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小兒哮喘的治療
小兒如果患上哮喘嚴重的影響到患者的身體健康，而且小兒哮喘的發病率很高，對小兒的生長發育，學生，生活等都受到影響。小兒哮喘如果得不到及時的治療，就容易將其轉移到成人哮喘，這樣就會導致久治不愈，小兒哮喘的治療方法是怎樣的呢? 小兒哮
2014-05-12 6 -
生理期側漏令人臉紅 推薦幾個小方法擺脫殘局
透露1個告別側後漏的方法給女性為了更好的度過鬱悶尷尬難受並存的經期，世界上湧現出了不少神器，例如放入體內暫存經血的月經杯(有興趣可以百度一下…)，例如把月經週期延長成3個月一次的澳大利亞神藥……跟這些奇奇怪怪、聳人聽聞、絕不敢輕易嘗試的東
2014-05-12 42 -
揭秘最傷胃的9大食物排行 飯後那些水果不能吃？
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。3咖啡咖啡會刺激胃，使其分
2014-05-12 6 -
什麼時候練瑜伽最好
瑜伽是一個很常見的運動，這樣的運動對提高人體各方面，都是有著很好的幫助作用，尤其是練習瑜伽的，女性的比較多，那在選擇這樣運動的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，這樣在練習的時候，才會知道怎麼做才好，那什麼時候練瑜伽最好呢，也是很多人不太
2014-05-12 7 -
運動對高血壓的重要性
有句話說：“年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康。”運動除了可以促進血液迴圈，降低膽固醇的生成外，並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。 運動能增加食欲，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到有氧運動
2014-05-12 12 -
仰臥起坐技巧
仰臥起坐是一個很常見的運動，這樣的運動不僅可以鍛煉身體，而且對減肥效果也是非常不錯，很多人都是會選擇它進行減肥，使得達到瘦身作用，同時這樣的減肥方法，對身體健康都是沒有任何損害，它是一個放心之選，那仰臥起坐技巧如何呢，對這樣的運動在做的
2014-05-12 7 -
呼啦圈怎樣才能瘦腰
減肥是現在很常見的，減肥的方法比較多，常見方法就是運動、飲食減肥方法，這樣的減肥方法，對人體各方面，都是沒有任何損害，而且這樣的減肥方法在使用上，都是比較簡單，不過對局部減肥的時候，方法選擇也是要正確，例如對腿部、腰部減肥，都是要選擇好
2014-05-12 5 -
夏季養生 四種方法早知道
夏季如何養生1適當運動雖然夏季的天氣是比擬酷熱的，但是關於運動也不要無視，很多人這時候說了，夏季可以做什麼運動，每一項運動下了都是滿頭大汗的，要想更好的進行男性健康養生，那麼不如去游泳，這是夏季最罕見的運動，也是比擬受歡迎的減肥方法。2飲
2014-05-12 7 -
吃麵條容易長胖嗎 巧吃麵食不發胖還能“享瘦”你信嗎？
這樣巧吃麵食同樣能減肥1乾麵類建議：沒胃口，那就吃個涼麵吧！小心！一般涼麵淋的芝麻醬，都加了大量花生和芝麻，熱量超高（有些市售涼麵甚至高達500~600大卡）；所以，如果真想吃涼麵，最好選擇日式柴魚醬汁的口味。除了涼麵外，一般乾麵如麻醬面
2014-05-12 9 -
月見草精油
精油是一個很常見的產品，精油的種類很多，不同的種類的精油在功效上也是不同，因此在購買精油的時候，也要對精油的各方面進行瞭解，精油具有美白、保濕、祛斑這樣保養肌膚的作用，同時精油也能夠改善疲勞，舒緩人體壓力，所以選擇精油都是可以根據需求進
2014-05-12 28 -
血虛吃什麼好
氣血是人體先天之精華，女性只有氣血充足，才能保持青春，擁有健康的身體。可現在大多數女性都會有血虛的症狀，比如說臉色蒼白，怕寒肢冷，就連大姨媽每月也不能如期而至，長此下去，女人會患有各種婦科疾病，像子宮肌瘤、內臟脫垂、各種婦科炎症很多都是
2014-05-12 7 -
支氣管炎吃什麼好
想要治療好一種疾病，如果只依靠藥物來進行治療，可能會對我們的身體帶來一些副作用，所以想要治療好疾病還需要平時進行一些食物輔助。特別是支氣管炎這種疾病，多吃一些可以治療支氣管炎的食物對病情的恢復能夠起到很大的幫助，希望患者能夠多注意一下平
2014-05-12 10 -
免疫力低下
免疫力是人體健康素質的第一道關卡，擁有好的免疫力，可以很好的抵禦疾病外邪的入侵，是人體患病的幾率大幅度下降，在身體免疫力很強的情況下，細菌、真菌、病毒等等微生物都不會對人的身體健康造成威脅，相反如果免疫力較弱，人體就會沾染各種疾病，而且
2014-05-12 8 -
耳鳴哪些症狀專家解析
耳鳴哪些症狀，有很多的患者都正在諮詢這個問題，一部分患者在平時的生活中可能已經發現了耳鳴的困擾，不過因為初期的影響並不大，往往容易延誤治療，因此我們應該對耳鳴哪些症狀有一個正確的認識。 耳鳴哪些症狀： 一、輕度耳鳴 輕度的耳
2014-05-12 19 -
孕婦可以吃白木耳嗎
女性在懷孕的時候，也是有著很多注意事項，尤其是女性在飲食上，都是不能隨意的進行，否則對自身健康，都是有著一些危害，女性懷孕飲食，要以清淡食物為主，多吃一些營養品，對增加人體蛋白質、鈣的補充都是有著很好幫助，那孕婦可以吃白木耳嗎?
2014-05-12 28 -
七個秘訣推遲衰老十五年
七個秘訣推遲衰老十五年1肌膚抗氧化人體由細胞組成，人體衰老也是從細胞開始的。壓力、紫外線、大量運動等因素對健康細胞產生“氧化”破壞作用，最終導致和加速了細胞乃至整個人體的衰老。因此近年來流行一個理念——抗氧化。其實，抗氧化對我們並不陌生，
2014-05-12 10 -
吃什麼蔬菜嚴防衰老 防老食物洋蔥有效降低膽固醇
什麼蔬菜可以抗衰老 抗衰老食品：推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚原料：鱈魚1片、西蘭花、薑、蒜調料：豆豉、鹽、味精、料
2014-05-12 8 -
是藥三分毒 揭秘枸杞子泡水喝的害處有那些？
枸杞子泡水喝的害處說起枸杞，許多人都非常喜歡，尤其是用眼較多的人更是喜歡用枸杞泡水喝，對舒緩眼睛疲勞有好處。枸杞的好處大家都知道，但是卻鮮有人瞭解枸杞的壞處，那麼枸杞子泡水喝的害處有哪些呢？我們一起來全面瞭解一下枸杞吧。一般來說，健康的成
2014-05-12 17 -
經期血量大別碰紅糖水 補血有妙招千萬別錯補
經期這些補血食物你吃對了嗎?大姨嗎小助手今天就給大家總結出來一些食物的多面性，讓各位妹紙們看清他們的真面目!今後可不要吃錯嘍!紅糖水喝紅糖水，這應該是妹紙們痛經的時候最先想到的方法。但是喝紅糖水真的能夠止痛嗎?這還得看人啊!如果你是經期怕
2014-05-12 28 -
吃香蕉有效助睡眠 上班族早餐千萬不能空腹吃
早餐忌吃3種食物1忌喝冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。3忌空腹吃鳳梨：鳳梨裡含
2014-05-12 8
