-
高齡初產急救手冊
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑手媽媽們：“這不能做，那個不能吃！”比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……高齡初產的婦女們，面對剛剛生完孩子，你該如何好好照顧好自己呢？ 高齡初產是有些不利之處。由於年過30歲，產道
2013-09-13 10 -
長期腳後跟腫痛警惕強直性脊柱炎
強直性脊柱炎屬於脊柱關節炎的一種，主要累及青年男性，除影響脊柱外，也可造成四肢的肌腱、關節炎。間斷腰背及足跟痛是常見的強直性脊柱炎的症狀，患者常常夜間痛醒，症狀經活動可減輕。如果不治療可能會導致脊柱畸形，但經及時診治通常不會發生嚴重畸形
2013-09-13 8 -
警惕強直性脊柱炎年輕化
強直性脊柱炎（AS）是一種慢性進行性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，並侵犯其它臟器的全身性疾病，其特點是幾乎均有骶髂關節病變，常發生椎間盤纖維環及其附近韌帶鈣化和骨性強直。多發於15～30歲的青少年男子（男
2013-09-13 10 -
腰椎間盤突出手術治療有3種方式
多數腰椎間盤突出患者經過保守治療可以得到緩解，而另一部分人，腰椎間盤突出巨大或者症狀特別嚴重，持續時間較長就需要手術治療。那麼患者選擇何種手術比較好呢？ 開放式手術是指在背部後方相應的手術部位切開3～5cm的皮膚切口，顯露出椎板，再用
2013-09-13 7 -
警惕！抑鬱症是從情緒低落開始
我們不知道身邊的人得了抑鬱症，這並不奇怪，因為很多時候，我們甚至不知道自己什麼時候也不知不覺變得抑鬱起來。我們所能察覺的是，心情不太好，還有點提不起勁兒……問題或許從這時候起就已經顯山露水……抑鬱是從情緒低落開始的。抑鬱症是一類以心境（情
2013-09-13 11 -
只要三點 輕鬆化解職場短信焦慮症
什麼是職場短信焦慮症呢？面對這個新興的名稱，很多人都不瞭解其中的內涵是什麼。但是社會壓力的增加之後，這種症狀越來越明顯，對於職場人士來說，如何來化解這種焦慮呢？近日，據有關機構調查顯示：有超過五成受訪白領人士表示對節日發送祝福短信感到“焦
2013-09-13 10 -
夢見動物代表什麼呢？
猴子：夢見猴子是凶兆。夢見猴子蹲著，要生病。夢見猴子走動或跳躍，是不祥之兆。孕婦夢見猴子，會生一個醜陋的男孩。少女夢見猴子，要嫁給一個易怒嘴碎的男人。夢見向猴子開槍，或打死了猴子，預示能降服敵人。夢見猴子張牙舞爪要朝自己撲來，會家破人亡
2013-09-13 30 -
如果不走出去，你會以為這就是全世界
這兩年來，對自己說得最多的一句話是：不要任性。所以事到如今，我們沒有流光溢彩，也未曾萬劫不復。儘管想為彼此帶回遠方的碎片，告訴彼此，各自的生命裡都發生了什麼。但當所有的碎片漸漸湊成一個人看的風景，我開始明白，走那麼多路，不是要再次找尋你，
2013-09-13 11 -
引起口臭的六個原因
口臭就是口腔中有異常味道或氣味，一般自己也可覺察到，同時也可使周圍人嗅到的氣味。口臭比較常見，可以發生於任何年齡，可以是長期存在，也可以是暫時存在的問題。 引起口臭的原因很多： 1、吃東西引起的口臭：包括吃大蒜、洋蔥、韭菜等，短時
2013-09-13 5 -
梅核氣症狀及中藥治療方法
梅核氣中醫治療方法： 疏肝理氣解鬱。 方藥：郁金15g，香附12g，半夏10g，厚樸10g，桔梗10g，柴胡12g，茯苓20g。上述藥物每日1劑，水煎分兩次早晚服用。 胸脅苦悶者，加柴胡12g，薤白15g；口幹，舌質偏紅者，加夏枯
2013-09-13 5 -
治療梅核氣偏方 玫瑰綠茶
玫瑰綠茶治療梅核氣 組成： 綠茶、月季花、玫瑰各3克，桔梗、山萸肉各6克。 用法： 研為細末，開水沖泡，代茶飲。 主治： 氣滯血瘀之梅核氣。
2013-09-13 21 -
雞蛋調蜂蜜治療梅核氣
蜂蜜雞蛋方治療梅核氣 組成： 生蜂蜜20克，雞蛋1個，香油數滴。 用法： 雞蛋打入碗中攪勻，沸水沖熟，調入蜂蜜及香油，頓服，1 日2次，早晚空腹服。 主治： 梅核氣，肺胃虛火，口咽乾燥，時輕時重，以及慢性咽炎。
2013-09-13 32 -
中醫按摩耳穴治療梅核氣
按摩耳穴治療梅核氣： 採用耳穴壓迫神門、肺、咽喉、肝、腎上腺等穴。根據臨床症狀不同加減，伴發失眠者加選耳尖、心等；伴胃部不適者加選耳中、脾、胃等。 選准穴位後，用75%酒精對耳廓皮膚進行消毒脫脂，用0.6cm×0.6cm膠布將一粒
2013-09-13 25 -
腎衰竭的五點預防措施
腎衰竭是一種比較常見的腎臟疾病，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下腎衰竭的預防方法，接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的介紹吧！ 腎衰竭是日常生活中比較常見的一種腎臟疾病，該疾病具有一定的危害性，很難治療。其中慢
2013-09-13 8 -
滋陰補益 冬瓜薏米淡菜煲豬脊骨
煲冬瓜荷葉湯怎樣才煲得好？冬瓜一定要選老的，且連籽入湯，因為中醫認為冬瓜皮冬瓜仁都是利水清熱的中藥，而荷葉一定要新鮮的，既解暑又飄溢著鮮美的荷香。今日依據天氣，選用搭配健脾利水的扁豆和薏米，要注意淡菜價平但帶腥，用油炒則沒有腥味且更惹味。
2013-09-13 37 -
寶寶聰明多吃魚 教你詳細吃魚方案
自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？下面就為父母們介紹幾類適合幼兒食用的魚。參考下面的吃魚方
2013-09-13 7 -
減肥一定不能吃甜點？吃甜點不發胖小秘訣
減肥一定不能吃甜點嗎？肥胖就要從此和甜點say bye bye？肯定不用啦，今天小編就告訴你如何吃甜點不發胖，趕緊一起來看一下吧。1、避免空腹吃甜點。因為空肚子的時候，熱量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不覺中就容易多吃很多。如果實在
2013-09-13 9 -
常見的肺結核傳播途徑有哪些
也許你常聽到肺結核，但是你知道肺結核的具體傳播途徑有哪些嗎？只要對相應的傳播途徑進行預防才能降低感染肺結核的幾率。 1、不隨地吐痰 養成不隨地吐痰的習慣，患者可將痰液吐在紙巾上包好用火焚燒，或吐在有消毒液的痰盂中消毒。 2、避免
2013-09-13 12 -
怎麼正確的選擇預防肺結核措施
肺結核是慢性、具有感染性的一種疾病，對肺結核的預防措施，我們要做到小心謹慎，選擇正確的預防方法，徹底遠離肺結核疾病。 1、肺結核的主要傳播途徑是飛沫傳染。開放性肺結核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如
2013-09-13 5 -
健康過十一飲食篇 Hold住你的暴食欲望
國慶長假，各種聚會接連不斷，很多人暴飲暴食對腸胃的損傷極大，每年這個時候和節後剛上班的幾周，急性胃腸炎、急性胰腺炎、膽囊炎的發病率都比往日高很多。月餅、螃蟹、美酒湊到一起，今年國慶對不少貪吃的人來說是場不小的考驗。怎樣才能Hold住對美食
2013-09-13 10
