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節後應該怎麼吃消化藥方法
一年一度的春節長假臨近，親朋好友頻頻聚餐，人們一不小心就會吃多，引起胃脹。這時許多人會想到吃點消化藥，但消化藥種類繁多，到底應該怎麼選，哪些藥才真正對症呢? 選消化藥首先要分清原因與症狀。患者應該瞭解腸胃不適是吃什麼食物過多引起的，
2013-05-11 8 -
中年男人怎麼健康飲食方法
奔波於社會、家庭和事業之間的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好，男人健康飲食的注意事項又有哪些呢? 中年男人健康飲食的注意事項： 一、遠離生猛海鮮 不要因過於追求味道的鮮美，而致烹調不夠充分，造成病從口入。 二、多
2013-05-11 10 -
男人怎麼補足精氣神方法
有的老人看著很有“精氣神”，那麼，“精氣神”到底來自哪呢?從中醫的角度來講，我們所說的“精”分兩部分，一是“受之于父母”，遺傳而來的先天之精，二是靠脾胃等臟腑汲取飲食精華的“後天之精”，不管是先天還是後天的精，主要就藏在腎裡，即腎精。
2013-05-11 13 -
男性朋友有哪些解壓方法
生活中男女都會遇到各種各樣的壓力。但女性似乎天生比男性更容易化解壓力。比如，當女性內心壓抑和苦悶時，她可能會找朋友傾訴，以求得理解和幫助;當痛苦難忍時，她甚至會大哭一場，使情緒得以暫時緩解。 有研究認為，40～65歲的男性，心血管疾
2013-05-11 10 -
哪些食物可預防醉酒
四類食物有助防醉酒 專家表示，您可以在喝酒前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。具體吃法有以下幾種： 1、富含澱粉的食
2013-05-11 6 -
山楂可防治哪些疾病
山楂是我們日常生活中經常吃的食物，我們都知道山楂有利於我們消化食物，對我們的身體健康有很好的保健作用，而且經常研究常吃山楂還可以預防以下五種疾病： 常吃山楂可以預防五種疾病 ?山楂，酸甘微溫。中醫認為，山楂具有健胃消食、降壓降脂之
2013-05-11 11 -
哪些原因導致寶寶大便乾燥
寶寶大便乾燥怎麼辦?寶寶大便乾燥，那麼，是什麼原因導致寶寶大便乾燥的呢? 寶寶大便乾燥的原因 原因：母乳不足 如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，
2013-05-11 8 -
夜間怎麼給寶寶餵奶
母乳餵養的新媽媽每天要頻繁喂寶寶，無論是白天或夜晚。那麼，在喂夜奶時媽媽要注意什麼呢? 媽媽夜間餵奶的注意事項 1、在床上喂孩子，這樣做既舒服又暖和。 2、如果過於疲勞，可以擠出一些奶水，放在消毒好的瓶子裡，安排丈夫夜裡餵奶。
2013-05-11 6 -
寶寶怎麼吃麵包更營養
吃麵包也有講究?是的，以下4個吃麵包的小常識，讓寶寶更健康哦! 美味的麵包怕“受凍” 大多數人購買回新鮮麵包後都是儲存在冰箱冷藏室。麵包冷藏後容易變幹、變硬、掉渣兒，營養和口感還不如常溫下保存的好。研究表明，21℃-35℃是最適合
2013-05-11 7 -
六個月寶寶怎麼添加輔食
寶寶的獨立意識也在不斷加強，此時的寶寶很難抵擋麵條的誘惑哦!與米飯相比，吃麵條對於寶寶來說就像是在玩遊戲一樣有趣。但也有一些媽媽擔心麵條沒有營養，其實這種擔憂大可不必! 麵條含有豐富的澱粉、蛋白質、粗纖維及鈣、鐵、磷等營養素，比方說
2013-05-11 8 -
怎麼給兒童補鋅方法
鋅對於寶寶來說是很重要的一種微量元素，它的重要性體現在哪裡呢?什麼情況下寶寶需要補鋅呢? 兒童為什麼要補鋅? 兒童時期是人生生長發育的關鍵階段，這期間兒童身體的各個器官快速長大，各生理系統及功能也不斷發育成熟。家長們都希望自己的孩
2013-05-11 16 -
寶寶為什麼愛咬手指頭
嬰兒期的時候寶寶愛吮手指，慢慢長大後，寶寶就開始愛咬指甲了，別以為這沒什麼大不了，寶寶愛咬指甲可是有很多危害的。 寶寶愛咬指甲有什麼危害? 經常咬指甲稱咬指甲癖，是一種經常性、不能自控的動作，是兒童和青少年時期一種常見的口癮。其原
2013-05-11 13 -
嬰兒怎麼吃水果更健康
隨著天氣漸熱，水果的種類也越來越多了。水果富含嬰兒所需要的維生素，但是家長在喂寶寶水果時要注意健康。 一、嬰兒如何吃水果 1、果汁：選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗淨後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗爛放入
2013-05-11 13 -
怎麼應對幼兒急性扁桃腺炎
急性扁桃腺炎發病急，患兒高燒咽痛，吞咽困難，張口檢查時，可見扁桃腺充血、腫脹，嚴重時有黃白色點狀分泌物，頷下淋巴結腫大並有壓痛。急性扁桃腺炎反復發作，可變成慢性，還可引起腎炎等其他疾病。 患兒應當注意休息，多飲水。以流質或半流質食物
2013-05-11 8 -
怎麼判斷寶寶肢體語言方法
如何看懂嬰兒的肢體語言? 亂揮舞胳膊又代表什麼心情? 早在說出第一個字之前，寶寶已開始和外界溝通。他生來就具備了表達情感的“天賦”，甚至包括傷心和滿足這樣複雜的情緒。當爸爸媽媽迅速讀懂“嬰語”並回應他的需求時，寶寶內心會產生極大的
2013-05-11 5 -
學齡前孩子為什麼會尿床
尿床不加治療大多也能自然痊癒，但並不能因此就說可以一概不用去管，儘早去診治還是很有必要的。 尿床的原因有許多。對由膀胱等身體的某個部位的機能異常所引起的尿床，首先要去小兒科治療。 但是，據說實際上身體什麼毛病也沒有而發生尿床的孩子
2013-05-11 9 -
怎麼應對寶寶厭食方法
寶寶年紀小小的，怎麼也會厭食呢?很多家長都想不通這樣的一個問題，其實寶寶厭食的原因是五花八門的，不過解決寶寶厭食的方法也是不少的，媽媽們可要學著點哦。 寶寶厭食的原因 1、飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸
2013-05-11 5 -
怎麼進行音樂胎教方法
音樂胎教是常見的胎教方式，但是並非所有准媽媽都會正確的實施音樂胎教。在這裡，小編要提醒准媽媽錯誤的音樂胎教會適得其反哦。 一、音樂胎教的種類 1、音樂薰陶法和哼唱諧振法。音樂薰陶法是指通過播放收聽輕音樂，讓孕期生活中充滿優美的樂聲
2013-05-11 3 -
怎麼選擇音樂胎教種類方法
音樂胎教是常見的胎教方式，但是並非所有准媽媽都會正確的實施音樂胎教。在這裡，小編要提醒准媽媽錯誤的音樂胎教會適得其反哦。 一、音樂胎教的種類 1、音樂薰陶法和哼唱諧振法。音樂薰陶法是指通過播放收聽輕音樂，讓孕期生活中充滿優美的樂聲
2013-05-11 3 -
學齡前兒童怎麼乘坐電梯
電梯在我們的生活中並不陌生，無論是在什麼地方的電梯，學齡前兒童在乘坐時，家長都要注意安全隱患，同時提醒孩子注意安全。 一、兒童如何安全乘電梯 1、父母要肩負起寶寶監護人的責任，任何情況下都不能讓寶寶單獨坐電梯。平時要向寶寶灌輸安全
2013-05-11 3
