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怎麼吃雞蛋食譜治療咳嗽
進入冬季，感冒咳嗽的人開始增多，尤其是老年人，由於呼吸肌力量減弱，氣管及支氣管內膜上的纖毛活動能力降低，使肺殘氣量增加，因而易引起呼吸道感染以致咳嗽等症狀。這裡有個老薑茶水燉雞蛋的民間偏方，對治療咳嗽有一定的效果。 做法：用開水沖泡
2013-07-04 6 -
女性貧血怎麼飲食治療
女性一生中多有耗血或失血。平時若不善於養血，則易引起貧血，出現心慌、頭暈、面色蒼白、失眠等血虛病。對此除請醫生治療外，還可採用以下方法進行自我調理。 1.生活的調理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產生急性
2013-07-04 5 -
預防乳腺癌怎麼安排飲食
避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。 少喝咖啡：咖啡、可哥、巧克力，這類食物
2013-07-04 6 -
什麼食療方可防治黃褐斑
黃褐斑，亦稱肝斑、蝴碟斑，是一種常見的色素沉著性疾病。黃褐斑多與內分泌，特別是性激素失調有關，最常見於生殖活動期的婦女。黃竭斑形成的原因很多，當人體肝臟或腎臟功能不佳而又過多接受紫外線照謝時，面部極易生出黃褐斑。黃褐斑還與遺傳造成的黃
2013-07-04 12 -
女人經期喝綠茶 可能會加重痛經
綠茶雖有清心明、防癌、降血脂和防輻射的作用，受到年輕女性的追捧，但卻不是每個人都適合喝的，尤其是經期中的女性，想知道是為什麼，一起來看看下面的介紹。茶葉中所含的咖啡因能興奮神經中樞，使人精神興奮，它會加重女性痛經、頭痛、腰酸等經期反應，而
2013-07-04 5 -
皮膚長痘首先要調理好脾胃
筆者在臨床工作中體會到，一些皮膚病，如粉刺（痤瘡）、黃褐斑、皮膚瘙癢症、濕疹等都是由脾胃功能失調所引發的，因此調理脾胃對皮膚病的治療非常重要。這也是中醫“外病內治”的體現。 引起脾胃損傷的原因主要有三種：飲食失節，勞逸過度，精神刺激
2013-07-04 5 -
四藥茶方可有效防治蕁麻疹
祛風止癢茶 功效；祛風止癢，治療蕁麻疹 處方：地膚子、紅糖各30克。 用法：地膚子加水500毫升，煎成250毫升，過濾，沖入紅糖，趁熱服下，蓋被使出汗少許。早晚各服一次。 療效：用上方治療100餘例，均愈。服一至三劑為一療程
2013-07-04 8 -
丘疹性蕁麻疹患者別噴花露水
近日，到醫院治療丘疹性蕁麻疹的患者增多，長得像蚊子包，癢起來也是鑽心的難受。 “晚上睡覺時好好的，早上起來，突然發現身上多了不少‘蚊子包’，又紅又癢……”某醫院醫生說，醫院此類患者日漸增多，很多患者不明白，現在還沒有蚊子，為什麼會有
2013-07-04 41 -
冬季濕疹多是“缺水”惹的禍
嬰幼兒： 冬季不要天天洗澡 “生活水準的提高，濕疹的發病率卻在上升。原因就是洗澡更加方便了，次數也變多了。”姜薇告訴記者，入冬以來，門診濕疹患者最多，尤以老人和嬰幼兒為主，原因與洗澡次數過多有直接關係。 對於剛出生的嬰幼兒，不少
2013-07-04 7 -
揭秘記憶力的10大誤區與真相
人們常說一個人是他所有記憶的總和。你的經歷決定了你是怎樣的人。 儘管如此，人們對於記憶的瞭解往往並不是很多，這就是為什麼有許多人會說他們的“記性很差”。這部分是因為我們所做的類比——說人類的記憶像是電腦的記憶——不對頭，人類的記憶比
2013-07-04 5 -
夏季請警惕情感障礙症
夏季長時間持續酷熱天氣，且溫度可能越升越高，保健專家提醒廣大市民，夏季除要避免肌體中暑外，還要提防“情緒中暑”。據悉，在炎炎夏季，約有超過一成半的人會出現情緒和行為異常，容易導致“情緒中暑”的“夏季情感障礙”。為雞毛蒜皮小事吵個不停最近，
2013-07-04 7 -
女性怎麼預防文胸綜合症
“什麼?文胸綜合症?”對，現在有不少女性都有不同程度的症狀，有些嚴重的還得了頸椎病呢。 為什麼會這樣呢?關鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子，常常把肩膀都勒出了紅印，當胳膊和肩膀連續活動的時候，肌肉不斷運動，文胸肩帶在皮膚很小的範圍
2013-07-04 9 -
女性怎麼應對失眠問題
“失眠”的嚴重性，已到了被視為流行病的地步，對於女性尤其如此。醫界對睡眠有個妙比喻：“年輕女子需要它，中年女人渴望它，年老婦女求之而不可得。” 四個女人，三個睡不好 據美國國家睡眠基金會的調查指出，30到60歲的女人，四人之中就有
2013-07-04 3 -
夏季女性怎麼調理保健
每至夏天，常有一些女性訴說自己身體低熱、周身乏力、困倦、不思飲食，身體日漸消瘦。但到了秋天，這些毛病往往不治而愈。這就是人們通常所說的“苦夏”。 這種“苦夏”現象，大多是由於植物神經功能紊亂而引發的，並非器質性病變所致。病人除了體溫
2013-07-04 6 -
怎麼看肚臍判斷判斷健康
肚臍又名肚臍眼，在中醫學中稱之為“神闕”。根據國外醫生臨床發現，從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否，詳述如下： 1.向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。 2.
2013-07-04 6 -
女性怎麼判斷是否要補血
俗話說，血液，是女性美容最重要的物質基礎。血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。而市面上各式各樣的化妝品雖然可以暫時為你“遮醜”，但現代追求內外兼美的女性，更
2013-07-04 6 -
婚後女性為什麼會導致肥胖
結婚後，以前的單身生活發生改變，女人的體形似乎也在改變，結婚讓女人的身材開始走樣，為什麼?看看下面的肥胖陷阱就明白了。 陷阱1——在家的時間多過外出時間 因為已經成了夫妻，很多人的相處從電影院、公園、郊外轉到了家裡的沙發上。不用到
2013-07-04 6 -
預防尿道結石 多飲水是有效方法
尿道結石是常見的結石病之一，給患者的健康及生活帶來了極大的煩惱，那麼我們該如何做好尿道的預防呢？下面中醫就為大家愛介紹預防尿道結石的四大妙招。一：注意營養和膳食不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增
2013-07-04 7 -
中耳炎患者的生活注意
治療中耳炎，方式的多樣，從《耳科疾病大全》中，就可見一斑了。其實，不僅是在醫學治療中耳炎上，很多生活中的小“竅門”，對調理中耳炎，同樣作用積極。 1.睡眠環境要改善 患有中耳炎的患者，在睡眠中的環境，可能很容易被忽視掉。其實，人
2013-07-04 9 -
肝硬化患者的保健和飲食注意
肝硬化患者需要注意以下幾方面： 1.避免創傷，切勿過度勞累，養成良好的飲食習慣，保持營養均衡。肝臟是蛋白的合成場所，肝硬化時蛋白質合成能力下降，合理食用蛋白質飲食尤為重要。 2.遵照醫師指示服藥;勿亂服成藥及中藥、草藥，以免增加肝
2013-07-04 7
