現代白領女性的工作壓力不輸於男性， 再加上家庭帶來的壓力， 女性的健康就變的越來越危險， 抵抗力低下、肌膚變差， 這個時候女人就要學會保養自己， 喝茶是一個不錯的選擇， 喝茶沒有時間的限制， 泡茶也很簡單， 下面就為大家介紹白領女性必喝的6款美顏養生茶。
白領女性必喝的6款美顏養生茶
1、玫瑰美顏茶
功效：疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。 玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。
適用人群：南方的氣候使得不少女性面色不佳， 這茶能提升面色。
材料：幹品玫瑰花1g; 玉竹、麥冬、首烏各1.5g， 200毫升的開水沖泡十分鐘。
2、雙參紅棗茶
功效：健腦通脈抗衰老， 預防老年失智症。 人參大補健氣、丹參活血祛淤、紅棗健脾養胃。 健康飲食網 foodwang.com
材料：人參、丹參各3克， 紅棗5個。 沖泡稍微複雜， 在保溫杯中用熱開水沖泡後擰緊杯蓋。 第二天早上起床時喝， 也可以接著泡。
3、杞菊參茶
功效：養肝明目補氣。 高麗參屬溫性， 西洋參屬涼性。 溫涼互補， 恰到好處。
適用人群：眼睛乾澀的現代職場女性。
材料：高麗參1片、西洋參3片、枸杞1g、菊花3朵， 200毫升的開水沖泡十分鐘。
4、補氣生津茶
功效：補氣生津。 麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用， 西洋參補氣清熱養陰。
適用人群：適合於教師、播音員和主持等人群。
材料：西洋參3片、紅棗3個、麥冬2g， 五味子0.3g。 用200毫升的開水沖泡十分鐘。
5、茉莉花茶
功效：醒腦清肝生津、理氣消淤解毒。 日本醫學學者研究認為， 茉莉茶香有極佳的鎮靜安神效果，
材料：若干朵茉莉花， 用開水泡上10分鐘即可。
6、強身免疫茶
功效：益氣健脾、有預防疾病的功效。
適用人群：在流行性季節時最好。
材料：黃芪5g、枸杞4g、大棗3個、何首烏與絞股藍各3g。 200毫升的開水沖泡十分鐘。
上面就是為大家介紹的白領女性必喝的6款美顏養生茶， 白領女性可以通過喝茶美顏養生， 同時也要注意休息， 不要有了工作忘了生活。
