文章歸檔：2013-10-07
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老人慢性胃炎的生活禁忌
慢性胃炎老人生活的禁忌 1、忌煙酒 吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。酒精可直接
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水果減肥法 讓你輕鬆減掉多餘贅肉
水果減肥法主要是指使用水果來達到到減肥的效果，可以減肥的水果其實有什麼，那具體什麼樣的水果有減肥的功效呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。水果減肥法原理吃水果能在短時間內令人有『減磅』的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特
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預防低血糖的三字經
識症狀 低血糖症狀存在個性差異。糖友需認識自己的特有表現。常見症狀包括暈眩、饑餓、顫抖、出汗、頭痛、情緒失控、緊張、迷糊和體虛等。建議糖友關注此類症狀並及時測量血糖予以證實。 知藥物 注射胰島素的糖友發生低血糖的危險更大。很多其
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每天喝8杯22克的水！8種食物讓弱男子變“硬漢”
壯陽的方法有很多，那麼男人吃什麼食物壯陽呢？以下就是讓弱男子變硬漢的8種食物。1、火雞胸脯建議：每週進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質，能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅（能
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產前焦慮的原因和緩解方法
產前焦慮怎麼辦呢？隨著分娩時間越來越近，新媽媽到了待產期了。在這時，准媽媽要保持良好樂觀的心態等待孩子的到來，如果出現產前焦慮就要及時緩解哦。 產後焦慮的原因 害怕生產 現在很多孕媽媽都是初產婦，對妊娠、分娩都缺乏經驗，只能從長輩或有生
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