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糖尿病人早餐應該怎麼吃
糖尿病要重視早餐 糖尿病患者為了控制食物的攝取量，很多都選擇不吃早餐，這是萬萬要不得的。早餐對糖尿病患者非常的重要，不吃早餐的話，對糖尿病人有哪些危害呢？ 第一，不吃早飯，糖尿病人上午難免會感到饑餓。所以糖友自作聰明墊補點零食，結
2013-11-03 4 -
老人需按年齡調適睡眠時間
生理學認為，老年人睡眠品質高低與其身心健康有很大的關係。因為睡眠有助於減少腦細胞的耗損，有利於消除自身疲勞、增強機體免疫功能，有益於中樞神經系統得以平衡調節、延緩各器官的衰老，同時可以促進機體新陳代謝活動，調適動與靜、張與弛、勞與逸之均
2013-11-03 7 -
如何緩解胃痛 養胃秘訣
如何緩解胃痛 1、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。 2、有兩種飲料應該多
2013-11-03 9 -
孕婦如何調節心情？孕期心理狀態
准媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育，所以，孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果，准媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢？小編有妙招哦，一起來看看吧。 孕婦心理狀況 妊娠4～12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容
2013-11-03 8 -
秋寒關節炎易發作 衣食住行需注意
隨著秋意日漸加深，氣溫越來越涼，關節炎患者的疼痛會越來越重，因此秋冬時節，關節炎患者要注意病情，下面從衣食住行四方面推薦一些關節炎的調養方法，希望對女性朋友們有用！一、衣：保暖是關鍵在關節炎患者當中，有較大一部分人，會出現關節的冷痛、怕風
2013-11-03 5 -
女生須知的4個談戀愛技巧 守住你的愛情
MM們是不是時常碰見身邊談了幾年的朋友突然分手了？其實有很多原因都是因為他們沒有掌握好男女生談戀愛的技巧，下面小編來給你分析一下談戀愛應該掌握的技巧，4招讓男朋友對你欲罷不能。技巧一：愛得徹底如果愛請深愛，這句話給了我們提了個醒，在愛情中
2013-11-03 8 -
寶寶外傷第一處理很重要 簡單處理給父母支招
寶寶小的時候都比較好動，時不時會摔傷或者碰傷。下面根據摔傷的不同類別給家長支支招寶寶摔傷的時候該如何護理。1、軟組織損傷：冷敷+熱敷如果寶寶發生急性軟組織損傷（包括腳扭傷），正確做法是冷敷（在損傷後48小時內），然後再熱敷。冷敷能起到止痛
2013-11-03 8 -
如何預防兒童抑鬱症？小兒抑鬱症的表現症狀
兒童抑鬱症是一種幼兒心理疾病，很多家長不容易發現的原因是以為孩子抑鬱症的表現只不過是性格內向，因此，拖延了治療。在日常生活中，家長要注意預防兒童抑鬱症的發生哦。 兒童抑鬱症的表現症狀 情緒症狀：目光垂視、呆滯無神，表情冷漠，易激怒，敏感
2013-11-03 5 -
感冒之後要怎麼做
感冒是一種常見的疾病，治療形式也是多種多樣的，如果在感冒之後亂吃藥不當是會加重病情的，吃的那些感冒藥也只是緩解症狀，可以說治標不治本。 首先感冒後要保證有最好的休息和睡眠品質，可以給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要
2013-11-03 5 -
揭秘古代養顏秘方 美白養顏吃出來
古代曾出現很多美女，美女是如何保養的呢？現代女性都很好奇，現在小編為你揭秘古代養顏神方，趕緊一起來看一下啦。內用：荷葉薏仁——消浮腫瘦臉碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調和敷臉即可。此方能美白
2013-11-03 5 -
皮膚過敏四大食療方 和敏感肌膚說拜拜
皮膚過敏現今是困擾美容業和醫療業的一大難題，尤其是許多女性和特殊職業者碰到的問題，包括：口唇紅腫、疼痛，紅斑、水皰，瘙癢、疼痛及色素沉著。過敏人群皮膚敏感，反復發作出現皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等過敏症問題，非但找不到美的感覺，尷尬卻
2013-11-03 7 -
卵巢囊腫患者應少食阿膠 日常飲食注意3點
在常見的婦科腫瘤中有一種叫做卵巢囊腫的婦科疾病，卵巢囊腫分為很多種類型，他們表現各不相同，治療卵巢囊腫方法有很多，其中食療法是一個很不錯方法，既可以享受美食，也可以治療疾病。卵巢囊腫的類型1、功能性囊腫：這是最常見的囊腫。發生在排卵週期的
2013-11-03 13 -
前列腺痛治療有困難 專家推薦5個自我療法
雖然前列腺痛症狀並不明顯，但只要在平時大家能夠足夠重視它，就可確保患者得到及時的治療，這對治癒前列腺痛是十分有利的。那麼，治療前列腺痛的手段有哪些呢？一起聽聽求醫專家的詳細介紹吧。前列腺痛的自我治療方法前列腺痛的病因主要集中在前列腺以外的
2013-11-03 7 -
盤點尖銳濕疣的飲食禁忌
尖銳濕疣的飲食禁忌 尖銳濕疣適合多吃蛋白質含量高的食品，並同時進行體育鍛煉，樂觀的精神是最好的藥物。保持心情愉快非常重要，可以吃一些清淡的蔬菜，水果，每天都吃一個蘋果，不要吸煙喝酒。增強免疫力最重要。 尖銳濕疣少吃海鮮類食品，不要
2013-11-03 7 -
冬季怎麼緩解鼻炎困擾
由於氣候原因鼻炎在冬季的發病率要比平時要高，故而我們可以選擇採用中醫治療的方法來緩解鼻炎症狀和給我們所帶來的困擾。 在中醫治療上常見的緩解鼻炎症狀的方法是用按摩或艾灸穴位，下面就來詳細介紹下這兩種中醫知道方法。 艾灸穴位方法就是
2013-11-03 9 -
胎兒宮內發育遲緩的治療
一旦診斷胎兒宮內發育遲緩，應及時治療，治療越早，效果越好。小於32周開始治療效果佳，超過36周治療則效果差。孕婦首先要吸氧，休息，並採取左側臥位，以利於胎兒的供血供氧。如果是母體因素引起的，應針對病因治療，如治療母體併發症及合併症；營養不
2013-11-03 11 -
三個月寶寶親子智力遊戲
家長要如何與三個月寶寶進行親子互動呢？不如就來試試小編推薦的三個月寶寶親子益智遊戲吧，這些小遊戲不僅可以開發孩子的智力，還可以培養親子關係哦。 三個月寶寶親子益智遊戲 腳鑼：試著把一隻薄金屬盤放在3 個月大的寶寶腳前，讓他用腳去踢出聲。
2013-11-03 6 -
腎炎患者的飲食有哪些禁忌
腎炎患者飲食有哪些禁忌呢？ 1、腎炎患者不宜食用辣椒 像辣椒這一類含刺激性成分的食品和各種辛辣調味品（如蔥、薑、蒜、咖喱、芥末、胡椒），以及各種香料和含揮發油多的蔬菜（如韭菜、茴香、芹菜、小蘿蔔等），在人體代謝過程中，其辛辣成分常
2013-11-03 8 -
常熬夜加班會增加卵巢癌發病率？
卵巢癌發病率低於宮頸癌和子宮內膜癌，居婦科惡性腫瘤第三位，但死亡率卻超過宮頸癌及子宮內膜癌之和，高居婦科癌症“榜首”，又因為早期症狀不明顯，多數患者被查出時已經是晚期，因此又被稱為“沉默的殺手”。然而，許多女性對於卵巢癌的發病因素卻並不清
2013-11-03 11 -
中醫藥方調理十種不孕類型
一、子宮發育不良性不孕的中醫治療藥方 1、助長發育湯：生黃芪、雞血藤各30克，透骨草，當歸各15克，川芎10克。水煎服。于經期連服數劑。另以月季飲：月季花30克，公雞1只（去毛及內臟），燉服。上法連用3個月。 2、開郁通經湯：炒白
2013-11-03 4
