熱文推薦：瑜伽達人巧裝備
能修身養性、柔韌身體的瑜伽被視為時尚的鍛煉方式， 深受大家的喜愛。 不過， 印度的一位外科醫生卻警告， 瑜伽若練習不當， 對膝蓋的傷害極大， 他已經為印度多位瑜伽大師進行過膝蓋骨移植手術。
近日， 據英國《每日電訊報》報導， 全球多數醫生、養生專家都認為瑜伽在抗衰老、增強體質及保持內心平和等方面有神奇功效， 但印度著名外科權威阿沙克瑞帕卻為這股全球瑜伽熱喊停。 他說：“若練習有度， 練習者在專業人士的指導及幫助下完成動作， 瑜伽是一項很好的運動，
您的位置：首頁>正文
練瑜伽過度容易造成關節損傷
相關用戶問答
-
1回答
摔傷造成脊髓損傷，這病能康復到什麼程度、
你這情況不能太心急，要堅持長時間的治療和恢復訓練。 [詳細答案]
-
2回答
什麼情況容易造成腎損傷？
你的情況最好手術治療，手術效果比較確切，藥物治療無意義，術後預防傷口感染，注意補充優質蛋白質促進傷口癒合。 [詳細答案]
-
-
1回答
練瑜伽的好處
瑜伽的含義：瑜伽的本意是"結合"，有自我實現的含義。以下是一些基本的好處1)調理生理，達到平衡 瑜伽強調身體是一個大系統，系統中由若干部分組成，使各個部分保持良好的狀態才能有健康的身體。瑜伽通過體位... [詳細答案]
-
1回答
練瑜伽可以治療痛經
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經是找不到病變原因的，通常是子宮發育不良，子宮頸口狹窄引起的，初潮後就會開始出現痛經，很多女性再生育後，痛經會有所減輕，甚至消失。後一種繼發性痛經多是由於不... [詳細答案]
-
3回答
為什麼電子產品容易造成孩子近視
電子產品不一定是孩子近視或近視加深的根本原因，但在孩子近視發展的過程中，電子產品的作用絕對不容小覷。百分之七十以上的近視都出現在青春發育階段，除部分遺傳因素外，大部分孩子患上近視是由於過早地過度用眼... [詳細答案]
相關文章
