中耳炎患者的生活注意

治療中耳炎， 方式的多樣， 從《耳科疾病大全》中， 就可見一斑了。 其實， 不僅是在醫學治療中耳炎上， 很多生活中的小“竅門”， 對調理中耳炎， 同樣作用積極。

1.睡眠環境要改善

患有中耳炎的患者， 在睡眠中的環境， 可能很容易被忽視掉。 其實， 人體的睡眠、休息， 跟耳朵的關係， 還是很密切的。

一些噪音、振動， 尤其是分貝高、持續時間長的。 對中耳炎患者來說， 不僅是睡眠品質降低， 這麼簡單的問題。 對中耳炎的病症， 環境的噪音， 是會影響中耳炎病情的。

2.運動方式要改進

一些中耳炎患者， 喜歡運動健身。 這可是一件，

像是中耳炎患者， 無防護的潛水、游泳， 跑步時用耳塞聽音樂， 參加高對抗性運動。 對中耳炎病症來說， 都是十分不利的。 一個不小心， 很容易導致中耳炎惡化。

3.吃藥要科學

一些中耳炎的患者， 在用藥上， 一直覺得， “多吃快好”。 因此， 在對中耳炎用藥上， 往往不遵醫囑， 大量用藥。

其實， 這個方法， 對中耳炎無益。 一些藥物， 定量的時候， 會治療中耳炎。 而過量的用藥， 有時是會加重中耳炎的。