首先， 求愛要在對方心情較好時進行。
求愛能否成功， 很大程度上取決於對方心境好壞。 如果對方情緒很壞， 情感處於悲傷狀態， 會變得不容易接受他人。 因此， 英國婚姻情感學家建議， 在表白前， 最好先與對方一起娛樂放鬆一下， 你們可以玩個遊戲或者看看風景， 雙方在一起活動後， 心理有相似性， 心境基本相同， 表達感情時也更容易相互理解。
其次， 與對方身體距離要靠近。
美國心理學家研究發現， 人的情感與距離遠近密切相關， 一般人與人交談時的“安全距離”是1.2米， 超過了這個距離則表明你們十分親密。
再次， 選擇一個浪漫陌生的環境。
在陌生環境中， 人通常會變得情緒高漲， 容易接受新鮮話題。 因此， 經常改變約會的時間、地點及方式， 會使對方不斷有新奇感。 此外， 求愛時， 周圍光線最好比較柔和， 在晨光初照、落日餘暉、柔光似水的月夜或者燈光雅致的室內， 都比較有利。
最後， 求愛時最好放點背景音樂。
美國兩性關係學家研究發現， 音樂是求愛的最佳手段， 在一曲溫馨優美、盪氣迴腸的情歌面前， 很少有人會緊閉心房。 當人們要和別人建立親密的關係時，
