-
教你從月經週期顏色測氣血狀況
很多女性朋友都不知道自己的氣血狀況，中醫在這裡為大家推薦一種自測方法，通過月經判斷氣血是否正常。你可以根據自己的月經特點，從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手，再結合自己全身的狀況，就可以判斷自身的氣血狀況了。首先來瞭解下正常月經情況，以
2014-05-05 8 -
孕婦晚上睡覺腿抽筋的原因和應對方法
孕婦晚上睡覺腿抽筋怎麼辦？首先要找出孕婦晚上睡覺腿抽筋的原因都是什麼，基本上所有准媽媽都會遇到腿抽筋的狀況。那麼，究竟是什麼原因造成了晚上睡覺腿抽筋呢？小編就來告訴你原因。孕婦晚上睡覺腿抽筋的原因胎兒的骨骼細胞發育加快，肢體慢慢變長，逐漸
2014-05-05 10 -
六種食物助男性抗壓防癌
1、深海魚： 壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。 2、高維生素C食物： 男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路，維生素C能讓老化的精
2014-05-05 10 -
緩解孕期不適的食療偏方
噁心、食欲不振：維生素B1和檸檬酸 大部分准媽媽在孕早期都會有伴隨噁心、嘔吐、食欲不振的害喜反應，還有少部分人會將這種狀況貫穿整個孕期始末。尤其到了酷夏時節可能會更嚴重。 小編建議：孕媽要保持飲食清淡，避免油膩辛辣食物，少吃多餐
2014-05-05 8 -
牛蒡茶雖排毒防病 但牛蒡茶也有副作用
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品;盛行於日據臺灣時代，台南曾大面積種植特供日本皇室，明朝李時珍稱其“剪苗淘為蔬，取根煮，曝為脯，雲其益人”，《本草綱目》中詳載：牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。牛蒡茶具有
2014-05-05 4 -
玫瑰花茶知多少 玫瑰花茶的功效與作用
玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾，理氣和胃。在《本
2014-05-05 6 -
喝茶能明目 4款明目茶推薦
眼睛，是人類身上最重要器官之一。中醫認為，近視屬於“能近袪遠症”的論述範疇，致病原因為心陽衰弱，神光不得發越於遠處;或肝腎兩虛，精血不足，以致神光衰微，不能遠望。高度近視( -6.00度以上)常可誘發合併症，如白內障、青光眼、視網膜剝離
2014-05-05 39 -
夏季養生推薦4款養生粥
夏天很容易會有胃口差的問題，此時對於大多數人來說吃養生粥是最好的選擇，養生粥不僅可以解決日常所需的營養需求，而且還能促進脾胃的健康，下面就和大家一起分享幾個最適合夏天食用的養生粥。 穀糠菊粥：穀糠菊粥具有清熱解毒的功效，由其是對於夏
2014-05-05 6 -
夏季護膚推薦天然護膚水果
夏天悄悄到了，那刺眼的陽光，強烈的紫外線輻射，你的肌膚能受得了嗎?夏季是皮膚長斑長痘的高發季節，只要一個不小心，紫外線輻射就會在你的臉上留下星星點點的痕跡。下面就來看看夏季水果護膚方法。 天然潤膚水果一：蘋果 蘋果是精緻女人離不
2014-05-05 5 -
吃了偉哥是什麼感覺
對於“偉哥“這種神奇的小小藍色藥品，很多人都不陌生，可是最近美國有研究表明，“偉哥“也會傷害精子，有可能損害男士的生育能力。前去就診的夫婦肯定已經遭遇生育問題。讓就診的男性患者服用可能導致情況惡化的藥物，這絕對不是正確之舉。”葛籣與其他研
2014-05-05 2 -
愛情來時什麼感覺
愛情既純潔又痛苦，既甜蜜又可怕。男女之間的事，看似簡單，卻蘊涵著許多科學知識。近日，美國大型藝術類雜誌《熊貓》向讀者介紹了關於愛情的一些有趣事實。既讓你對愛情有所瞭解，同時又無損其浪漫和詩意。1、當一對戀人互相凝視時，他們的心率會同步。美
2014-05-05 5 -
教你六招做到不堵心
在職場中，我們經常會遇到很多不順心的事，產生很多負面情緒，特別是女生，更容易受到這類情緒的影響，那我們到底怎麼做才能不讓這些情緒影響自己呢？今天，小編就向大家介紹六種方法，讓你做到不堵心。 1、愉悅法 努力增加積極情緒以抵消消極情緒。比
2014-05-05 6 -
要養腎中醫告你10大養腎秘方
養腎秘方一：飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。 另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉
2014-05-05 8 -
愛滋病皮疹的特徵有哪些
愛滋病有一個疑似症狀是皮疹，皮疹是一種皮膚病變。從單純的皮膚顏色改變到皮膚表面隆起或發生水皰等有多種多樣的表現形式。 皮疹一般特點如下：皮疹的特點是大，小片粒紅，有時會癢，有時不會癢。1、出疹部位及順序 如麻疹先從耳後出現，後為面、頸、軀
2014-05-05 152 -
愛滋病前期的十多種症狀
愛滋病的早期症狀有哪些呢？愛滋病怎樣才能進行自我判斷呢？下面就說說愛滋病前期的十幾種症狀，從中，幫助大家瞭解愛滋病的早期症狀。愛滋病的早期症狀，並沒有比較明顯的表現，因此，要進行愛滋病的判斷，還是需要多方面的細緻的發現，才能找到以下幾種具
2014-05-05 27 -
缺鐵性貧血的飲食指南
對大多數人可以依據以下七點作為飲食康復指南： 一、貧血患者為了保證營養的供應，必須使飲食規律化（1日3餐不可少）和標準化（營養搭配不能忘）。主食的米或面，副食的魚、肉類，蛋、豆腐、蔬菜等，務必每餐必備。 二、補充鐵無疑是重要的環節
2014-05-05 14 -
幾種傷胃的食物和搭配
我們常常會聽到有人說這個跟這個食物搭配會致癌，這個跟那個食物一起吃會腹瀉。其實這些都是用到了食物搭配的一些知識。那麼在日常生活中我們該如何搭配食物，才能將食物中的營養價值發揮到最大呢?下面就讓我們來一起瞭解下吧。 豆漿沖雞蛋 我
2014-05-05 7 -
蘋果減肥法有效嗎 試一試就會知道
吃蘋果能減肥嗎?蘋果減肥法有效嗎?具體怎樣吃呢?現在蘋果減肥很流行，很多MM都想把自己減得瘦瘦的、皮膚水水的，所以蘋果減肥不失為不錯的減肥方法，但是要注意營養搭配。 那麼蘋果減肥的原理是什麼呢?具體如何實施呢?會有什麼不良症狀嗎?
2014-05-05 12 -
蘋果減肥法 給您介紹幾款蘋果瘦身餐
蘋果號稱水果中的美容大王，足以看到蘋果在水果中的地位，但是蘋果還有減肥的功效呢，您知道嗎?既能美容又能減肥，真是一舉兩得。本文介紹了幾款蘋果減肥食譜，感興趣的話就看看吧! 蘋果作為大眾化的水果，很多人都喜歡。如果用蘋果做些美味的減
2014-05-05 9 -
蘋果減肥法 教你做蘋果瘦身餐
怎樣減肥又輕鬆又不挨餓呢?當然是飲食減肥法了。而蘋果又是減肥中的狀元，用蘋果做的減肥餐更是受到減肥美眉的青睞。那麼都有什麼蘋果減肥餐呢?具體是怎麼做的呢? 蘋果減肥食譜都有什麼呢?例如蘋果蛋餅、紫甘藍蘋果沙拉、蘋果果凍、雞球蘋果等，
2014-05-05 15
