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電腦族養生的飲食調理方法
現在我們的生活和工作都少不了電腦，電腦現在是越來越普及，但是，電腦雖然給我們帶來了方便和快捷外，還給我們帶來了“電腦病”。長期的久對電腦會產生輻射，而電腦輻射會引起人的神經失調、皮膚變差、憂鬱症等，還會導致眼睛疲勞、肩酸背痛、頸椎
2013-09-12 4 -
宮頸環紮術孕前或孕期的適用症狀
宮頸環紮術是封閉宮頸內口的一種手術，一般算中小手術，需要局部麻醉，手術時間大約為半小時左右。宮頸環紮術需要在二級以上的醫院做，你最好找一位有宮頸環紮術經驗、比較年長的醫生來為你做手術。 宮頸環紮術只適用于宮頸內口鬆弛的孕婦，這些孕婦一般
2013-09-12 11 -
女人痛經多血瘀質 如何調養？
血瘀體質的人體內有血瘀，全身氣血不通暢，不通則痛，因此痛經。並伴有嘴唇顏色暗，皮膚比較粗糙，身上有莫名的瘀青，眼中血絲比較多，刷牙時，牙齦易出血。比較急躁，易忘事。經期腹部很痛，但不敢按，否則更痛。，排除的經血比較暗，有血塊。血瘀體質立秋
2013-09-12 6 -
臉色不好 中醫支招如何調理
面色紅潤有光澤，人也顯得神采奕奕，臉色紅潤是人健康的標誌，如果你的臉色黑黃、無精打采則說明你的健康受到了影響，因此這時候就需要你做出改變了，這可能是日常的一些不良生活、飲食習慣或其他因素引起的，及時調理改善面部的不正常顏色，下面就來看看不
2013-09-12 12 -
孕婦應該怎樣喝水最健康？
孕婦怎樣喝水最健康呢？准媽媽的體能消耗是很大的，在乾燥的秋季就要注意補充水分，但是也不宜過多。孕期想要健康科學的喝水要如何做到呢？ 孕婦喝多少水最好 孕期，准媽媽體內的血流量增加了一倍，需要攝取大量水份。 因此，孕婦必須喝足夠的水，即每
2013-09-12 7 -
孕婦瑜伽9個簡單的動作和注意事項
准媽媽在孕期練習瑜伽對於分娩和胎兒發育都是有好處的哦，不過，小編要提醒孕婦在練習瑜伽要適當，不應挑戰高難度的動作，應選擇簡單輕鬆，適合自己的瑜伽動作哦。 9個簡單的孕婦瑜伽動作 “蹲”類的動作，來訓練孕婦的骨盆腔底層肌肉。可將兩腿打開與
2013-09-12 8 -
幫准媽媽保持白皙皮膚的方法
想做一個時尚的漂亮准媽咪，應該從哪幾方面入手呢？ 白皙，徹底告別斑點 她很善於調節情緒：每次照鏡子，都隔一臂之遠，儘量在心裡美化自己，隨時保持平和心態；此外，還很注重皮膚保護，每次出門前都會將暴露在外的身體部位塗上防曬霜。 寶寶出生之後
2013-09-12 4 -
孕期心情不好怎麼辦？11招緩解孕媽情緒不定
孕媽媽心情不暢怎麼辦？家人尤其是丈夫一定要發揮作用，讓孕媽媽開心起來哦，這樣寶寶才可以健康成長。孕媽心情不好怎麼辦？第一招，佈置溫馨安全的居住環境孕早期是胚胎神經系統發育的關鍵時期，容易受外界環境的影響。准爸爸可以把房間佈置得溫馨舒適一些
2013-09-12 10 -
懷孕全過程 你可知道？
剛得知受孕成功的准媽媽想不想知道懷孕全過程呢？瞭解懷孕全過程可以幫准媽媽輕鬆度過整個孕期哦，一起來看看吧。 一、懷孕全過程 1、懷孕1個月：你的寶寶現在還是個胚胎，由兩層細胞群組成。寶寶的所有器官和身體部分都將從這兩層細胞群發育而成。
2013-09-12 7 -
宮頸環紮術適用於大月份流產孕婦
宮頸環紮術對流產是有作用的，但是並非所有有流產徵兆的准媽媽都適用。專家認為，宮頸環紮術適用於大月份流產孕婦。 一般來說，正常人的宮頸口呈Y字形，直至分娩前，宮頸口才打開。但是宮頸機能不全的患者，其宮頸口呈U形，就像一個口袋沒有紮緊一樣。
2013-09-12 7 -
女性秋季飲食四個禁忌 喝粥好處多
秋季到了，逐漸涼快起來的天氣給我們帶來好心情，但是飲食方便也要記得改善了。秋季胃口好，但是女性朋友不要暴飲暴食，生冷刺激的食品也儘量不要碰，因為秋季細菌的傳播會加快。而且最好多喝些粥，下面一起看看秋季的飲食禁忌和營養飲食方法。一、女性秋季
2013-09-12 9 -
秋季乾燥 九種蔬果來補水
水嫩的肌膚惹人愛，但是如今的秋季，天氣變的乾燥，讓肌膚缺乏水分看起來乾燥沒有光澤，所以想要肌膚保持水潤有彈性那麼補水是關鍵，除了日常的一些必備護膚工作之外，我們還可以從內而外的為肌膚補水，下面就種養顏食物，不僅可以為肌膚補水還且還可抗乾燥
2013-09-12 4 -
油膩飽腹和咖啡酒精 女性睡前五不吃
每晚入眠前，一些女性朋友都喜歡吃點小零食作夜宵，或者是睡前趕工會喝一杯咖啡，其實女性睡前有一些食物是不能吃的，不然對日常健康和美容都沒有好處。我們一起來看看。一、有飽腹作用的食物有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正
2013-09-12 7 -
腳臭惹自卑 如何根治腳氣
患了腳臭的人，通常穿了一天的鞋和襪子，臭味就變得相當明顯，和人交往時常常令人尷尬。其實，腳臭不僅影響情緒，有些人還為腳臭背上了包袱，甚至產生了自卑感。腳氣到底是什麼原因導致的？有什麼辦法可以根治腳臭嗎？引發腳氣的原因有哪些？1、白癬菌的真
2013-09-12 9 -
早晨起來口苦也是種病 晨起吃什麼才去除苦味
很多人早上起來會出現嘴裡發幹、發澀、發苦這麼一個症狀，而且，這種苦的味道長期揮之不去。到醫院檢查，有的人會查出有肝膽的炎症，大多數人查不出什麼實質性的問題，所以這種苦澀的滋味一直伴隨影響著人的生活。中醫：口幹口苦多為肝膽濕熱患者覺得口中有
2013-09-12 16 -
淋巴瘤的飲食禁忌 7原則抗癌健體
列居國人十大癌症死因之一的淋巴癌，是全身性疾病，與人體的免疫系統功能有密切關係，不接受治療的平均存活時間不超過2年，而接受放射線或化學治療等治療，容易有疲倦、體重減輕、營養不良的副作用。淋巴瘤並不是末日，只要堅持正規治療，平和心態面對，加
2013-09-12 9 -
月經頻發 月經量多的原因及治療
青春期的女性以月經量過多較為常見。其主要原因是在青春發育期，卵巢功能尚未完全成熟，這時候的月經一部分屬於無排卵性的。如果經常性的月經量過多，可出現面色蒼白、乏力、頭暈等貧血症狀，應及早調養治療。 正常的月經量是多少？ 正常女性月
2013-09-12 6 -
肝病惡化前有哪些警告信號
說肝病的病程長，易反復發作，患者不僅要承受病痛的折磨，經濟上也會受到一定的損失。所以，大部分肝病患者在病情穩定期，都會選擇在家用治療，那麼，在治療時如何才能知道病情發生了惡化呢?當出現下述症狀時，要視作病情波動或惡化，應即刻就醫檢查和
2013-09-12 10 -
吃什麼食物抗癌 難吃食物能保健
1.“怪香”食物：防癌。 有些食物雖然以“香”字命名，但味道卻很奇怪，就像香菜、香椿等食物。香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素，不僅有利於維持血糖穩定，還能防癌。而香椿中含有香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增
2013-09-12 7 -
抗癌飲食吃什麼 防癌新吃法
吃什麼抗癌?防癌新吃法 癌症，是我們談之色變的恐怖疾病，但是這種疾病雖然可以致人死亡，但是只要在生活注重養生，養生良好的生活飲食習慣，癌症自然會遠離你。所謂“病從口入”，不吃能致癌的垃圾食品，多吃可以防癌抗癌的食物，健康的身體一定
2013-09-12 18
