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孕媽喝牛奶補充蛋白質 當心4款食物影響胎兒健康
孕婦喝完牛奶喝完牛奶不能馬上吃的食物懷孕以後，孕媽媽可都成了“國寶”級的人物，每天補充各種營養，牛奶就是最常見的食物之一，可是喝牛奶可不是盲目的，也有很多講究，你都知道嗎?橘子喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。
2014-03-19 8 -
春季兒童保健八款食譜 增強抵抗力預防疾病
春季兒童保健八款食譜玉米牛肉羹用料：牛肉100克，鮮玉米棒2個，雞蛋2個，芫荽1棵，薑1片，上湯酌量。做法：1雞蛋打勻;芫荽洗淨切碎。2牛肉洗淨，抹幹水剁細，加調味醃10分鐘，不少許油炒至將熱，瀝去油及血水。3玉米洗淨，用力剔下玉米肉。4
2014-03-19 8 -
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目
胡蘿蔔三款美味食譜 幫你益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。胡蘿蔔QQ餅材料：木薯粉270克
2014-03-19 15 -
預防“囧”字臉 去除法令紋有妙招
你知道嗎?臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊，鼻子兩旁的法令紋是最易出現的皺紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。 法令紋是位在鼻翼邊延伸而
2014-03-19 17 -
面部控油 做尤物不做“油物”
肌膚蒙上一層油光的女人被戲稱為“油物”。事實上，自信女人的自我認知當然是“尤物”。受不了這樣的“侮辱”，於是做了很多努力，告別這油光閃亮的日子。 告別油光閃亮的日子 女人們一向都有很多方式對出油的皮膚進行“表面處理”——比如勤快
2014-03-19 7 -
美髮其實可以更加簡單又漂亮
俗話說的好：好馬配好鞍，好發配好簪。每個長髮女孩的抽屜裡都應該有那麼幾個發飾，或是粉紅色帶蕾絲的小蝴蝶結，或者是綴滿小碎花的髮卡，也可能是Bling Bling的水鑽公主發箍。 頭箍 幾乎每個女孩在小時候乃至長大以後都會有至少一
2014-03-19 6 -
春季五款養生茶 枸杞茶治療體質虛寒
春季五款養生茶 枸杞茶治療體質虛寒1枸杞茶枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。另外，枸杞茶還具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。枸杞茶的藥效十分
2014-03-19 8 -
重視大便出血 直腸癌是否在作祟
專家介紹，痔瘡一般不對機體健康造成嚴重危害，但痔瘡的存在容易造成其他疾病的誤診，比如90%以上的直腸癌病例在初期被誤診為痔瘡。專肛腸疾病發病率呈上升趨勢。一出現便血，好多人就聯想到痔瘡，“便血就是痔瘡這個小問題在作祟”。從而忽視治療
2014-03-19 9 -
陳妍希那些年護膚保養經 養成水嫩美白肌
臺灣美女陳妍希憑藉電影《那些年我們一起追過的女孩》迅速成為兩岸三地最受歡迎的人氣女星，其白皙的肌膚和甜美清新的氣質更成為男生心中的夢中女孩。每個女生都有一套自己獨家的護膚心得，皮膚水嫩得吹彈可破的陳希妍當然也不例外了。經常參加臺灣各種時
2014-03-19 9 -
王菲常吃櫻桃 6位女明星如何永葆嬌顏
已經40的王菲，面容保養近乎完美，細紋和瑕疵幾乎不存在，皮膚呈現光滑透白的健康美態。據諸多媒體透露她青睞中醫保養，通過中醫的薰陶，漸漸地使她養成保養的好習慣。 作為一個女星，生活不免會有忙碌交加的時候，她聽說，容易產生疲勞的感覺在多
2014-03-19 13 -
米蘭達可兒如何瘦身 7大秘訣全揭秘
作為每年維多利亞的秘密的當家天使超模，米蘭達可兒如何瘦身?讓身材始終維持在最佳的狀態呢?日前，米蘭達可兒瘦身的7大秘訣是什麼?終於向好奇並想要瘦身的人士揭曉。一起來看看米蘭達可兒是如何瘦身的吧。 米蘭達可兒可謂是事業、愛情、家庭大豐
2014-03-19 8 -
關之琳不老傳說健康保養法
娛樂圈中新人輩出，一波波的年輕漂亮女生的出現卻依然無法打倒一些美麗的面孔，這些面孔任憑時光流逝，容顏卻依然年輕的臉讓我們相信了不老的傳說。 關之琳就是其中的代表者，她有什麼健康的保養方法讓自己擁有健康美麗的秘訣呢? ■ 十幾歲時就很
2014-03-19 19 -
林志穎年近40依舊童顏 分享4大
日前39歲的林志穎與妻子在泰國舉辦了婚禮，並在微博大曬幸福美照。照片上的林志穎依舊帥氣年輕，那張乾淨的娃娃臉完全看不出歲月的痕跡，讓一眾網友大呼受不了!年近40的林志穎如何保養，才讓自己成為“不老傳說”的呢? 一身藍白相間的賽車服，
2014-03-19 11 -
明星教你六種食療方緩解手腳冰冷
手腳冰冷，是女性最怕的事情。女明星們同樣也會有這樣的困擾。手腳寒就會導致身體寒，並且使新陳代謝減慢。手腳冰冷除了讓女性更難過之外，也不利於女性的身體健康。愛美網小編告訴你，那些明星是如何緩解手腳冰涼的。 高圓圓愛吃堅果 堅果類的
2014-03-19 23 -
誤食含亞硝酸鈉工業鹽的急救方法
誤食工業鹽有何危害 工業鹽除不含碘以外，最大的危害在於含有超量的亞硝酸鈉。過量食入亞硝酸鹽中毒後表現為全身無力、頭痛、頭暈、噁心、嘔 吐、腹瀉、胸部急迫感、呼吸困難，檢查見皮膚黏膜明顯紫紺；嚴重情況下，血壓下降、昏迷、死亡。不僅
2014-03-19 23 -
腿肚子抽筋的如何急救
腿肚子抽筋的急救方法 小腿抽筋也叫腿肚子抽筋，這是民間的叫法，醫學上稱之為腓痙攣。腓痙孿是因為腿肚子腓腸肌痙孿而導致腿部抽筋，並隨之產生劇痛，小腿抽筋不論是發生在夜間、游泳時，還是發生在活動的時候，都是因為腓腸肌過度疲勞，或者掌
2014-03-19 34 -
保肝護肝的藥
目前，國內外對病毒性肝炎的治療尚無特效藥物，大多採用對症、保肝等手段。近年來，人們從中草藥中找到了不少有保肝作用的藥物。具體說來，這些藥物有以下20種： 冬蟲夏草：能減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死，同時能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原
2014-03-19 8 -
老年人跳舞必知的注意事項
不要飽腹起舞老年人消化機能差，飽腹跳舞會影響消化功能，導致胃腸道疾病的發生。 切忌酒後起舞酒能刺激大腦，使心跳加速、血管擴張，還會誘發心絞痛及腦血管意外。 不宜跳過於劇烈的舞老年人心血管彈性較差，狂舞使交感神經過度興奮，導致呼吸
2014-03-19 12 -
怎麼樣做能讓老人心理最健康
當自己意識到自己將進入離退休角色，當一個人快步入老年期時，處於這個階段的人心理活動較為劇烈，容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動，因此，增進心理健康，順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分重要的。 首先老年人要正確認識離退休，
2014-03-19 11
