很多辦公室女性在經過一上午的忙碌後, 不僅覺得精神高度緊張, 就連肌膚好像也被累得喘不過氣來。 對此, 我們不妨運用下面的幾個小招數來舒緩緊張的肌膚。
招數一:減緩壓力
用拇指指尖, 輕輕按壓眉頭上方, 持續3秒後放開, 然後在眉毛至髮際間區域從下到上進行按摩。
招數二:消除緊張
用食指輕輕按壓太陽穴, 持續3秒後放開。
招數三:完全放鬆
用食指輕輕按壓內眼角區域, 持續3秒後放開。
招數四:增強舒適感
用掌心輕輕按壓臉頰, 逐步向外按揉至耳部, 用中指按壓耳後的耳下腺(位於耳垂後的凹陷處), 然後沿著脖子的筋脈向下按摩。
招數五:促進微循環
從頜兩邊開始, 用食指和中指以畫圈的動作輕輕按摩臉頰, 直至太陽穴處。 每次按摩60秒, 這個動作可以促進面部的血液迴圈, 增強肌膚的彈性。
招數六:恢復肌膚彈性
將手指併攏, 手掌輕輕拍打面部,