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食療靚湯 你適合哪一種?
女性要想面色紅潤萬人迷，就要學會保養自己，而不是每天只知道忙於工作;很多職業女性因為工作，常常感到身心疲憊，在此小編建議大家用飲食來調養自己;眾多食療靚湯，你究竟適合哪一種呢? 食療靚湯： 【蟲草煲水鴨】主要作用是補肺益腎、
2013-10-07 5 -
濕著頭髮睡覺後果很嚴重
濕著頭髮睡覺後果很嚴重，夏季氣候炎熱，很多人習慣睡前沖涼，然後濕著頭髮、開著電扇、空調即睡。第二天醒來後，感覺頭痛乏力或感冒流涕。 主要原因是一天當中人的陽氣在午夜最弱，夏季人體本來能量消耗就大，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低，所
2013-10-07 8 -
學生經常穿運動鞋好麼?
學生不能穿拖鞋、不能穿高跟鞋，剩下最多的就只能穿運動鞋，穿上運動鞋確實好走路，但經常穿好嗎?很多學生一年四季都是穿的運動鞋，這對學生的健康有沒有影響呢?下面就一起來簡單瞭解一下吧。 由於鞋內溫度和濕度的提高，學生腳底韌帶容易變松
2013-10-07 10 -
教師日常保健需注意的5大要素
教師教書育人，他們的工作十分辛苦，每天看似課堂上的幾堂課，其實他們要花大量的時間備課，正是這樣的工作環境導致他們患上了不少職業病，因此老師們應該多注意一下日常保健。 教師日常保健要素： 1.咽炎的一個主要病因就是疲勞，所以教師講
2013-10-07 5 -
蘿蔔辣椒醬的做法
蘿蔔辣椒醬是一種很受歡迎的調料，不少人家都會做，但是不同的做法、不同的調料搭配，有不同的美味效果;今天小編為大家推薦一種既簡單又美味的做法，希望大家喜歡。 蘿蔔辣椒醬的材料: 蘿蔔乾60公克，鮮辣椒100公克，豆豉30公克，蒜頭70
2013-10-07 7 -
蕨菜的營養價值分析
胡蘿蔔 蕨菜是一種人們經常食用的綠色蔬菜，其蕨菜的營養價值極其豐富，且具有很多食療功效;經常食用蕨菜對人體的益處多多，對麻疹、流感也有很好的預防作用;以下是蕨菜的營養成分及價值分析，一起來看看吧。 蕨菜的營養成分： 蕨菜營養豐富，每
2013-10-07 11 -
清蒸金針菇的做法介紹
金針菇的做法十分多樣化，最主要以涼拌、燙火鍋居多，偶爾也可以把金針菇換著方法做，如：清蒸、清炒、熗炒都可以，今天小編給大家介紹的是：清蒸，下面一起來看看清蒸金針菇的做法吧。 清蒸金針菇 原料：金針菇一把 配料：蔥絲、薑絲適量、蒸魚
2013-10-07 13 -
茭白怎麼做好吃?
炒雞蛋 因為茭白的營養價值豐富、味道鮮美等特點，逐漸被人們認可，所以關注茭白怎麼做好吃的朋友也越來越多，茭白的做法其實非常多樣化，以下是幾種較為受歡迎的做法介紹，一起來看看吧。 蔥油茭白 【原料】：茭白500克，大蔥50克，鮮薑15
2013-10-07 4 -
老年人怎麼對付常流淚
有一些老年人會長期的流眼淚，因此造成一些嚴重的眼疾，也有老人為了緩解症狀而自行用藥，但是這並不能解決根本問題，也有的老年人去很多醫院治療，效果不明顯。其實老年人常流淚不一定就是並，下面就來教你怎麼對付它。 第一，正確認識流淚問題
2013-10-07 9 -
孩子夜間咳嗽是怎麼回事
經常會有家長朋友在網站上諮詢孩子夜間咳嗽方面的問題，很多孩子在晚上休息的時候會出現咳嗽的狀況，誘發這一現象的原因是有很多的，家長朋友一定要瞭解，下面就給大家具體的介紹介紹孩子夜間咳嗽方面的問題，敬請關注。 孩子突然夜間咳嗽的危害
2013-10-07 11 -
菠菜拌藕片
胡蘿蔔 alt="菠菜拌藕片" src="http://static.cndzys.com/20160922/3e80059e63eb836b744b6164e47b1b61.jpg"> 菠菜拌藕片具有清肝明目的功效，適用於肝血不足所致
2013-10-07 7 -
鹽水漱口可以避免平時感冒
使用鹽水漱口，其實也是一種養生的好方式，特別對於生活上最常感冒的一些朋友，使用鹽水進行漱口的好處很多，最明顯的一種情況，就是可以避免自己感冒，所以，在生活上，我們要注意了這些才是最為重要的。 使用鹽水進行漱喉的時候，是可以給我們
2013-10-07 9 -
得了強迫症吃什麼食物可以治療
強迫症的及時治療是非常重要的，該病的發生，給患者帶去了極大的危害，嚴重的影響了他們的正常生活和身體健康，需要引起足夠的重視，積極的治療，同時還要注意飲食護理，那麼究竟得了強迫症吃什麼食物可以治療呢?下面就給大家具體的介紹介紹強迫症吃什麼
2013-10-07 56 -
盤點適合跑步者吃的美食
跑步是運動健身的理想選擇，大部分想要健身的朋友都會選擇這一運動方式，跑步會消耗掉身體的能量，所以我們必須適時的給身體補充一些食物，保證身體所需要的營養素充足，下面，我們為大家盤點了五種適合跑步者吃的美食，一起來看看吧。 盤點5大
2013-10-07 4 -
怎麼喝茶才能最養生呢
大家都說茶道可以看出一個人的品味，所以大家一定要選擇適合自己的茶葉才好，如果選擇好了可以讓它發揮出它該有的功效，所以，大家不要著急，選擇養生茶有很多學問，要慢慢的學習一下才知道，不同的茶葉有著不同的沖泡和保存以及飲用的方法。 查的功
2013-10-07 5 -
混合香草炒義大利面的做法
混合香草炒義大利面是一道非常營養美味的菜肴，其做法相當簡單，食材也是日常生活中的常見食材，所以要做是非常容易的;下面小編就介紹它的做法，大家可以一起來學習一下。 混合香草炒義大利面材料: 青瓜一根，彩椒一個，蜜汁香腸半包，義大利面2
2013-10-07 20 -
小兒疝氣的病因有哪些是比較常見的
最近一段時間，經常會有年輕的家長朋友們在網站上諮詢小兒疝氣的病因有哪些是比較常見的方面的相關問題，目前，小兒疝氣的發病率是非常高的，這給很多的家長朋友帶去了極大的影響，需要引起重視，及時的查明病因，及時的對症治療，那麼究竟小兒疝氣的病因
2013-10-07 8 -
薏米紅豆粥的功效及做法
今天小編要給大家介紹一道養生食譜——薏米紅豆粥的做法。它非常適合經常熬夜，精力壓力大的人群食用。以下就是關於薏米紅豆粥的功效及做法介紹，是白領一族的養生佳品。 薏米紅豆粥的功效 1、祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕
2013-10-07 6 -
肉燜蠶豆瓣提高免疫力_肉燜蠶豆瓣的做法
食材： 材料： 豬肉150克，蠶豆瓣350克。 調料： 鹽、料酒、植物油、胡椒粉、鮮湯、味精、水澱粉各適量。 做法： 1. 蠶豆瓣洗淨;豬肉洗淨，切成片。 2. 鍋置火上，放入植物油，將肉片炒鬆散，放入蠶豆瓣同炒
2013-10-07 7 -
紅燒魚唇 美容養顏
紅燒魚唇是一道地道的川菜，味澤色澤上都是上等，而且功效極佳，下面我們就一起看看紅燒魚唇的做法。 材料 鱷魚唇………1000克 雞翅……………2對 冬菇……………50克 雞腳……………2對 火腿片…………50克 鮮菜心………1
2013-10-07 11
