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強直性脊柱炎與骨關節炎的區別在哪
骨關節炎是一種常見的慢性關節炎,多在中年以後發病,發病率隨著年齡的增長而增加,患者以老年女性比男性多見。發病的關節多為負重的關節和活動範圍較大、活動頻繁的關節,如指間、膝、髖、頸椎、腰椎等關節。胸椎和腰椎患了骨關節炎,則腰背部感到酸痛,
2013-09-15 4 -
幼年強直性脊柱炎和類風濕關節炎的區別
如何鑒別幼年型強直性脊柱炎和幼年型類風濕關節炎: 幼年型強直性脊柱炎:①多發于學齡期男孩;②髖部及下腰部疼痛;③常發生急性虹膜睫狀體炎;④家族中有同樣疾病或組織相容抗原HLA-B27陽性。 幼年類風濕性關節炎全身症狀重,如高熱、皮疹
2013-09-15 8 -
治療腰椎間盤突出的過程中是否要休息
休息對於腰椎間盤突出及其他腰腿痛的治療處於首要地位。腰部的休息是腰腿痛各種治療措施的基礎,是其他治療措施所必不可少的關鍵步驟。因此,在腰椎間盤突出治療期間,應當強調腰部的休息,減少或停止彎腰工作,有條件的話應當適當臥硬板床,一般臥床時間
2013-09-15 7 -
老人如何科學散步
散步是老人常用的鍛煉方式。看似很簡單,其實有大學問,老人身體狀況不同,選擇的散步方式也應略有差異。根據個人情況,選擇不同的方式、時間和運動量,才能使鍛煉更有針對性。 體弱的老人柱根拐杖。身體虛弱的老人平衡力較差、重心不穩,行走時稍
2013-09-15 14 -
老年人晨練有哪些禁忌
很多老年朋友都有晨練的習慣,那麼老年人晨練有什麼講究呢?老年晨練的禁忌有哪些呢? 隨著年齡的增加,兒女都已成家立業,老年人都沒事幹了,就喜歡出去鍛煉鍛煉身體,進而很多人都養成了晨練的習慣。有的時候即使是冷風肆虐都擋不住老年人要晨練
2013-09-15 4 -
老年人走鵝卵石有哪些注意事項
很多公園都會有鵝卵石的擺設,對於需要運動的人來說是有很多的好處的,可是有些老年朋友卻在走鵝卵石的時候受到傷害這是怎麼回事呢? 我們常能看到一些在鵝卵石鋪成的小路上鍛煉身體的人們,尤其是那些老人。經常在鵝卵石路上散步、鍛煉等,對於提高
2013-09-15 10 -
老年人運動出現哪些情況要停止
生活中很多老人都有運動的好習慣,那麼老年人運動有什麼講究呢?當老年人運動出現哪些情況要小心呢? 現在的老人養生保健的意識都非常的強,所以老年人健身也是我們隨處可見的一道風景,老人健身真是做什麼運動的都有,但是不管作甚,運動老人出現
2013-09-15 10 -
老年人春季適合最做些運動
都說一年之計在於春,春季是最適合老年人運動的,那麼老年人在春季適合做哪些運動呢? 春季的氣候變化比較快,有些老人對天氣的變化是極為敏感的,日常鍛煉都會隨著天氣的變化而有所改變,那麼適合老年人在春季做的運動有哪些呢? 一、快步走:
2013-09-15 6 -
老年人跳廣場舞有哪些注意事項
隨著人們業於生活的開放越來越多的老年朋友愛上了廣場舞,那麼老年朋友在路的時候有哪些注意事項呢? 每到傍晚,社區裡、廣場上、社區花園中都會準時響起悠揚的音樂聲,一群老人隨著音樂舞動。跳“廣場舞”既養身又怡情,但如果老年朋友們盲目地“
2013-09-15 7 -
老年人運動中有哪些注意事項
老人的身體素質隨著年齡的增加會越來越低,那麼,究竟老年人比較適合哪種運動方式?怎樣運動效果才是最好?在運動的過程中要注意哪些事情?下面小編就介紹下: 1、運動前要做好充分的準備。通過充分的準備活動,調動神經興奮性,降低肌肉黏滯性,克
2013-09-15 5 -
闌尾炎患者日常要如何飲食
闌尾炎患者日常要如何飲食這是很多患者最想知道的一個問題之一,那麼下面我們就來具體瞭解一下吧 瘀滯型 臨床表現:微熱、右中下腹脹悶、噁心噯氣、食欲不振,大便或秘結、尿或黃,舌質略紅,苔薄白,脈弦緊。 食療藥膳 1、桃仁薏苡仁粥:
2013-09-15 6 -
闌尾炎的發病都會有哪些症狀
闌尾炎是一種常見的胃腸疾病,那麼闌尾炎的發病都有哪些症狀呢?下面一起來瞭解一下吧。 典型闌尾炎有下列一些症狀: 1、右下腹疼痛 2、噁心、嘔吐 3、便秘或腹瀉 4、低燒 5、食欲不振和腹脹等。 闌尾炎的腹痛開始的部位多在
2013-09-15 5 -
秋涼甚重慎防肺炎 有冷水澡習慣者需堅持
時光過得真快,轉眼又到了秋季。秋天,意味著天氣轉涼,北風南吹,莊稼收割、儲藏,樹葉轉黃、飄落。“風掃落葉”的初冬景象也將逐漸呈現出來,對人們來說。秋風吹來倍感涼爽、是比較舒服的季節。不過,由於秋天氣候偏涼,空氣乾燥,日夜溫差大,年老體弱者
2013-09-15 6 -
給寶寶餵飯有不少學問 哪些是家長們的誤區
兒童保健在孩子的生長發育過程中有著非常重要的意義,年輕的父母在保健過程中存在著一些誤區,會嚴重影響寶寶的健康成長。因此,父母們應多多瞭解全面正確的育兒保健常識,保障寶寶健康成長。就像給寶寶餵飯這一條,其實就有不少學問,家長們也有一些誤區。
2013-09-15 7