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太極拳姿勢與關節損傷
太極拳的健身作用人人皆知,但在練習太極拳的人群中,卻出現了程度不同的關節損傷。有人對某地堅持練太極拳者做過一次抽樣調查,發現近30%的人膝關節半月板有程度不同的損傷。損傷的原因是“練拳時的不正確姿...
2015-01-16 -
踝關節軟骨損傷的疾病查詢
病因 由劇烈的運動,踝關節過度的蹠屈、背伸、內外翻造成關節軟骨損傷。 臨床表現 1.踝關節運動時疼痛和活動受限 是踝關節軟骨損傷的主要症狀。早期為活動時疼痛,以後即使休息時也發生疼痛。疼...
2015-12-03 -
【膝蓋積水致關節損傷 護理應避免5誤區】
膝蓋積水就是滑膜炎,是職業運動員的常見疾病。膝蓋積水是一種無菌性炎症的疾病,是由多種原因引起的關節內滑膜功能異常和形態改變,從而引起滑液生成過多和吸收障礙,產生以關節腫脹,疼痛,功能受限,肌肉萎縮...
2017-03-07 -
腕關節損傷的推拿療法
【概述】 腕部結構複雜,關節多,骨塊多,韌帶多,有豐富的血管、肌腱、神經。由於手腕活動度大,常用力,所以損傷的機會也較大。腕部損傷大多由直接或間接暴力引起,亦有因腕關節長期反復操勞積累或超負荷過度勞...
2017-03-07 -
怎樣預防膝關節損傷呢
骨科疾病是我們生活中發病率極高的一種疾病 ,其中膝關節是活動範圍和程度最大的關節,在運動的時候一旦沒有注意就容易出現受傷的現象,一旦膝蓋損傷就會給我們帶來一定的疼痛感,並且也會導致我們的活動受到很...
2015-12-07 -
輕巧化解踝關節損傷
踝關節損傷屬中醫“傷筋”範疇,即“骨錯縫、筋出槽”。骨縫,是指骨關節的正常間隙。唐·藺道人《仙授理傷續斷秘方》曰:“凡左右損處,只相度骨縫,仔細撚捺,便見大概。”因此,骨錯縫可以看作是骨關節正常的間...
2017-03-11 -
怎麼診治踝關節損傷
踝關節損傷主要是踝關節外側韌帶損傷,約占足部損傷的1/3以上。 1.病因與病理 當羽毛球隊員在比賽場上不停地上下、左右跨步地移動或前後跳起扣殺時,由於腳著地時,身體重心不穩或偏向一側,常使足...
2013-06-29 -
類風濕關節損傷的“信號燈”抗CCP,你用對了嗎?
抗環瓜氨酸肽抗體(CCP)是環狀聚絲蛋白的多肽片段,是以IgG型為主的抗體。它對類風濕性關節炎(RA)具有很好的敏感性和特異性。那它與類風濕到底有什麼樣的關係呢? 抗CCP存在的時間 與類風濕因數...
2016-09-29 -
避免關節損傷可預防肌肉萎縮
由於關節是人體靈活程度的一個重要因素,一旦關節發生損傷,則很容易造成肌肉的萎縮。因此在日常生活中注意避免關節發生損傷,可起到預防肌肉萎縮的作用。如上下樓梯減少膝關節承受重量、避免跪著擦地板、減少盤...
2012-12-29 -
練瑜伽過度容易造成關節損傷
熱文推薦:瑜伽達人巧裝備 能修身養性、柔韌身體的瑜伽被視為時尚的鍛煉方式,深受大家的喜愛。不過,印度的一位外科醫生卻警告,瑜伽若練習不當,對膝蓋的傷害極大,他已經為印度多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植...
2011-03-31 -
骶髂關節損傷與坐骨神經痛的鑒別
骶髂關節病變也容易引發坐骨神經痛,其引起的疼痛是一種慢性疼痛,多見於分娩後的產婦。但是,由於骶髂關節損傷與坐骨神經痛症狀相似,故常被誤診為腰椎間盤突出症或坐骨神經痛,因而延誤了治療。 1.骶髂關...
2012-05-18 -
踝關節軟組織損傷如何治療呢?
腳踝損傷腫痛:多因打擊、壓砸,碰撞或顛撲、負重、扭轉等外力作用在軀體上所致,症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯。下面給您具體介紹一...
2011-05-23 -
籃球運動易患7種骨骼關節損傷簡介
預防的方法;做一些對膝蓋強烈刺激的運動,例如全屈膝運動、兔跳、等等,別做得太過份,同時要訓練強化膝關節周圍的運動。 1.腳踝扭傷 練習前以膠布(絆創膏、繃帶)纏繞腳踝,即可稍據預防扭傷之效...
2012-02-22 -
強直性脊柱炎會造成那些關節損傷
強直性脊柱炎是一種慢性骨科炎症,他會對人體骨骼關節產生極大的損害,給患者行動帶來諸多不便。強直性脊柱炎損傷骨骼主要表現在脊柱、中軸骨骼和四肢大關節,並以椎間盤纖維環及其附近結締組織纖維化和骨化及關...
2011-10-08 -
肩關節損傷的康復理療
肩關節是由肩胛骨的關節盂和肱骨頭組成,關節面大小相差較大,關節囊薄弱鬆弛,連接它約有三條韌帶和肌腱,三角肌包裹在肩峰的三面。肩部損傷即指上述肌群和韌帶、肌腱等軟組織的拉傷、扭傷、發炎等。肩關節是...
2010-04-12 -
關節損傷的自我調理
許多人在自行處置關節損傷時犯了兩個錯誤,一是沒有注意休息,減少活動;二是受傷當天就做了熱敷,使關節腔出血,液體滲出增加,傷情加重。事實上,熱敷治療跌打損傷效果雖好,卻一定要把握時機,否則容易適得...
2010-04-12 -
踝關節軟組織損傷的治療
日常生活中運動過程中發生的各種損傷,其損傷部位與運動項目以及專項技術特點有關。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及部,與體操動作中的支撐、轉肩、跳躍、翻騰等技術有關。下面就讓我們的專家為您介紹踝關節軟...
2011-05-24 -
詳解踝關節損傷
踝關節俗稱腳脖子,在諸多的關節扭傷中,踝關節扭傷是最常見的。日常生活中稍不注意就容易引起關節的扭傷。尤其是在踝關節處於拓屈位時,一般很容易造成軟組織損傷,如果扭傷未能即時治療,常易留下慢性疼痛和關...
2011-05-24 -
踝關節損傷的診斷依據和治療原則
踝關節扭傷較常見,尤其外側副韌帶損傷。多由間接外力所致。如行走時踏入凹處使踝關節突然內翻、內收,即可損傷外側副韌帶,嚴重者,可合併踝關節骨折。治療不及時或不徹底,日後會反復扭傷,以致影響關節功能。...
2011-05-24 -
腕關節損傷的自我按摩治療法
腕關節是日常活動最為頻繁的關節,由於它的活動範圍大,活動次數多,所以很容易受到損傷。通常所見的腕關節損傷大多是由直接或間接暴力所引起的,也有因腕關節長期反復操勞積累或超負荷過度勞累而引起,比如電腦...
2015-12-06
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1回答
局部骨質疏鬆可以治療嗎(左腳踝關節10年前骨折過,現左小腿及左腳骨質疏鬆,其他部位骨密度正常)
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2回答
腳踝關節軟組織破損
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2回答
右踝關節下麵潰瘍4月餘
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3回答
我起床後下地時踝關節和腳後跟疼,走走就好了,請問是怎麼會兒事?
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3回答
右踝關節脫位伴內,外及後踝骨折!嚴重嗎?需要幾塊鋼板,嚴重嗎
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1回答
小腿踝關節骨折一個月後骨折線仍然存在要做手術嗎
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3回答
腳踝關節走道疼痛是什麼原因
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4回答
左腳踝關節扭傷請問如何消腫
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2回答
我的雙腳踝關節腫痛嚴重。去醫院診斷為大骨節病,請問有什麼辦法治療嗎、或者有什麼藥物能緩解嗎、
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3回答
近半年來痛風關節炎在踝關節頻繁、反復發作,請問有何良策?