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糖尿病患者謹慎吃油條
油條是很多人早餐的必備品，但是對於糖尿病患者來講，最好是遠離油條，因為它會把你的血糖搞上去的，造成不必要的危害。 營養會損失：油條經過高溫加熱後，食用油中的有益營養成分，會遭到不同程度的破壞，且隨著油溫的升高和煎炸時間的延長，營養成分被
2013-10-21 11 -
小心即溶咖啡偷走你的生育能力
現在很多白領在工作的時候喜歡喝一杯即溶咖啡，既方便又提神，甚至很多人一天要喝上好幾杯，不孕不育專家提醒，小心即溶咖啡悄悄偷走你的生育能力，讓你患上不孕不育。 不孕不育專家介紹，現在男女青年非常愛喝的即溶咖啡和奶茶，這些飲品中含有大量奶精
2013-10-21 23 -
哪些因素影響乙肝的復發
有些患者在嬰兒時期就患有了慢性乙肝，這是因為最初感染乙肝病毒的年齡與慢性乙肝有密切關係。很多乙肝患者經過治療病情會有所好轉，可是過不多久又會出現復發的症狀，如此反復發作，給乙肝的治療也帶來了很大的難度。那麼乙肝復發的原因有哪些呢？我們
2013-10-21 8 -
教你在生活中輕鬆預防乙肝
乙肝，是一種病毒性肝炎，具有很強的殺傷力。肝臟會持久不堪病毒的攻擊出現損傷，這對患者自身來講傷害是很大的。而對於身邊的人，由於乙肝病毒具有極強的傳染性，會通過血液傳播、性傳播以及母嬰傳播途徑來進行乙肝病毒的傳染。所以說，若是身邊患有乙
2013-10-21 4 -
老年性肺炎的病因
老年性肺炎在老年呼吸系統疾病中發病率較高，並且易得 難治，死亡率也高。其中以支氣管肺炎較多，大葉性肺炎較少。 主要可分為3型： 下葉肺炎。長期臥床的老人，呼吸運動受阻礙，咳嗽困 難，使感染病菌的分泌物流向肺底而引 起。 肺不張性肺炎
2013-10-21 9 -
經期能吃芒果嗎 吃芒果有什麼影響
經期能吃芒果嗎 1、經期吃芒果不會導致閉經 有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據？中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調，則經
2013-10-21 18 -
女性經期可以吃蔬菜嗎
在經期，儘量多吃一些能補血、補充礦物質以及蛋白質的食物，及一些易消化的、營養豐富的、利於行經的蔬菜和水果，並要葷素均衡搭配、對女性成功度過經期很有好處。 經期吃什麼蔬菜好 1、月經期間應該補充一些有利於經水之行的食品，如羊肉、雞肉、紅棗
2013-10-21 10 -
女性來月經能不能吃水果
水果第一類是屬於“性情溫和”的，稱為熱性水果，比如荔枝。荔枝果肉晶瑩，口感酸甜，內含豐富的維生素C和蛋白質，具有補充能量，增強人體的免疫功能，一直被視為珍貴的補品。除荔枝外，金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、柳丁、李子，木瓜都屬於性溫
2013-10-21 13 -
經期能喝羅漢果茶嗎
羅漢果泡水喝的功效： 主要有，止咳，清熱潤肺，滑腸通便利咽。用於咽痛失音，肺火燥咳，腸燥便秘。現代醫學研究結果表明羅漢果有非常高的醫療和藥用價值，羅漢果是一種防治高血脂、高血壓、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐厚的糖甙，具有降血糖作用，可輔
2013-10-21 31 -
男性勃起吃什麼好 9種讓男人雄起的食物
1、海魚 除了深海魚類，似乎再沒有什麼能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結合的如此完美了。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選，不僅可以保護心臟、促進血液迴圈，還可以增強人體免疫系統，減少男性患癌症的幾率。 2、大豆 大豆異黃酮可
2013-10-21 7 -
秋季養生吃白蘿蔔的好處
民諺有言，“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。”這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”，有的可以營養互補，有的能讓滋補功效加倍。 白蘿蔔的養生功效 嫩膚抗衰： 蘿蔔中含有豐富
2013-10-21 8 -
晚上幾點泡腳最好 鹽水泡腳好處多
為何晚上9點泡腳最護腎？ 之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳在
2013-10-21 9 -
男性秋季養生適合吃的9種食物
1、適量飲用啤酒 啤酒中含有一定的鉻，鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強機體的耐力，另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要100~200微克的鉻。
2013-10-21 4 -
孕前排毒吃什麼好？孕前排毒的原因
孕前排毒吃什麼好？備孕期排毒對將來整個孕期都是有好處的，而排毒的方法必須要科學，這樣才不會傷害到身體健康。今天小編就來介紹孕前排毒的食物吧。 孕前排毒原因 孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃
2013-10-21 8 -
喝酒後馬上喝咖啡好嗎
日常生活中，有些人習慣在酒後喝一杯咖啡，以為“美酒加咖啡”能醒酒。其實，酒後不宜喝咖啡。 營養學專家說，人在飲酒後，酒精會很快被消化系統吸收，接著進入血液循環系統，繼而影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內分泌系統，其中受害最直接、最嚴重的
2013-10-21 6 -
葡萄要不要揪下來洗
曹女士問：我特別喜歡吃葡萄，但不知道應該怎麼洗才乾淨。是一粒粒揪下來洗，還是成串洗呢？ 國際食品包裝協會副會長答：從營養和安全的角度分析，不主張把葡萄用手一粒粒揪下來洗，這樣容易破壞果蒂，表面的農藥和細菌可能會通過破口進入到葡萄裡，
2013-10-21 6 -
黑豆有助於懷孕嗎
“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？ 黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、
2013-10-21 7 -
膨大海能當茶飲嗎
中藥膨大海，味甘、淡，性涼。有潤肺開音、清熱解毒的功能。主治乾咳無痰、喉痛、音啞、目赤、牙齒痛等。由於膨大海有潤肺開音等療效，人們往往把它當成茶葉服用。殊不知，膨大海也有一定的毒副作用，且過敏反應為數不少。 首先，膨大海是一味中藥，
2013-10-21 9 -
飯後馬上喝茶會貧血嗎
飯後來杯茶對很多人來說是一種享受。其實，飯後馬上喝茶對健康不利，還為日後埋下貧血的隱患。 國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示：“飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影
2013-10-21 8 -
孕婦不能吃桂圓嗎
懷孕期間不能吃什麼？專家提醒孕婦一定要注意這些飲食要求，為了生個健康的寶寶，媽媽還要委屈一下自己了。 1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫
2013-10-21 9
