因為茭白的營養價值豐富、味道鮮美等特點, 逐漸被人們認可, 所以關注茭白怎麼做好吃的朋友也越來越多, 茭白的做法其實非常多樣化, 以下是幾種較為受歡迎的做法介紹, 一起來看看吧。
蔥油茭白
【原料】:茭白500克, 大蔥50克, 鮮薑15克, 白胡椒粉5克, 香油15克, 精鹽10克, 味精5克。
【制法】:
1.將茭白去皮, 洗淨切絲, 放入沸水中焯一下撈出控淨水分。
2.將大蔥、鮮薑洗淨切絲, 放入小碗中, 再撒上白胡椒粉, 然後將燒至八成熱的香油倒在蔥、薑絲上。 過片刻再放入精鹽、味精和少許水攪勻, 倒入茭白絲中拌勻即成。
【特點】:茭白潔白如玉,
翡翠茭白
【原料】:茭白500克, 小蔥50克, 香油30克, 精鹽7克, 味精1克, 花椒1克。
【制法】:
1.將茭白去皮, 切除老莖部分, 然後順長切成0.8釐米厚的長片, 再改刀切成8釐米長、0.8釐米見方的條, 放入開水鍋內氽至剛熟即撈出瀝水, 趁熱撒入精鹽攪勻待涼, 盛入容器內。 小蔥理去枯葉、鬚根、洗淨、切成蔥花, 稍剁幾下, 集中放於茭白的中心。
2.將鍋置於火口, 放入香油燒至七成熱, 下入花椒炸出香味, 撈出花椒;將花椒香油澆在蔥花上, 加入味精拌勻, 裝盤即成。
【特點】:鮮香, 脆嫩。
茭白炒雞蛋
【原料】:淨茭白150克, 雞蛋150克, 豬油50克, 精鹽6克, 味精2克, 蔥花5克。
【制法】:
1.將茭白切成長3釐米、粗0.2釐米的絲。 雞蛋打入碗內, 加入精鹽2克、味精1克調勻。
2.將炒鍋放在旺火上,
3.把炒鍋放在旺火上, 倒入豬油, 待油燒熱時, 把雞蛋倒入鍋內, 放入炒過的茭白, 一同炒拌。 待炒熟時, 再淋上熟豬油, 繼續翻炒數下, 茭白絲和雞蛋松碎即成。
【特點】:茭白脆嫩, 雞蛋鬆軟, 清香。
茭白的食用方法非常多樣化, 生食拌菜、醬制、醃制均可, 也可製作罐頭;大家可以發揮想像, 自主創新。