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上班族喝咖啡的七個最佳時間點
上班族喝咖啡 七個最佳時間點 上班路上07:00-09:00 輕鬆愜意——卡布奇諾Cappuccino 一天中第一杯咖啡的最佳選擇。輕啜一口,如同裹著柔軟的毛毯般,溫暖、舒緩和沉靜、它輕柔地喚醒你,讓閒適自由伴你一天。口感豐富的
2014-03-12 8 -
上班族趴著桌子睡覺好嗎
白領養生 趴桌子睡覺危害大 1. 神經根型頸椎病 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬,手臂麻木無力,而如果症狀變重且影響到日常工作時,就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹,趴桌睡覺最易造成神經根型頸椎病。這是因為頸肩韌帶的鬆弛增加
2014-03-12 4 -
產後“坐月子”喝水有講究
一、坐月子三大原則 1、 多休息 經過10月懷胎,好不容易順利生產了,媽媽不妨“讓身體和心靈都休息吧!”不要過度勞動,盡可能哺喂母乳是最好的瘦身運動。 2、均衡飲食 各類食物都要攝取,尤其可以幫助排便的蔬果不能少。哺乳媽媽對
2014-03-12 12 -
春季養生保健多吃四種蔬菜
豆芽:防口幹唇燥症狀 春天氣候乾燥,容易出現口幹唇燥等口角炎症狀,而豆芽味道鮮美,是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。無論是黃豆芽還是綠豆芽,跟原豆相比,它們的維生素含量增加,礦物質利用率提高,並且蛋白質和多糖更易吸收。從中醫的角度來說
2014-03-12 5 -
濕氣重 春季祛除濕氣的方法
如果有不良的生活習慣,例如臥室濕氣比較重、喜歡吃生冷的食物等等,那麼就容易導致體內濕邪增加。如果濕邪過重,就會導致體內濕氣增加,身體抵抗力變弱容易患上疾病,日常生活中也會出現食欲下降、精神萎靡等等情況,嚴重者還會出現腸胃炎。 濕氣
2014-03-12 6 -
五大徵兆看你是否跨入黃臉婆行列
不管結婚與否,不管是否有多幸福,女人們應當留意身體的一些細節,特別是與衰老有關的那些。因為沒有人,包括女人自己會喜歡變老的樣子。這些變老的徵兆,應當引起你的重視,否則沒過多久你就會發現,自己一不小心就成了黃臉婆。黃臉婆徵兆1:你還在乎你的
2014-03-12 2 -
刷牙有益健康 你今天刷了嗎?
現代都市里有那麼一群人,每天都不刷牙。你是否覺得很噁心?不要將他們想得太恐怖,他們只是用漱口水代替傳統的口腔清潔方式“刷牙”罷了。無論是哪種方式,大家都是想清潔口腔,保證口腔健康。許多人頻頻出現口腔疾病,這是為什麼?錯誤的清潔方式可能是導
2014-03-12 10 -
關注內褲清潔 消除明日隱患
你會洗內褲嗎?如果你以為自己很會洗內褲,那麼你可能會被以下內容打擊到。因為內褲的正確清潔方法可能與你的日常洗法相差甚遠。下面就讓我們一塊來看看內褲的正確清潔方法吧。1.內褲用手洗的確比較乾淨,但手洗的缺點是清潔劑常沖不乾淨,洗完無法完全擰
2014-03-12 5 -
花菜的功效與作用 花菜滋陰解毒功效多
花菜是人們生活中經常會吃到的一種食材,那花菜有什麼食材呢?一起來瞭解一下吧。菜花,又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。它們是由甘藍演化而來,起源於歐洲地中海沿岸,在《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四。白、綠兩種菜花營
2014-03-12 6 -
女性卵巢早衰怎麼護理
如果女性朋友在生活中未注意預防卵巢早衰,那麼就很容易患上的。當患上卵巢早衰後,很多女性朋友都感覺自己的皮膚沒有以前好了,這些都是卵巢早衰所引起來的。因此如果患上了卵巢早衰,患者朋友應該注意護理。 1.未病先防,阻斷病勢。卵巢早衰要
2014-03-12 2 -
婚戀心理:女人不願分手的五大理由
女人感情比較細膩,一旦投入感情變無法自拔。因此在面對分手的時候,往往讓女人很受傷很痛苦。在現實生活中,有這樣一類女人,她們原本知道戀情或婚姻沒有未來,還是努力去爭取。今天小編就帶大家走進女人內心世界,來瞭解女人不願分手的原因。其一,愛上了
2014-03-12 5 -
廚房裡的這些東西會“謀害”的你精子
對於想當爸爸的人來說,飲食切不可掉以輕心,因為稍不注意,廚房裡的一些食物就會危害精子健康。下面介紹了幾種最常見的廚房食物,也是能夠危害精子健康的食物,被稱為“精子殺手”,我們一起來看看。一、豆腐愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家
2014-03-12 1 -
愛滋病的一些相關常識
1988年7月《美國醫學協會雜誌》刊登了有關愛滋病傳播途經的報告,該報告指出,目前沒有任何跡象表明愛滋病病毒是通過唾液、淚液、尿液、餐具、疫菌偶然的接觸或昆蟲傳播的,說明愛滋病病毒不會通過日常生活接觸而傳染。愛滋病病毒也不會通過空氣、
2014-03-12 4 -
寶寶拉肚子怎麼辦?
寶寶拉肚子怎麼辦?媽媽首先要知道孩子拉肚子是生理原因還是病理原則,因為不同原因導致的寶寶腹瀉治療護理方式是不同的。想要孩子快速痊癒就要先知道原因,才能進行得當的治療和護理。寶寶拉肚子的生理原因生理性腹瀉:生下沒幾天就開始腹瀉,每天大便薄薄
2014-03-12 3 -
經期拉肚子 吃點紅棗桂圓
當經期來臨,有限的氣血被調集起來,腸胃就越發地氣血不足了,於是就出現了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。那麼,經期拉肚子怎麼辦?應對經期拉肚子,建議大家吃點紅棗桂圓。經期拉肚子 吃點紅棗桂圓應對經期拉肚子,女性多吃紅棗、桂圓等補血產
2014-03-12 7 -
梅毒的對人體的危害
梅毒螺旋體就會由淋巴系統進入迴圈,並大量繁殖、播散,侵犯皮膚、粘膜、骨、內臟、心血管及神經系統,進而出現多種,嚴重威脅人體健康。 1、梅毒螺旋體損害皮膚。 斑、疹;有梅毒性咽炎、粘膜斑、梅毒性禿髮等症狀;部分患者會出現,甚至完全
2014-03-12 6 -
你是上班奴嗎?不做“上班奴”的十個方法
你是為了工作而生活?還是為了生活工作?工作不該是生活的全部,然而在現實生活中,卻有許多的生活被工作佔據,成為典型的“上班奴”,來看看下面這幾種上班奴的特徵,包括你在內嗎?上班奴特徵之一:工作不會讓你把握自己的命運,恰恰相反,去工作就是把命
2014-03-12 3 -
不傷身的4種避孕方法
在緊急避孕藥的廣告滿天飛的時代,你知道有的中藥也有避孕的功效嗎?下面給大家介紹4種中藥避孕偏方,僅供參考,若使用請先與專業醫生諮詢。1、紫茄花避孕方劑:紫茄花14朵(含苞未放的),黃酒適量。制用法:將紫茄花置新瓦上焙乾,研成細末。於產後或
2014-03-12 8 -
宮寒危害大 3種婦科病惹上身
宮寒危害大 3種婦科病惹上身 1、子宮疾病 子宮發育不良、子宮萎縮、子宮內膜薄等所引起的功能低下。 2、輸卵管疾病 慢性輸卵管不通,粘連,積液,扭曲,僵化,積氣,炎症,通而不暢,發育狹細,擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂、失調
2014-03-12 7 -
無理霸道 這些舉動讓男人遠離你
儘管每對情侶都有自己獨特的相處方式,但是在這個快節奏的時代,大家似乎都沒有太大的耐心來為情感中的無理取鬧投入太多墨蹟。很多女性總是喜歡給自己也給對方找不痛快,最終讓一段感情終結。那麼女人摧毀感情的舉動有哪些呢?1、做作雖然不管是男人還是女
2014-03-12 4