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關於肢體扭傷有什麼急救措施
由於運動不當，很容易造成肢體的扭傷，扭傷的常見表現有紅腫及皮膚青紫、關節不能轉動，疼痛等。 關節過猛的扭轉、撕裂附著在關節外面的關節囊、韌帶及肌腱，就是扭傷。扭傷最常見於踝關節、手腕子及下腰部。發生在下腰部的扭傷，就是平常說的閃腰岔
2013-06-29 5 -
關於運動抽筋如何防治
抽筋，學名肌肉痙攣，指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，造成肌肉僵硬、疼痛難忍。抽筋的真正機制目前尚未被確知，大多數研究結果認為，肌肉抽筋的原因是由於神經或神經肌應激閾值降低，使得肌肉的神經行動頻率突然增加，引起肌肉強直收縮。 一、
2013-06-29 5 -
小腿抽筋急救有什麼注意事項
小腿抽筋也叫"腓腸肌痙攣"，主要是指腳心和腿肚抽筋。發作時不僅疼痛難忍，而且還不能活動，常在游泳時發生。如不及時搶救，常常會溺水而死。 急救措施 1.在游泳時發生小腿抽筋時，一定不要慌張，先深吸一口氣，把頭潛入水中，然後像海蜇一樣
2013-06-29 10 -
怎麼診治踝關節損傷
踝關節損傷主要是踝關節外側韌帶損傷，約占足部損傷的1/3以上。 1.病因與病理 當羽毛球隊員在比賽場上不停地上下、左右跨步地移動或前後跳起扣殺時，由於腳著地時，身體重心不穩或偏向一側，常使足的前外側先著地。所以足在蹠屈內翻位扭傷外
2013-06-29 8 -
關於運動扭傷如何急救
踝關節扭傷 1.病因與病理 當羽毛球隊員在比賽場上不停地上下、左右跨步地移動或前後跳起扣殺時，由於腳著地時，身體重心不穩或偏向一側，常使足的前外側先著地。所以足在蹠屈內翻位扭傷外側副韌帶最常見。 2.症狀與診斷 有踝關節急性扭
2013-06-29 9 -
怎麼正確應對關節韌帶扭傷
鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
2013-06-29 6 -
幸福不是奢侈品 它一直都在
很多人對於“幸福”是麻木的，他們覺得幸福是奢侈品，對生活的要求很低，僅僅是“謀生計”。這不單單是那些為解決溫飽而奔波的人群，絕大部分的，恰恰是城市中的高收入人群，我們所謂的社會精英。記得上個月我跟朋友去一家公司幫他們的員工作EAP（員工幫
2013-06-29 4 -
速凍食品選購&保存訣竅 別讓營養偷偷溜走
日常生活中，我們總會購買一些速凍產品，餃子、餛飩、鮮魚等，有的人買完這些速凍產品就直接放進家裡冰箱冷凍室。速凍和冰箱冷凍是一回事嗎？選購速凍產品要注意什麼？提起速凍食品，你會想到什麼？風味十足的餃子、餛飩，青翠可人的豌豆，還是那些躺在碎冰
2013-06-29 6 -
點滴狀銀屑病有何特點？
點滴狀銀屑病是根據尋常型銀屑病的皮損形態進行分類的一種類型。主要見於尋常型銀屑病的初發皮疹或新發皮疹，尤其多見於兒童患者，或在尋常型銀屑病癒後復發，以及由靜止期、消退期突然轉變為進行期時出現。為粟粒至黃豆大紅色丘疹，散在或對稱分佈於全
2013-06-29 14 -
小心銀屑病治療三忌！
一、打消根治念頭：銀屑病的病因相當複雜，目前國際上尚處於研究探索階段，因此，根治一說缺乏科學性。 二、警惕濫用激素：皮質激素有廣譜免疫抑制和抗炎作用，對銀屑病的治療可起到“立竿見影”的效果。療效雖然顯著，但停藥後即可復發，並產生嚴重
2013-06-29 4 -
紅斑上有鱗屑並非一定是銀屑病
銀屑病的主要表現是紅斑上有鱗屑，但有紅斑鱗屑並不一定就是銀屑病。脂溢性皮炎、玫瑰糠疹、副銀屑病、盤狀紅斑狼瘡等疾病都可表現為紅斑鱗屑。今擇其要者簡述如下： （1）銀屑病 紅斑邊界清楚，基底浸潤明顯，呈斑片狀，表面覆蓋鱗屑厚而乾燥，
2013-06-29 10 -
紅皮病型銀屑病有哪些表現？
紅皮病型銀屑病多由尋常型銀屑病治療不當而引起，皮疹初發常在四肢屈側，一開始就全身皮膚彌漫性紅腫，常累計全身其他器官 ：眼部，肝臟，胃腸道，心血管，腎等。並伴有發熱、畏寒、頭痛、關節痛等全身症狀，治療較頑固，易於復發。 紅皮病型銀屑病
2013-06-29 9 -
銀屑病治療有哪三忌
一、忌用刺激性外用藥。其一是以酒精為溶劑的外用製劑，如水楊酸酊、皮炎寧酊、氯氟舒松酊、氮芥酊，此類藥物雖有去除鱗屑、消除紅斑的作用，但酒精濃度過高，對銀屑病皮疹有很大刺激性。其二是高濃度的外用藥膏。用於治療銀屑病一般使用5%水楊酸軟膏
2013-06-29 3 -
哪五類藥物加重銀屑病
在長期的臨床工作中，我們發現有些藥物也能誘發或加重銀屑病。目前已發現能夠誘發或加重銀屑病的藥物有以下幾種。 β-受體阻滯藥 如心得安、心得寧，可引起類似銀屑病的皮疹，並使銀屑病對治療藥物產生抵抗，使皮疹頑固難治。在一組以豚鼠為模型的
2013-06-29 6 -
溫泉浴也可治療銀屑病
有些近代文獻報導，洗溫泉可以治療銀屑病。洗溫泉實際上就是礦泉浴，是指用含有礦物質的溫泉水來浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者。礦泉浴的溫度通常是36℃～38℃，每次治療約10 ～ 20分鐘。也有溫度較高的熱浴，可達40℃～42℃，一般用於局部
2013-06-29 10 -
用中醫辯證銀屑病
中醫藥治療銀屑病的關鍵治療的關鍵在於掌握銀屑病的病因病機及辨證分型。 本病的發病是由稟賦不足，腠理疏鬆，風邪外束，氣血失和，阻於肌表，陽氣閉鬱，蘊而化熱，熱盛生風化燥，阻於肌表而生;病久則氣血耗傷，血虛生風，肌膚失養;或由營衛失和，
2013-06-29 6 -
銀屑病會造成哪些損害
（1）蛋白質及其他營養物質丟失 由於銀屑病大量拖屑，構成皮膚的蛋白質、維生素及葉酸等物質隨之丟失。若皮損遷延多年不愈且泛發全身，會導致低蛋白血症或營養不良性貧血。臨床表現為乏力、倦怠、面色蒼白，易於感冒等症狀。如果由於不正確的“忌口”
2013-06-29 8 -
前額白髮多為脾胃失調 白髮長哪裡最危險
頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。前額白髮：多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。前額屬於陽明，而陽明
2013-06-29 12 -
肺癌的早期症狀是什麼樣的
近年來，肺癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少肺癌的發病率，我們人類應該掌握有關肺癌的早期症狀： 1.咳嗽。肺癌因長在支氣管肺組織上，通常會產生呼吸道刺激症狀而發生刺激性咳嗽。 2.
2013-06-29 12 -
肝癌有哪些轉移方式
在晚期時肝癌的轉移擴散，導致了患者病情惡化，治療難度增大，患者往往預後不良。所以患者要注意肝癌轉移的早發現、早治療，防止病情過度惡化。 肝癌的轉移具體介紹如下： 一、肝內轉移：肝癌最早在肝內轉移，很容易侵犯門靜脈及分支並形成瘤栓，
2013-06-29 10
