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老人吃大蒜有什麼好處
曾有研究證實大蒜有益心臟健康,但如何吃蒜才能更好地發揮這一功效卻很有講究。美國最新研究發現,將新鮮的大蒜切片或搗碎後生吃更有助於心臟健康。 美國康乃狄克大學醫學院研究人員為驗證大蒜的不同食用方法對恢復心臟供血的作用,他們對兩組老鼠進行了
2013-09-12 11 -
經期吃什麼水果好 經期吃水果攻略
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物,而平時我們吃的水果很多是寒涼性的,比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。 最保險的選擇是吃一些性溫平和的水
2013-09-12 13 -
秋季白領護胃三大原則
白領面臨著巨大的工作壓力和精神壓力,神經系統和內分泌系統功能非常容易紊亂,而且由於工作繁忙,吃飯時間無規律、饑一頓飽一頓,胃的正常消化分泌節律也是不堪一擊。於是在夏秋交接之際,很多白領患上了“職業胃病”。那麼白領到底該如何護胃養胃呢?
2013-09-12 4 -
吃西蘭花有助預防關節炎
英國一項最新研究發現,西蘭花等十字花科蔬菜中富含的一種化合物可有效預防最常見的一類關節炎,並減緩關節炎導致的軟骨損傷等。 英國東英吉利大學等機構研究人員28日報告說,這種被稱作蘿蔔硫素的化合物會遏制一種可引發關節炎症的酶發揮作用,
2013-09-12 4 -
秋季推薦5款美味養生湯
秋天一來,養生的重點就應該放在潤肺滋潤上,人們通常會選擇在家中煲湯喝,那什麼樣的湯更適合秋季來喝呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 豆角幹煲排骨湯 材料:豆角幹100克、排骨500克、水8碗。 做法: 1、豆角乾洗淨,用清
2013-09-12 5 -
防脫髮5個方法最管用
不管是男性還是女性都怕脫髮,但隨著年齡的增長,脫髮已經成為必然,“謝頂”的尷尬,常被自我調侃為“地方支援中央”。小編為你揭露男人3大脫髮原因!那你知道男人怎樣防脫髮嗎?這5個方法管用! 平時如何知道自己頭髮是否出現問題 專家提醒
2013-09-12 4 -
秋季滋補潤燥的補腎菜譜
男人秋季補腎養生菜品: 鵪鶉燴玉米 取鵪鶉3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟豬肥膘50g,雞蛋清1個,黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。 先將鵪鶉宰殺,去毛、內臟,洗淨;將鵪鶉肉、豬肉切成玉
2013-09-12 6 -
健脾補肝 秋季適宜多吃葡萄
中醫認為,葡萄味甘微酸、性平,具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者,時常食用有助開胃。葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。 具體來說,
2013-09-12 4 -
寶寶如何吃雞蛋?小兒吃雞蛋注意事項
寶寶如何吃雞蛋?雖然,雞蛋的營養豐富,但是嬰幼兒在食用時也要注意很多,只有這樣才能保證孩子充分吸收雞蛋的營養,不會適得其反,影響身體發育。 雞蛋的營養元素 蛋白質 雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12。7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質
2013-09-12 10 -
不同月齡嬰兒的運動方法
孩子應該要從嬰兒期就開始運動,有些家長認為孩子都不會走路如何運動呢?這時就要爸爸媽媽來幫幫小寶寶的忙啦。今天小編要介紹的就是嬰兒在不同月齡的運動方法,一起來看看吧。 嬰兒不能靠自身的力量做較大幅度的動作時,由父母把著孩子的手、腳做動作,
2013-09-12 6 -
寶寶出汗多怎麼辦?寶寶出汗多的原因
寶寶出汗多怎麼辦?一般情況下,寶寶出汗多都發生在睡覺的時候,嬰兒和幼兒睡覺時常常會出汗。不過,如果出汗多,家長就要注意了。 一、寶寶出汗多的原因 有些寶寶晚上睡覺時,在睡眠最深的時候,出汗非常多,搞得渾身都汗津津的。由於嬰兒睡眠中深度睡
2013-09-12 10 -
空腹吃蘋果好不好
其實對於健康的人而言,在任何時候都可以吃蘋果,早上空腹吃蘋果並沒有壞處,這主要是因為蘋果中的成份並不複雜,而且很容易消化,通常來說100克蘋果中含有86克的水分,蛋白質0.2克,脂肪0.2克,碳水化合物(糖類)13.5克,膳食纖維1
2013-09-12 3 -
空腹吃桃子好不好
桃子含糖高,多吃上火,所以不能多吃,最好不要空腹吃。 【營養功效】桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱
2013-09-12 5 -
空腹可以吃梨嗎
不適合空腹吃的水果有葡萄、鳳梨、蘋果、梨、柳丁、芒果、李子等,屬於平和類的。 空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季,對於不同體質的人來說,吃水果也是很有講究的。 虛寒體質的人基礎代謝率低,體內產生的熱量
2013-09-12 11 -
硝酸甘油氣霧劑的說明書
【藥品名稱】通用名稱:硝酸甘油氣霧劑 英文名稱:Nitroglycerin Aerosol 商品名稱:硝酸甘油氣霧劑 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【性 狀】本品為無色或微黃綠色澄明液體。 【藥理
2013-09-12 23 -
硝酸甘油貼膜的說明書
【藥品名稱】通用名稱:硝酸甘油貼膜 英文名稱:Transdermal T-herapeutic Sys-tem Nitroglyc-erini 商品名稱:硝酸甘油貼膜 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否
2013-09-12 14 -
硝酸甘油貼片的說明書
【藥品名稱】通用名稱:硝酸甘油貼片 英文名稱:Nitroglycerin Patch Tablets 商品名稱:硝酸甘油貼片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】硝酸甘油。 【適 應 症】用
2013-09-12 17 -
硝酸甘油注射液的說明書
藥品名稱:通用名稱:硝酸甘油注射液 英文名稱:Nitroglycerin Injection 成分:硝酸甘油。輔料為:無水乙醇。 適應症:用於冠心病心絞痛的治療及預防,也可用於降低血壓或治療充血性心力衰竭。 用法用量:注射液:
2013-09-12 22 -
怎樣才能填補妻子的空位呢?
他的妻子因為意外事故離開他身邊已經四年了,他因為無法兼顧父母雙親的角色而感到挫折。有一天晚上回到家,他只是很簡短地和孩子打個招呼,就因為身體疲累,不想吃晚餐,脫掉西裝之後就直接往床上躺下。就在那個時候,砰的一聲,紅色的湯汁跟泡面暫態弄髒了
2013-09-12 7 -
女性潤膚養顏的飲食方法
細膩光滑、有彈性的肌膚是每個女生最想要的,那麼要如何保養才能讓自己的肌膚變好呢?好肌膚是如何構造呢?其實,當皮膚裡的維生素和微量元素還有水分充足的話,那麼就會變得光滑、有彈性。那麼如何從飲食調理保證這些元素呢?一起跟小編來看看女性潤
2013-09-12 7