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不痛不乏 6款飲食舒服度過經期
月經，是女性的好朋友；經期，是女性特殊的時期。處於經期的女性的抵抗力會下降，不能受涼，特別是子宮，一定要注意保暖。如此特殊的時期，女性要受到特殊的保護，注意經期的養生工作，避免因經期各種不當而引起各種疾病。那女性在經期養生上要如何飲食呢？
2014-05-07 7 -
白領女性必喝的6款美顏養生茶
現代白領女性的工作壓力不輸於男性，再加上家庭帶來的壓力，女性的健康就變的越來越危險，抵抗力低下、肌膚變差，這個時候女人就要學會保養自己，喝茶是一個不錯的選擇，喝茶沒有時間的限制，泡茶也很簡單，下面就為大家介紹白領女性必喝的6款美顏養生
2014-05-07 4 -
新生兒鼻塞怎麼辦？寶寶鼻塞的原因
新生兒鼻塞怎麼辦？新生兒鼻塞，媽媽不能輕易用手或輔助工具去清理，要用些小妙招來為孩子解決鼻塞的狀況哦。接下來，小編就來教你幾招，看看如何處理新生兒鼻塞的現象吧。新生兒鼻塞的原因免疫功能不健全：寶寶剛出生，身體還沒適應，抵抗力差，免疫功能不
2014-05-07 7 -
瘦MM當心骨質疏鬆纏上你
很多女性一到夏天就喊著減肥，有的人其實看起來並不胖，但是也一味的追求骨感的身材。殊不知，太瘦了是不利健康的，瘦MM反而容易患骨質疏鬆症。如果你是準備懷孕的女性有必要在懷孕之前做個骨密度檢查，因為胎兒骨骼形成所需鈣全都來源於母體，准媽媽消耗
2014-05-07 20 -
日常14個好習慣 讓你保持好身形
都說男人30“一枝花”，女人30“豆腐渣”，這話說的還是有一定道理的。由於女性和女性的生理構造天生差異，而且女性比男性要早熟，過了30歲，身體的體型開始下滑走樣。想要延緩這樣的情況，女人在35歲前一定要養成以下14個好習慣。1、經常喝水排
2014-05-07 8 -
教你睫毛膏怎麼卸妝
很多人喜歡用潔顏油胡亂地將眼妝一起抹一抹，其實這樣是不對的，所以每次洗完臉後總是發現眼框下還有一圈黑，怎麼正確卸載眼妝呢？下面7步驟快速徹底卸載妝容，一起來看看吧！Step 1、將卸妝液完整刷在睫毛上面先將沾有卸妝液的筆刷放置在睫毛上，跟
2014-05-07 6 -
鐳射去毛孔 毛孔粗大怎麼辦
人們都希望自己的皮膚光滑細膩，尤其是女性。可是，為什麼有人的毛孔會越來越粗大，甚至皮膚會變成橘皮樣呢？這是因為毛孔是毛囊在皮膚上的開口，因為皮脂腺開口於毛囊側壁，故毛孔也是皮脂排出的管道。因為人體結構的關係，在面部的皮脂腺活性較強，也就需
2014-05-07 6 -
三款自製去斑面膜
臉上的色素沉著，我們常稱為斑。斑分為很多內型，有黃褐斑、雀斑、日曬斑等等。一旦長了斑，都想千方百計將其祛除掉。可以有些MM在選擇產品時，往往以價廉為主要購買因素，選擇了不合格的產品，結果導致一些劣質化妝品害苦了臉部。下面介紹三種既省錢又去
2014-05-07 11 -
自製去黃褐斑面膜
黃褐斑，中醫又稱“肝斑”、“黧黑斑”，是一種後天性黑色素沉著過度性皮膚病。由於該病病因病機較複雜，多與肝、脾、腎功能失調、胞宮失常及沖任損傷，導致氣血不調、精血不能上榮於面（虛證）或痰濁瘀滯凝聚於面（實證）而發病。臨床治療除辨證施治內服中
2014-05-07 7 -
推薦口碑最好的補水面膜
自製補水面膜的方法有很多種，那哪種是最好的呢？下面，小編就為大家推薦幾款口碑最好的補水面膜。口碑最好的補水面膜一：西瓜蛋黃面膜因為蛋黃具有滋養肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠製成一款非常補水的面膜，讓肌膚水潤一整季。首先，准好
2014-05-07 3 -
女人最好的祛斑方法有哪些
女人的臉是女人最在乎的，當在白白的臉上出現幾個色斑等黑色素，那麼女人就會想盡辦法去除斑點。冬瓜+白醋做法：先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，然後將其塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鐘之後用清水洗淨即可。注意：每天塗上2~3次能
2014-05-07 6 -
大腹便便的孕婦乘車怎麼系安全帶？
准媽媽乘車出門應要系好安全帶，雖然此時你已經大腹便便，認為系安全帶會感覺很難受，但是為了安全著想還是要系好安全帶哦。在這裡，小編就來教你如何正確的系安全帶吧。孕婦乘車出門應系安全帶乘坐車出門時，首先為了盡可能避開交通堵塞，事先要做好路況調
2014-05-07 10 -
遠離胃病 少吃九大食物
很多人都患過胃病，這種疾病不會馬上危害到生命，但是給人們的身體會帶來很大的傷害，胃部是人體重要的消化器官之一，對食物的消化、營養的吸收都起著重要的作用。很多人都不注重對胃的保護，就會經常出現胃痛的症狀，胃不好就少吃九大食物，遠離胃痛困
2014-05-07 5 -
初夏謹防空調病 要涼爽也要健康
5月份天氣開始一天比一天熱，使用空調的人們也是越來越多，但專家提醒，使用空調降溫時需要警惕“空調病”的發生。空調病是指在空調房間呆得太久，由於空氣不好，容易使人頭暈目眩等空調綜合征。 中醫解釋為何有空調病 從中醫病因病機方面來講，夏季人
2014-05-07 7 -
秋季養生的注意事項 四不要五建議
秋季養生飲食注意滋陰降噪，小編為為大家提出幾點秋季飲食要注意的事項以及飲食建議，希望有所幫助！一、秋季特點秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，皮膚乾燥，便秘
2014-05-07 6 -
更年期女性吃什麼食物延緩衰老
經常食用健康食物，有益於延緩衰老 常吃豬血好處多 豬血的營養十分豐富，素有液態肉的美稱，據測定，每100克豬血含蛋白質19克，高於牛肉，豬瘦肉和雞肉的含量，它不僅含蛋白質量多，而且非常容易消化吸收。 豬血內的微量元素也比較多，具
2014-05-07 2 -
女人喝什麼花茶美容養顏
玫瑰 玫瑰花對於女人來說有著特殊的意義，它是愛情的象徵，每個女人都希望可以擁有紅玫瑰，其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養顏的功效，女人常喝玫瑰茶的話，則可以起到一個消斑，除皺，同時還具有清火滋的作用。 康乃馨 5月母親節的時
2014-05-07 5 -
情感問題心理諮詢 三招教單身男女如何相親成功
有三成以上的單身者表示，相親前不會做任何準備，還有相當一部分人表示，就跟平常出門一樣，沒有任何改變。因此，很多人把相親比作走過場，註定成不了，那也是因為自己太“不修邊幅”。所以說，相親必須做好準備，不管是換裝還是換妝，都是對自我的一種全新
2014-05-07 6 -
萬艾可副作用有哪些
“偉哥”給千萬ED患者帶來了福音，但美國食品及藥物管理局提出警告：敬請醫生開具“偉哥”給某些男士時務必謹慎！ “偉哥”也存在種種副作用。勃起不倒：有尿道炎、白血病的男子，服用後能長時間勃起不倒，結果將傷及陰部肌肉組織，甚至加重陽痿。如果勃
2014-05-07 4 -
如何遠離卵巢早衰？
每天按最大攝入量的一半補充維生素E膠囊。事實證明維生素E不但具有增強卵巢功能的作用，還具有抗細胞氧化、防細胞脂質過氧化的效用，最終起到抗衰老的效用。7個好習慣幫助遠離卵巢早衰1、平時經常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、穀類、小
2014-05-07 7
