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紅薯的營養價值有多高
秋季是紅薯上市的季節,在農村常見的紅薯也是營養豐富的食物。那麼紅薯的營養價值有多高呢?請營養學家給大家剖析一下。 紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素,紅薯除
2013-05-09 8 -
老年人生活的再社會化
老年朋友在退休之後就覺得自己已脫離了社會,對社會不能創造什麼價值,需要的就是安心度過晚年,其實,老年人生活也是可以再社會化的,下面就為您詳細解釋。 ①自我認識。首先,老年自我認識要端正對老年人社會地位的認識。老年人應當理直氣壯地肯
2013-05-09 3 -
中醫針灸治療急性結膜炎
急性結膜炎俗稱“紅眼病”。多發於春季,為季節性傳染病,它傳播途徑主要是通過接觸傳染。往往通過接觸病人眼分泌物或與紅眼病人握手或用髒手揉眼睛等被傳染。在中醫上有很多種治療急性結膜炎的方法。接下來我們就看看中醫針灸如何治療急性結膜炎。
2013-05-09 5 -
男性與女性皮膚護理的不同之處
話說男女有別,那麼在皮膚護理方面也是一樣,男性和女性皮膚有顯著的不同,因此在日常的皮膚護理中,要根據男性特有的皮膚特性來進行護理。 大多數情況下,男性的皮膚較粗厚,粗厚的皮膚結實,因此男性皮膚不易受損傷。而男性的皮膚油脂分泌多,男性毛
2013-05-09 8 -
教你胎動如何看出男女
我們都知道胎動對於寶寶在肚子裡有非常重要的指標,但是有很多時候我們都不知道其實胎動的方法和方式就可以看出來生男孩還是女孩哦!趕快來學習一下吧! 說法一: 男寶寶和女寶寶在媽媽肚子裡動起來的確是不一樣的,所以向各位准媽媽驗證一下。
2013-05-09 7 -
我們要科學的使用啞鈴
我們要科學的使用啞鈴,如果正確使用啞鈴可以得到很好的健身效果。資料表明,施瓦辛格那一身迷人的肌肉就是通過啞鈴得到的。 但是確有不少人用啞鈴鍛煉後,既沒有增加力量,也沒有變得健美,常會就此心灰意冷,啞鈴也被束之高閣,甚至成為錘子的替代品
2013-05-09 4 -
葡萄對於孕婦來說有安胎功效
葡萄對於孕婦來說有安胎功效,紫色晶瑩的葡萄大量的上市了。我們國家現在有100多種葡萄了已經。明朝的時候李時珍說:過“其圓者名單龍珠,長者名馬奶葡萄,白者名水晶葡萄,黑者名紫葡萄。” 葡萄不僅其味芳香甘美,還在於健人體,壯筋骨。古人
2013-05-09 9 -
糖尿病患者存在的飲食誤區
現在社會上越來越多的病困擾著人們,就說養生病中糖尿病吧。為什麼說是養生病,其實就是和人們日常生活飲食息息相關。那麼糖尿病患者對其瞭解不夠,存在著很多誤區。下面一起來看看吧。 誤區1:想不得糖尿病,就得少吃 錯。要保持每天工作生活的足夠精
2013-05-09 3 -
吃狗肉火鍋的注意事項有哪些
冬季是吃火鍋的旺季,特別是狗肉和羊肉火鍋最受大眾歡迎,但是如果不注意和其他食物的合理搭配,可能對健康會造成危害。下面請專家講解吃狗肉火鍋的注意事項。 首先,吃完狗、羊肉火鍋後不宜喝茶。因為狗、羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有比
2013-05-09 6 -
婚姻中男性有哪些禁區?
男人的思維和婚姻觀相對女人有很大的區別,無論是在交往或交談中都是與女人的思維模式相差很大。那麼,在男人的婚姻中,究竟哪些禁區是男人不能觸碰的呢? 頻繁評論其他女人的優點 把你的另一半和其他女人進行對比會令婚姻生活變得十分糟糕。起
2013-05-09 6 -
孕媽媽的營養如何正確補充
孕媽媽營養充足不僅讓自己身體健康,也能讓肚子裡孕育的寶寶健康成長,但是補充的營養都能被吸收?如何不吃藥就能預防一些小疾病呢? 為什麼自己心裡總隱約覺得是個“小包袱”呢? 直到最近寶寶發高燒,去抽血時發現寶寶有點貧血,醫生建議她也
2013-05-09 6 -
孕媽媽的夜宵吃對了嗎
為了讓營養均衡,孕媽媽們經常一天幾頓的吃,因為每餐吃的都很少,有時候在睡前也會再加個餐,吃個夜宵作為睡前的營養補充,可是就算是夜宵也不能隨意而為,一定要注重健康和營養,做到科學的攝取。 1、 夜宵的量一定要小,適當地補充能量就可以
2013-05-09 3 -
冬季孕婦應選擇哪些水果
正常人每天對水果的要求不高,只要愛吃就可以適當的選擇,但是對於孕婦來講必須要合理選擇,價值高是基礎,還要注意就是對水果的寒熱屬性的區分,目前身體狀況的衡量,尤其是冬季,更是不能選擇寒涼水果,在冬季孕婦該如何選擇適合自己的水果呢?
2013-05-09 5 -
老年人疾病之中毒應如何急救
老年人經常會同時患上幾種疾病,在治療老年人疾病的時候很多時候多種藥物一同吃,可是年紀大了,器官衰老加速,有時候藥物吃多了並不能都吸收還會有毒素積累,在加上老人的神經系統或思維降低,藥物的服用錯誤、用量過多很可能有藥物中毒的情況發生,
2013-05-09 17 -
枸杞百合粥能預防糖尿病
隨著人們生活水準的提高,很多疾病也伴隨而來,其中糖尿病就是一種困擾人們的疾病。最近營養學家指出枸杞百合粥能預防糖尿病。一起瞭解一下。 配方:枸杞子、生百合、糯米各30克,大紅棗5枚(洗淨切片,去核)。 製作:先將幹百合浸泡6小時
2013-05-09 2 -
孕婦媽媽不要喝濃茶
孕婦媽媽有些在懷孕時有喝茶的習慣,而且還是濃茶。喝濃茶會不會影響腹中的寶寶呢!快來隨小編一起看看吧! 茶葉中含有2%-5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,
2013-05-09 6 -
白領准媽如何讓午餐更營養
很多上班的白領孕媽都在計畫午餐吃什麼才能吃得營養呢?其實只要營養搭配均衡,白領媽媽在工作中也能滿足自己和寶寶的需求。 工作餐營養升級方案 在外就餐的上班族孕媽咪,往往營養的攝取偏重澱粉類,蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣,不僅容易
2013-05-09 4 -
雙子座2013年5月9日運程
日運程 雙子座 2013年5月9日 總運: ★★★☆☆ 愛情: ★★☆☆☆ 財運: ★★★★☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 天蠍座 幸運數字: 7 吉時吉色: pm:10:00--11:00科幻銀 開運方位:
2013-05-09 2 -
巨蟹座2013年5月9日運程
日運程 巨蟹座 2013年5月9日 總運: ★★☆☆☆ 愛情: ★★★☆☆ 財運: ★☆☆☆☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 水瓶座 幸運數字: 2 吉時吉色: am:11:00--12:00翡翠綠 開運方位:
2013-05-09 3 -
天秤座2013年5月9日運程
日運程 天秤座 2013年5月9日 總運: ★★☆☆☆ 愛情: ★★★☆☆ 財運: ★★★☆☆ 工作: ★☆☆☆☆ 貴人星座: 天蠍座 幸運數字: 9 吉時吉色: pm:5:00--7:00古銅色 開運方位: 西南
2013-05-09 6