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孕婦營養過剩危害大 孕期怎麼吃?
在整個孕期中,准媽媽和家人都希望孕婦能多吃一點,因為所吃的東西還要保證胎兒發育。但是,你知道嗎?孕婦營養過剩也是很危險的哦,只有科學的進食才是孕期最好的飲食方案哦。孕婦營養過剩危害大孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖尿
2014-04-17 4 -
經期吃出好氣色 8款食物經期食用效果好
1、紅糖 紅糖性溫味甘,能健脾熱胃,還有止疼、活血、補血、散冷的效用。忙不過來,或者懶得動手時,簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水,你就會感覺到熱氣直達丹田,渾身氣血都活絡開了。 2、紅棗桂圓糖水湯 要是給自己開個小灶就更好了,用紅棗
2014-04-17 5 -
四款治療月經不調的飲食方
調理月經不調的食療方 紅蘿蔔芹菜汁 紅蘿蔔(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。 枇杷葉膏 將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3
2014-04-17 5 -
去雀斑的八大中藥內服食療方
無暇的肌膚,是每位女性的追求,臉色的斑斑點點無疑是女性肌膚的天敵,臉色的雀斑該怎麼祛除,看看下面中醫介紹的幾種內服食療方。 1、黑白消斑散 黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。可消淤
2014-04-17 8 -
如何對抗地心引力讓皮膚不下垂?
隨著年齡增長,皮膚也在慢慢變老,不再有彈性,不再水嫩嫩,怎麼辦?下面小編就介紹一些方法,讓你對抗地心引力,皮膚不下垂,保持活力有彈性。經常這樣敲每天在大腿外側4個穴位點用力敲打,每敲打4下算1次,每天敲左右大腿穴位各50次,相當於每個穴位
2014-04-17 6 -
番茄顏色決定保健功效 紅色最好淺黃色最差
番茄是人們餐桌上常見的菜肴,也是日常生活中可以美白防曬的水果;可蔬可果,營養豐富。然而,根據番茄顏色的不同,在營養價值上也是有著很大的差別。比如紅色番茄、既含番茄素又含胡蘿蔔素,可預防癌症且有益眼健康;而橙色的番茄番茄紅素含量偏少,胡蘿蔔
2014-04-17 17 -
每天喝多少優酪乳合適? 喝優酪乳的15個健康常識
優酪乳越酸營養越好嗎?優酪乳中的增稠劑有多可怕?優酪乳表面出現淡黃色的水,還能喝嗎?愛喝優酪乳的你,是否被這些問題困擾過呢?優酪乳是我們生活中最常見的健康食品,其酸酸甜甜的味道也讓很多MM愛不釋手。但喝優酪乳時,多數人都會有各種疑問,下面
2014-04-17 8 -
吃雞蛋5大誤區:天天吃雞蛋死得更快?
雞蛋是我們生活中常見的食品,不正確的吃法對我們的健康有著不良影響。在生活中,我們應注意以下誤區。天天吃雞蛋死得更快?專家指出,雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,有調查表明:在一些城市職工中,有些從事
2014-04-17 7 -
你的婚姻幸福嗎? 盤點婚姻背後的十大真相
對於婚姻,大家都有不同的看法,有的人認為這是另一段幸福生活的開始,而有的人則認為這是一個無盡頭的深淵。那到底隱藏在婚姻背後的真相又是什麼呢?今天,小編就像大家揭示婚姻背後的十大真相。婚前花費越多,婚後感情越差:女人把花錢當評判愛情的標準,
2014-04-17 8 -
小兒水痘的護理和併發症
小兒水痘要如何護理呢?春季是幼兒水痘的高發季節,爸爸媽媽們不如就來未雨綢繆來學習護理長水痘寶寶的方法吧。同時,還要注意幼兒水痘的併發症都有哪些哦。小兒水痘的護理方法由於水痘的傳染性特別強,所以出水痘的孩子應該隔離到全部皰疹乾燥結痂為止。在
2014-04-17 6 -
眼瞎心不瞎 盤點與盲人相處勿存五種心理
人們常說:眼盲心不盲。當你面對失明人士,與他們相處時,他們雖然並不能看到你的表情,但是,他們的心絕對能感受的到你們的感受,因此,當我們與盲人相處的時候,切忌不要存在以下五種心理。一、憐憫視力殘疾人“生活在黑暗之中”,失明導致對環境資訊獲得
2014-04-17 3 -
微信朋友圈不同表達方式顯不同性格 你屬於哪一類型?
自從微信面試後,這個軟體就迅速成為了人們最常用的溝通工具之一,除此之外,人們還很喜歡在朋友圈中曬出與自己有關的事情。其實,從這些表達習慣中也能看出不同的性格,想知道自己屬於哪一類型?跟小編一起看一下吧。秀幸福型“好幸福,吃到了朋友做的曲奇
2014-04-17 7 -
情人和老婆的區別是什麼
什麼樣的女人適合當情人,什麼樣的女人適合當老婆。下面就來具體的瞭解一下。品質一不懂浪漫過分浪漫的情結註定了這個女人是不適合結婚的。浪漫固然可以說是愛情之中不可或缺的要素,但是,婚姻永遠也不可能是浪漫的舞臺,至少於多數人而言是這樣的。浪漫可
2014-04-17 4 -
女人如何瘦臉?八招擺脫大餅臉
一、每天至少要喝800ML水 喝適量的水是為了幫助面部消除浮腫,並且能夠帶走體內大量的廢物,還能讓你身體保持水潤,肌膚也不會變得乾燥,兩全其美哦! 二、每天吃水果蔬菜 瘦臉飲食方面也要注意,避免攝取過多熱量,可以多吃水果和蔬菜
2014-04-17 7 -
告白失敗?成功求愛四個必殺技
首先,求愛要在對方心情較好時進行。 求愛能否成功,很大程度上取決於對方心境好壞。如果對方情緒很壞,情感處於悲傷狀態,會變得不容易接受他人。因此,英國婚姻情感學家建議,在表白前,最好先與對方一起娛樂放鬆一下,你們可以玩個遊戲或者看看
2014-04-17 7 -
遭遇男人出軌 女人四步應對
很多時候,老公出軌你最該對付的是這個出軌的男人,而不是小三,不管他是被勾引還是勾引人。愚蠢的女人對付女人,聰明的女人對付男人。發現老公出軌,聰明的女人要怎麼對付出軌的老公呢?第一步:穩住當你發現你的老公出軌了,千萬不要像個潑婦一樣到處撒野
2014-04-17 8 -
發怒愛喊怎麼辦 是肝火太旺嗎
發怒愛喊肝火旺。 肝,在志為怒,在聲為呼。如果一個人動不動就發脾氣,還大呼小叫,可能是肝出了問題,一般是肝火太盛,可以適當吃些有助於清火的寒涼食物,菊花茶、薺菜、絲瓜都有利於疏肝解毒。平常習慣“長籲短歎”的人,可能為肝氣鬱結,柴胡
2014-04-17 4 -
女性月經量少的7個調理原則
多次人工流產手術或手術粗暴,損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連,都會引起月經過少;多囊卵巢綜合征也可見月經過少,常伴月經後期,體重增加,繼而聞經。卵巢早衰者也是先表現月經過少,繼而閉經。所以月經量少引起的病因比較多,內分泌異常是會引起月經量少的
2014-04-17 3 -
痛經怎麼辦 中醫治療痛經的方法
婦女在行經期間或經期前後,下腹作痛,或伴有噁心嘔吐,甚至不能堅持工作,每在經前經後或行經期間就經常發生,這就是所謂的痛經,痛經原因有很多,以虛寒,氣滯,瘀阻,風寒比較常見。 一、 虛寒 病因:由於腎陽不足,沖任虛寒,下焦陽氣失宣,
2014-04-17 7 -
女人如何養護卵巢?薦五款藥膳
1、參魚瘦肉湯 魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加淨水適量,文火煮1—2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之
2014-04-17 3