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睡前玩電腦影響生育 你不得不知的電腦危害
一、影響視覺系統 對人們的視覺系統有不良影響，由於眼睛有什麼方法" href="http://yangsheng.familydoctor.com.cn/hot/shenmeyanseduiyanjinghao.html" target
2013-02-21 6 -
流鼻血時抬下巴是錯？10大養生認識錯誤
錯誤一：流鼻血時要抬高下巴 這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裡，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，並將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也
2013-02-21 7 -
睡覺也能解決感冒危機？教你輕鬆治感冒
感冒最簡單的治療方法是睡眠？ 睡眠的重要性 睡眠的重要性不言而喻，很多人就是因為不重視睡眠時間的保障導致了各種疾病的發生。沒有充足的睡眠，就不能有個健康的生活。睡眠不足7小時，感冒幾率增3倍。另一項研究發現，睡眠不足的男性接種感冒疫苗後
2013-02-21 6 -
女性冬季喝咖啡容易皮膚乾燥
美國聖路易斯大學皮膚病學副教授蜜雪兒·塔波克斯博士表示，冬季空氣乾燥寒冷，身體必須內外結合，予以熱量和水分的補償，因此人體已基本處於“缺水”狀態。如果再攝入雞尾酒等酒精飲料以及咖啡等含咖啡因飲料，人體脫水情況會進一步加重。 塔波克斯博士
2013-02-21 7 -
地鐵細菌橫行？加減法則健康坐地鐵
如何做到乾淨、衛生的乘坐地鐵是老百姓關心的一個問題，地鐵是一個容易傳染感冒、腸道疾病的場所，大家一定要注意做好各方面的保護措施，讓自己遠離疾病侵害。 加口罩： 多備幾隻交換用 想要健康乾淨的搭乘地鐵，給自己佩戴個口罩是一個很不錯的選擇，
2013-02-21 6 -
必學！養生11多與11少
關於零食 多果少糖 吃糖太多是會給身體健康帶來隱患的，有研究發現，吃糖過多會使患糖尿病的幾率增高。多食水果則能減少患腦中風的危險，而且還能防癌抗癌。 多茶少煙 茶是我們生活中非常重要的一樣飲品，很多人都有喝茶的習慣，茶對人體的益處很多，
2013-02-21 7 -
緩解情緒暴躁和壓力的八種方法
認知情緒 情緒暴躁時對我們身邊的人是不公的，這就是為什麼承認自己的壞脾氣是如此重要。我們的伴侶、親人、朋友明白你的情緒暴躁與他們無關，而是你自己在看待問題時過於焦慮和緊張。 睡足覺 美國疾病管理預防中心調查發現，充足睡眠不僅有益美容，也
2013-02-21 4 -
從痘痘的位置看出你的健康狀況
髮際痘VS毛孔——髮際長痘和毛孔有關 因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。 長效建議：清潔照顧邊緣細節 每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物
2013-02-21 6 -
安胎養神9種中藥
杜仲：性溫，味甘，具補肝腎、強筋骨、安胎之功，適用於肝腎虧虛、下元虛冷之胎動不安、妊娠下血、習慣性流產等，可配續斷(共研末)、棗肉為丸服，或配續斷、菟絲子、阿膠等煎服。 續斷：性微溫，味苦、辛，可補肝腎、續筋骨、通血脈、安胎，適用於肝腎
2013-02-21 8 -
兒童預防淋巴癌的幾個要點
並不是只是成人才會患淋巴癌，兒童也有患淋巴癌的可能。那麼在生活中，兒童應如何預防淋巴癌呢？ 1.避免被動吸煙。香煙煙霧中的致癌物質對兒童的刺激作用強烈，因此兒童應避免接觸“二手煙”。 2.不吃醃制、過辣、過熱、過冷、過期及變質的食物
2013-02-21 14 -
孩子脾氣暴躁怎麼辦？
孩子脾氣暴躁必定事出有因，那麼，面對各種原因引起的小孩脾氣暴躁，家長應該如何應對呢，如何才能培養出一個擁有好脾氣的寶寶呢？ 寶寶脾氣暴躁原因： 壞情緒原因1： 無理取鬧 一般都是比較小的寶寶容易犯的錯。起因可能有很多，比如：寶寶不喜歡刷
2013-02-21 11 -
簡單方便的肩周鍛煉方法
在日益忙碌的當今社會，人們總是以各種各樣的藉口偷懶，不想運動，沒曾想正是這些偷懶造成了各種病症的罪魁禍首。今天小編為大家準備了一些最簡單且方便的肩周炎功能鍛煉法，為預防及治療肩周炎具有很好的療效。 一、簡單且方便的肩周炎功能鍛煉
2013-02-21 11 -
七旬老人遭惡犬撕咬致骨折
支大爺住在許坦東街肉聯廠附近。2月11日上午8時30分許，支大爺剛出家門，一條黑色的大型犬突然撲了上來。老人猝不及防，左臂被惡犬咬住，頓時血流不止。老人欲掙脫惡犬，不慎摔倒在地，無法動彈。 鄰居和路人看到後持棍子和石塊，才將惡犬趕離。
2013-02-21 9 -
癌症復發該怎麼辦呢
目前癌症的治癒水準還不十分盡人意，全部癌症患者中大約有50%可以得到治癒，獲得長期生存的機會，但也有一半左右的癌症患者在病程中出現復發轉移。 如果癌症在局部復發，病灶是孤立的，可以給予放射根治，或手術根治加術後放療。這樣的治療也適用
2013-02-21 4 -
口腔癌有哪些治療方法
目前，口腔頜面部癌症放療尚不能令人滿意，患者5年生存率僅在60%左右，這是由於當前癌症的治療仍都屬於“癌後治療”所導致的。 消除或減少致癌因素，預防口腔頜面部腫瘤首先要去除病因，及時處理殘根、殘冠、錯位牙，磨平銳利的牙尖，取出不良修
2013-02-21 7 -
後天性扁平足的常見病因有哪些
後天性扁平足，是在外界因素影響下，如外傷、體重過胖等，導致骨足遭到破壞或足肌出現萎縮，致使足弓異常而出現扁平足。 1.後天性結構性扁平足 患者足部原本正常，結構及功能均無異常，但在外界因素影響下發生扁平足。如足部外傷，可使骨遭到破壞
2013-02-21 21 -
拇外翻不同病變分期會出現不同症狀
拇外翻的症狀主要為拇趾畸形及足部疼痛，不同病變分期，會出現不同程度的畸形及疼痛。 1.早期：又稱為半脫位前期，此期拇外翻症狀較輕。拇趾輕度外翻畸形，第1蹠骨頭向外突出不明顯，可出現輕度滑囊炎。患者長時間穿尖頭高跟鞋行走後，腳掌前端及拇
2013-02-21 12 -
晚發性佝僂病的臨床表現
晚發性佝僂病臨床表現缺乏特異性，易漏診誤診。由於這個時期兒童的骨骼狀況和機體生理狀況與嬰兒不同，因此其臨床表現與嬰兒期顯著不同，主要表現如下。 1.關節肌肉疼痛。其疼痛具有顯著的特異性。相關資料顯示膝、踝等關節或下肢肌肉疼痛的，約占7
2013-02-21 10 -
恢復軟組織平衡可矯正O型腿矯
軟組織失衡是膝骨性關節炎伴O型腿的重要病因之一，通過手術使軟組織平衡得了恢復，可使O型腿得到矯正，具體作法如下。 手術主要在內側脛骨近端進行，應用骨膜剝離器自脛骨結節內側開始，逐漸向脛骨內後方將骨膜、關節囊及內側側副韌帶止點等內側結構
2013-02-21 15 -
麝香可治療創傷性骨髓炎
創傷性骨髓炎一般為開放性損傷時，污染物、致病菌等直接進入骨與軟組織引起，患處常有較大的皮膚缺損破壞，創面經久不愈，可遷徙數年，西醫一般以局部消毒換藥及全身使用抗生素治療，臨床療效不佳，中醫在西醫的基礎上聯合使用麝香治療創傷性骨髓炎，臨床
2013-02-21 8
