舌頭潰瘍怎麼辦?一定要查清楚舌頭潰瘍的原因,因為有一部分舌頭潰瘍,有可能是舌癌的徵兆。而老年人尤
2013-02-03 29 -
女性防百病的最佳時間
女性防百病的最佳時間 1.補鈣最佳時間 人的一生都要注意補鈣,對女性而言以12—14歲的兒童時期最為重要,因為這幾年是人體骨骼發育的敏感期。 美國研究人員以94名12—14歲的青春期女性觀察對象,每天服用250毫克鈣片,結果其骨
2013-02-03 5 -
用水養生的五大秘訣
第一條秘訣 用溫水漱口刷牙 牙齒是保障營養供給的重要器官,用溫水刷牙,就是使牙齒不受過冷過熱的刺激而受損害。我今年70歲了,牙齒一個也沒有掉,真是“牙口好,胃口就好,吃嘛嘛香,身體特棒。” 第二條秘決 早晨喝一杯溫開水 我早晨起
2013-02-03 6 -
懷孕初期吃什麼好?緩解孕吐的日常飲食
懷孕初期吃什麼好?孕期的飲食牽連著准媽媽和胎兒的日常營養需求,所以一定要學會孕期的飲食原則哦。 一、懷孕初期飲食原則 女性懷孕後,每天所吃的食物除了提供自身機體代謝和消耗所需的營養外,還要保證胎兒的生長發育,也就是說一個人要吃兩個人的飯
2013-02-03 8 -
散步有利於肝病患者康復
散步是人們平常放鬆心情的一種方法,那麼散步具體有哪些好處呢? 1、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上,從而有利於呼吸系統功能的改善。 2、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過程得到改善,從而收到消除疲勞、放鬆、鎮靜、清醒頭腦
2013-02-03 6 -
治療老年人便秘的四大妙方
第一招要養成每天排便的習慣 不管能不能排出來,養成每天坐廁的習慣,讓腸道也有自己的“生物鐘”;而且排便的時候,要專心,不要三心二意,不專心和有了便意堅持不去廁所一樣有害。中醫認為,用心排便,緊閉口齒,不講話,可使精氣不隨大小便而外泄
2013-02-03 5 -
冬季保健的方法
冬季保健的幾種方法,天冷了,人們很容易感受外邪、風寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。下面就由健康網為您介紹 現介紹五種冬季保健抗寒防病的方法: 一、常喝白開水冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起
2013-02-03 7 -
滑雪扭傷怎麼辦呢
“滑雪扭傷後應及時治療,避免誘發韌帶斷裂和半月板碾壓老化等其他疾病。”專家表示,冬季滑雪運動盛行,愛好者需做好防護。 47歲的齊女士3年前滑雪時不慎扭傷左膝關節韌帶,由於當時並未發生骨折,疼痛也不嚴重,因此並未治療。今年滑雪再次受傷
2013-02-03 10 -
冬天便秘怎麼辦呢
寒冷的冬天是冬季疾病高發時期,冬季便秘也在危害很多人的健康,那冬季便秘怎麼防?有7個方法! 1、開懷大笑 大笑是,會震動肚皮,防治便秘。此外,還能對腸道起按摩作用,幫助消化,緩解緊張和壓力。 2、多喝水 喝水,是解決便秘問題的
2013-02-03 3 -
胃酸過多怎麼回事?胃酸過多的三大症狀
胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜、肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時,如梅子、醋等,就會更加刺激胃酸的分泌,這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜,從而刺激胃腸而發生疼痛,少進
2013-02-03 6 -
胃酸過多怎麼回事?胃酸過多的八大原因
NO1 飲食不均衡 過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加,所以在日常的飲食方面,一定要注意均衡飲食 NO2 不易消化食物 不易消化的食物,例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物,由於剩餘的糖分在胃腸道裡發酵,也很容易誘發胃
2013-02-03 3 -
四種水早上起床不能喝
自來水 有人習慣早晨起來打開水龍頭,接一杯自來水來喝,這是不對的。停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的,這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化反應,形成金屬污染水,並且自來水中殘留微生物也會繁殖起來,這種水含有大量對人體有害的物
2013-02-03 3 -
如何做一個優雅魅力的女人
一,做個知書達理的女人,學會學習 一個女人光有外表還不能讓男人折服。有智慧的女人更能吸引男人對她的研究。時光不斷流逝,青春一去不回,女人的智慧隨著時間的悠遠流長,會變成她的第二件衣裳。男人喜歡有新鮮感的女人,當女人不斷在充實自己的時
2013-02-03 14 -
鬥雞眼不會自愈要及時治療
正常人的雙眼注視同一物體,物體分別在兩眼視網膜處成像,並在大腦視中樞重疊起來,成為一個完整的、具有立體感的單一物體,這個功能叫雙眼單視。但是,嬰幼兒在雙眼單視形成過程中,很容易受外界因素影響,致使一眼注視目標,另一眼偏斜而不能往同一
2013-02-03 2 -
該怎麼治療寶寶便秘呢
有的爸媽喜歡在寶寶飲用的牛奶或開水中添加些蜂蜜,以為這樣可使其大便通暢。但1歲以內的寶寶食用蜂蜜及花粉類製品,可能會因肉毒桿菌污染引起食物中毒。中毒後寶寶會出現持續1~3周的便秘,而後呈弛緩性麻痹,寶寶哭泣聲微弱,吮乳無力,呼吸困難。
2013-02-03 3 -
冬季寶寶咳嗽有痰怎麼辦?
寶寶咳嗽有痰怎麼辦?如果寶寶咳嗽有痰,就一定要將痰排出體內。今天小編就來出出招,教你排毒的方法。 一、寶寶咳嗽有痰怎麼辦 1、拍背法:可在小兒痰咳不出來時應急使用,幫助排痰。 具體操作是:在患兒咳嗽的間隙,讓患兒側臥或抱起側臥。家長一手
2013-02-03 8 -
從肚臍眼看身體健康狀況
有沒有病能從肚臍眼形狀看出。肚臍是人體唯一一個可用手摸,用眼睛看到的穴位,肚臍眼在中醫理論中又稱為神闕穴。肚臍眼歷來被醫家視為治病要穴。因此,按摩或艾灸肚臍眼,可強體祛病。有專家指出,從肚臍眼形狀還能看出身體健康狀態。 形狀1、肚臍
2013-02-03 5 -
小兒肺炎的治療誤區
小兒肺炎是孩子們的最常見的疾病之一,一年四季都有可能出現,對於寶寶肺炎症狀的把握,很多家長都會陷入一些誤區,小兒咳嗽、發熱與肺炎症狀相似,如何才能避開誤區,正確把握小兒肺炎的診斷呢? 小兒肺炎是臨床常見病,四季均易發生,以冬春季為多
2013-02-03 8 -
小兒肺炎典型症狀是什麼
小兒肺炎是一個危害性很大的疾病,嚴重的甚至會危害寶寶的生命。要想及時發現兒童肺炎,細心的家長們也應該注意孩子的精神狀態。如果孩子精神狀態很不好,並且有發熱、咳嗽、喘等等不良反應,就要注意了! 小兒肺炎有著它的典型症狀,只要爸爸媽媽們
2013-02-03 5 -
小兒肺炎吃什麼好呢
小兒肺炎起病急病情重而且進展快,調查表明此病是威脅寶寶健康乃至生命的疾病。所以家長們可要記得小心照料哦,九大飲食禁忌要牢記。 禁忌1、蛋白飲食 瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分,蛋白質代謝的最終產
2013-02-03 3