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心火旺怎麼調理
大部分人心火旺了就會選擇吃一點下火藥解決問題。其實不僅是針對性的進行降火，還應該對身體的器官進行幾個週期的調理，這樣才能從根本上解決心火旺的問題。心火旺怎麼調理？可以多吃瓜果蔬菜等清淡一些的食物，具體來說。要根據心火的不同而選擇不同的食物
2013-10-07 7 -
腎結核傳染嗎
現如今人們的物質生活日益得到了改善，但是身體卻沒有越來越健康，很多人反而因為種種因素而患上了嚴重的疾病，這當中就包括腎結核，這一疾病的發生使患者的腎功能受到了嚴重的影響，進而影響了身體健康，我們都知道肺結核具有傳染性，那麼，腎結核傳染嗎
2013-10-07 28 -
秋季清肺潤燥的7款食療方
1、百合炒玉米西芹 原料：百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡蘿蔔50克，鹽、沙拉油適量。 做法： 1、西芹洗淨、切段，百合剝開、洗淨，胡蘿蔔去皮、洗淨、切成菱形小塊。 2、將全部原料用沸水焯一下。 3、鍋內放沙拉
2013-10-07 10 -
過小嬰兒和患病寶寶不宜乘飛機
常坐飛機的人都知道，成年人在乘機之前或在乘機過程中是不需要作什麼特別準備的。但要是帶嬰兒乘飛機，對於年輕的父母來講卻是一件大事。父母最擔心的是乘飛機是否會對嬰兒期寶寶的身體造成傷害？寶寶能否適應空中飛行？如果寶寶在飛機上哭鬧怎麼辦？下麵將
2013-10-07 7 -
注重腳部保健 讓你“足”夠美麗健康
常言道：“人老足先老”，我們每天的走路、跑步都離不開腳的支撐，可知腳對人活動的重要性。“養生先養腳”，除了臉部、手部的保健外，女性朋友們要注意腳的保健養生，畢竟腳是人體的第二心臟，對人身體健康有重要影響，下面就教大家幾起足部保健的妙招。一
2013-10-07 9 -
男人為什麼不喜歡表露感情？
在男女情感的表達上，女人往往喜歡直接表露出自己的喜歡之情，而男人則喜歡將這種感覺藏在心裡。這是為什麼呢？男人為什麼不喜歡表露感情呢？下面小編就帶你透過男人心理來找出其中的原因。的確，兩性在婚姻生活中的表現經常有差異：女人希望男人深情熱烈，
2013-10-07 8 -
抽煙會導致女性不孕嗎
不孕不育專家說，不孕不育和抽煙的關係表現在抽煙本身煙裡有尼古丁，尼古丁本身對人體就是有害的，尼古丁可以造成血管的一種腎上腺素的一種釋放，或者對膽鹼酶的障礙，所以對身體這塊有很多不利的因素。因此，要想準備生寶寶，首要就是戒掉抽煙習慣。
2013-10-07 33 -
秋季寶寶要如何進補？
民間向來有秋冬進補的習俗，但對於寶寶來說只要保證營養全面均衡，正常飲食就好，並不需要特別進補。專家指出，寶寶每天的飲食最好要包括奶類、蛋、肉類以及應季蔬菜和水果等，儘量少吃零食，因為零食吃多了不僅會影響主食量，也會影響孩子的正常消化。
2013-10-07 6 -
寶寶智力發育好 營養飲食很重要
父母都跟關心寶寶智力的發育，除了日常行為的教育外，其實飲食對孩子智力發育也有很重要的影響。什麼樣的飲食才能有效地促進孩子智力的發育呢？據日本營養學專家飯野節夫研究結果表明，兒童的腦力發展決定於食物。這位自然療法研究所所長認為，決定腦功能優
2013-10-07 5 -
預防心血管疾病吃獼猴桃
獼猴桃的果肉細嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很愛吃。食療專家、東南大學附屬中大醫院中醫內科竇國祥教授說，獼猴桃可以說是各種水果中營養最豐富、最全面的，常吃獼猴桃不僅能抑制誘發癌症基因的突變，而且可以降低冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管
2013-10-07 5 -
愛穿緊身褲易加劇痛經 6大神級招數緩解痛經
哪個女人不希望自己看上去腿細長、身材苗條呢？不管是胖女還是瘦女，衣櫃裡都有幾條緊身褲，女性們都能感到穿上緊身褲後整個人都特別“提氣”。但是要注意的是，緊身褲雖然既好穿又好看，卻也不能365天都穿，長時間用褲子、褲襪來勒緊下身，可能會帶來多
2013-10-07 7 -
判斷男人心理成不成熟的標準
1、乾淨整潔：成熟男人尊重自己的外表。他們留最適合自己的髮型，下巴乾淨沒有鬍子茬，面部不油膩，不留長指甲。衣服不一定要名牌，但整潔大方，不會穿得皺巴巴象個送快遞的。他們決不會穿黑皮鞋配白襪子，穿著西服去旅遊。 2、尊老愛幼：成熟男人
2013-10-07 12 -
胎心監護的基本作用
胎心監護的作用，准媽媽應在做胎心監護之前就要有所瞭解。這樣，准媽媽才能放心的配合醫生進行胎心監護檢查。 一、胎心監護 當您被通知要做胎心監護檢查的時候，就意味著您已經達到了可以檢測胎兒心跳的孕期，可以通過胎心率電子監護儀將胎心率曲線和宮
2013-10-07 4 -
黑加侖的神奇功效
黑加侖是一種非常有營養價值、保健價值、藥用價值的漿果，市場上很多保健藥品裡含有黑加侖，那麼黑加侖到底有什麼樣的神奇功效呢?大家一起來瞭解一下。 黑加侖中、高劑量組TG、TC、LDL-C明顯低於高脂模型組,HDL-C明顯高於高脂模型組
2013-10-07 7 -
孕前和孕期飲食胎教很重要
懷孕前和懷孕期間孕婦的飲食對母嬰健康都有很大的影響。因此在懷孕前和懷孕期間孕婦都要注意調整營養的補充，均衡的營養最重要。做好飲食胎教也有利於養育健康的寶寶。孕前要做飲食胎教為了保證母嬰健康，必須從孕前就開始調整自己的營養，應該注意補充維生
2013-10-07 19 -
大麥茶怎麼泡
泡茶是很有講究的，生活中我們喝的茶品種很多，常見的有紅茶、綠茶、鐵觀音等等，各種茶都有不同的泡法，用的水的溫度和泡的時間都是不同的，那大麥茶怎麼泡呢?泡大麥茶與其它茶也是不同的，需要煮沸十分鐘左右，如果直接用開水泡要泡15分鐘以上才好喝
2013-10-07 25 -
黑枸杞的功效與作用
一個健康的身體是需要我們來好好保護的，現在的人都比較重視養生保健，而許多富有營養的食品也是受到了青睞，這其中也包括黑枸杞，當然，對於枸杞可能人們的瞭解要多一些，但是對於黑枸杞的功效與作用，能說出個所以然來的人卻並不是很多，下面營養專家就
2013-10-07 6 -
勤洗頭損發質？頭髮護理五誤區
現代人脫髮越來越嚴重，每天清掃衛生、洗頭，看著滿地的頭髮我們會很鬱悶的思索原因，這裡有不少是誤區，請看頭髮護理五大誤區！誤區一：天天洗頭會損傷發質天天洗頭會損傷發質的觀念是錯誤的，清潔才是健康的根本。頭髮天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，
2013-10-07 9 -
失眠的病因是什麼？失眠的治療方法有哪些？
人為什麼有時候會覺得心裡空虛荒困，抑鬱無聊，幹什麼事情都無精打采，進而出現頭昏腦漲，心煩意亂呢？科學家告訴我們，這是一種比缺少食物更難受的饑餓——“情緒饑餓”。生活中有些人備受失眠的困擾：晚上入睡困難，睡眠不足或不深，早晨起床則渾身乏力，
2013-10-07 8 -
秋季養生湯 鮮美的蘿蔔絲蛤蜊湯
秋季是個乾燥的季節，這是養生的關鍵就在潤燥，而湯品就是最好的選擇，今天和大家分享的正是一道潤燥滋補的湯——蘿蔔絲蛤蜊湯，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友秋涼提供）材料：白蘿蔔半個，蛤蜊約400克（大約15只左右），薑兩片，香菜，鹽，芝麻油。
2013-10-07 11
